Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Кулинария и кухня

Low carb high fat

8581  1 2 3 4 5 6 7 8 9 все
Simple Nothing is f*cked30.01.19 09:58
Simple
NEW 30.01.19 09:58 
в ответ Emilia2017 28.01.19 16:53

С чем угодно. Нюанс: надо взбить блендером. Вкус кардинально разный.

#81 
MarinaG-2014 постоялец03.02.19 14:31
MarinaG-2014
NEW 03.02.19 14:31 
в ответ Mummik 28.01.19 19:11

Я с кофе пробовала, нормально, но удовольствия нет. Гораздо вкуснее тот же кусок масла съесть с кусочком сыра или рыбки, а кофе или чай чёрный выпить.

#82 
Simple Nothing is f*cked04.02.19 11:19
Simple
NEW 04.02.19 11:19 
в ответ MarinaG-2014 03.02.19 14:31

Я в итоге пришел к такому же выводу. У меня слишком дорогой кофе, чтобы портить его чем-то :)

#83 
egalegal патриот24.03.19 15:43
egalegal
NEW 24.03.19 15:43 
в ответ Simple 04.02.19 11:19

Кто из вас готов прокоментировать эту статью?


http://www.aif.ru/health/food/samye_opasnye_diety_pochemu_...

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#84 
Элишева посетитель24.03.19 19:06
Элишева
NEW 24.03.19 19:06 
в ответ egalegal 24.03.19 15:43

Все недоказуемо. Знаю людей, заполучивших рак кишечника на вегетарианском питании.

#85 
Simple Nothing is f*cked24.03.19 19:08
Simple
NEW 24.03.19 19:08 
в ответ egalegal 24.03.19 15:43

Бульварная бредятина. Ни одной ссылки - что тут еще комментировать?

#86 
egalegal патриот24.03.19 19:55
egalegal
NEW 24.03.19 19:55 
в ответ Элишева 24.03.19 19:06, Последний раз изменено 24.03.19 19:59 (egalegal)

Я бы сказала- индивидуально, у всех разные организмы.

рак кишечника

страшная вещь, никому не желаю

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#87 
egalegal патриот24.03.19 19:56
egalegal
NEW 24.03.19 19:56 
в ответ Simple 24.03.19 19:08

поживём- увидим😎

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#88 
Um_nik местный житель24.03.19 20:14
Um_nik
NEW 24.03.19 20:14 
в ответ egalegal 24.03.19 15:43

На мой взгляд все длительные диеты с перекосом в какую небудь сторону (не впжно жиров, углеводов или белков) не могут быть полезными. Но с другой стороны--лишний вес ещё более вреден.


#89 
egalegal патриот24.03.19 20:37
egalegal
NEW 24.03.19 20:37 
в ответ Um_nik 24.03.19 20:14

замкнутый круг)

Посадить человека на диету не всегда решает проблему с лишним весом, причины ожирения бывают разные, в том числе и психологические.

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#90 
kaktus2013 коренной житель24.03.19 21:15
NEW 24.03.19 21:15 
в ответ egalegal 24.03.19 20:37

Проблема в том что никто из спецов похудения не знает истинную причину ожирения пациента, а потому и успехов кошкины слезы.

#91 
Zufallsvariable старожил24.03.19 21:26
Zufallsvariable
NEW 24.03.19 21:26 
в ответ Элишева 24.03.19 19:06
Знаю людей, заполучивших рак кишечника на вегетарианском питании.

