Login
Low carb high fat
NEW 03.04.19 15:58
in Antwort Van Doren 31.03.19 21:04
Так будут цифры, или записывать это в очередные страшилки наряду с раком кишечника и атеросклерозом?
NEW 04.04.19 20:47
in Antwort Van Doren 31.03.19 03:23
красной чечевице достаточно замачивания, а в сыроедении это не возбраняеться
грибы тоже вполне сырыми употребляються
хорошая крыша летает сама
NEW 05.04.19 00:25
in Antwort Mummik 04.04.19 20:47
Везде пишут, что её сырой нельзя есть. Но в принципе и так можно 0,8г/кг набрать.
NEW 05.04.19 04:48
in Antwort Van Doren 05.04.19 00:25
красную?.за ночь она практически как варёная становиться
еще различные проростки богаты белком
хорошая крыша летает сама
NEW 05.04.19 12:48
in Antwort Mummik 05.04.19 04:48
Для бобов смысл варки в дезактивации токсичных лектинов, а не в размягчении продукта. Это также касается сои. Вот насчёт токсичности лектинов из чечевицы не уверен... (да, там разные лектины, может чечевичные и не токсичны).