Позавчера в фокусе было https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/vegan_und_vegetarisch/jetzt-isst-sie-wieder-eier-und-fisch-vegane-ernaehrung-zerstoerte-darm-von-influencerin-aerzte-zogen-notbremse_id_10485973.html

#92 
Um_nik местный житель24.03.19 22:00
Um_nik
NEW 24.03.19 22:00 
в ответ egalegal 24.03.19 20:37

Причина лишнего веса одна- приход больше чем расход. Причин переедания масса, в том числе и психологических. Если человек соблюдает диету, он похудеет. А вот какую диету он может соблюдать долгое время- это дело индивидуальное. Кому то легче отказаться от углеводов, кому то не есть после шести - но смысл всех диет - расход должен быть больше чем приход калорий. Мне было достаточно эти калории считать(что лично я считаю лучшей диетой, при которой есть можно абсолютно все, но без фанатизма в разумных количествах). Но сколько людей столько и мнений.

#93 
egalegal патриот24.03.19 22:54
egalegal
NEW 24.03.19 22:54 
в ответ Um_nik 24.03.19 22:00

Согласна, каждый сам себе злобный буратино))

Считать каллории- это не для меня, как и любые рамки. Ем в принципе мало ( поздний завтрак 12.00, стараюсь десертом или выпечкой, чтобы на ночь подобное не есть), ужин, перекус за 2 часа до сна( йогурт или молоко).

Или ем просто, когда голодная, не задумываясь о последствиях.

Принцип питания простой- трачу энергию во время работы ( слава богу не сидячая в офисе) - ем; без движения , отпуск- ем значительно меньше.

Я уверена, что свою порцию каллорий я получаю ту, которая соответствует моему организму. Я хорошо знаю себя и свой организм.

Каждому своё.

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#94 
kaktus2013 коренной житель24.03.19 23:02
NEW 24.03.19 23:02 
в ответ Um_nik 24.03.19 22:00

Люди никогда не имевшие лишнего веса или пару кг, могу рассуждать в теории сколько угодно, о диетах, каллориях и тд, понять посему толстые такие тодстые все равно не смогут.

#95 
egalegal патриот24.03.19 23:16
egalegal
NEW 24.03.19 23:16 
в ответ kaktus2013 24.03.19 23:02, Последний раз изменено 24.03.19 23:28 (egalegal)

Вы правы, врач не всегда знает причину ожирения, её должен знать ты сам.

И вообще, многие сами считают, что они жирные, а на самом деле вполне нормальное телосложение. Вопрос, кто как себя ощущает в своём теле. Найти гармонию самим с собой тоже не каждому дано.


Но я подняла эту тему, не для того, чтобы узнать эти причины, а для того, чтобы послушать мнение других о том, насколько опасны эти диеты, не более.

Не хочу затрагивать тех, кто вынужден соблюдать диету по состоянию здоровья.

Сейчас особенная истерия по питанию у всех, у кого аллергия практически на всё, кто отказывается от животных продуктов, кто от углеводов, кто то убеждён, что вообще жить вредно).

-Сколько тебе, девочка? -До краев.
#96 
Um_nik местный житель25.03.19 08:15
Um_nik
NEW 25.03.19 08:15 
в ответ kaktus2013 24.03.19 23:02

у меня около 50 сброшеных кило за два периода моей жизни. Думаю это не так что бы мало, с учетом, что мой нормальный вес 50 кило

#97 
Um_nik местный житель25.03.19 08:21
Um_nik
NEW 25.03.19 08:21 
в ответ egalegal 24.03.19 23:16
чтобы послушать мнение других о том, насколько опасны эти диеты, не более.

про белковые диеты вроде как уже доказанно, что они вредны, если придерживаться их долгое время. С преобладанием жиров- Atkins-Diät например, так вроде сам автор не самым худеньким и здоровым помер.
Вообщем я( как баба Яга) против всех однобоких диет.

#98 
Simple Nothing is f*cked25.03.19 16:52
Simple
NEW 25.03.19 16:52 
в ответ kaktus2013 24.03.19 21:15

Все давно известно.

#99 
Simple Nothing is f*cked25.03.19 16:54
Simple
NEW 25.03.19 16:54 
в ответ Um_nik 24.03.19 22:00

Причина лишнего веса - гормоны.

Но сколько людей столько и мнений.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 все