Всем привет

Врач в Киву назначил Л тироксин для того, что бы снизить ТТГ с 2 с чем то (где то в районе 2.2, иногда 2.9, что то в этом диапазоне) до уровня ниже двух. Дозировка 25

Хотя он отметил, что болезни щитовидки у меня исключает, а Л тироксин в самой минимальной дозе назначет лишь для того, что бы просто повысить шансы на беременность.

Сказал, что такая маленькая дозировка никак негативно не скажется на организме

Но у меня какой то червяк в душе. Ведь если щитовидка в норме, а я начну грузить организм добавлением гормонов щитовидной железы, не окажется ли потом, что цитовдка сама уже слабее будет работать после того как я прекращю прием Л тироксина? Ведь если у меня щитовидка в норме и Л тироксин прописывают лишь для повышения шансов зачатия, значит после этого мне его отменят, и каков эффект отмены?

Кто принимал Л тироксин, как его переносили и каков эффект отмены этого препарата?

не окажется ли потом, что цитовдка сама уже слабее будет работать после того как я прекращю прием Л тироксина

Что для Вас важнее - забеременеть или, что будет потом. Выбирать Вам.

как его переносили

Никак))) Такая доза вообще не чувствуется.

Что для Вас важнее - забеременеть или, что будет потом. Выбирать Вам.

Нет ... ну погодите ... забеременеть важно, но не ценой же здоровья. У меня, знаете ли, и без того проблем со здоровьем хватает. Добавлять как бы не хочется :)

Если щитовидка в норме и грузить ее дополнительно опасно для щитовидки, то конечно такой метод не нужен. Зачем выводить из строя то, что нормально работает?

Потому я и спрашиваю, если щитовидка в норме и этот препарат назначается лишь как доп помошник, не выведет ли он щитовдку из строя? Не привыкнет ли щитовдика работать "с помощью", а потом не "облениться" и без этого препарата будет работать слабее?

Но если Вы говорите, что эта дозировка не чувствуется, тогда не совсем понятно, не чувствуется организмом, но влияет на щитовидку или эта дозировка вообще особо влияния на щитовидку не имеет?

не чувствуется организмом, но влияет на щитовидку

Извините, но я не писала, что не чувствуется организмом.

Вопрос был:

как его переносили

Он влияет на органы находящиеся намного ниже. При проблемах с зачатием понижение уровня ТТГ, это практически протокол. Чем ниже, тем лучше.

забеременеть важно, но не ценой же здоровья.

Сам L Thyroxin под контролем анализов никакого вреда Вашей щитовидке не нанесёт. А вот беременность и роды могут её "подсадить". У кого-то это постепенно проходит, у кого-то остается. Тут как повезёт. И этот вопрос , наверное лучше обсудить с врачом, который детально знаком со всеми Вашими проблемами.

У вас немного снижена активность щитовидки. Это не патология, а вид нормы.

Есть люди с такой активностью щитовидки, есть с более высокой.

Если так снижается после 35 лет, то даже хорошо. Почти у всех долгожителей так.

Организм работает в режиме экономного расхода всех ресурсов 😁

Как правило дальнейшего снижения не происходит.

Долгожители по своему приспосабливались раньше.

Например так жила моя бабушка.

Вставала с расветом солнца и засыпала рано. Днем часок прилечь. Так же всякие травки она знала для себя.

Ела мало. Много ходила пешком. Все это помогало сохранять достаточно высокую активность при немного пониженной функции щитовидки и без тироксина. Дожила до 94 лет можно сказать вообще без болезней.

У меня тоже немного понизилилась после 40 лет. Я 8 лет принимаю 25 тироксина. И анализы показывают , что все идеально. Повышать не надо.

Эти 25 тироксина практически не влияют , но все же поддерживают организм. Так же нет сонливости, много спорта и легко держать идеальный вес. Без этой маленькой дозы тироксина было бы сложнее. Мал зодотник. да дорог. Именно такой случай.

Во время беременности тем более ваш врач прав. И он явно хороший врач , не упустил этот момент.

Так что слушайте вашего врача и не сомневайтесь.

А после родов там будет видно по анализам.

Скорее всего нужно и дальше принимать 25 мг. Но в этом нет ничего плохого.

Это лёгкий компромисс и баланс между желанием вашей щитовидки перевести организм в более спокойный режим всех ваших систем и органов и сохранением прежней активности и ритма жизни.

Спасибо за такой подробный ответ

Откровенно говоря, я вообще то думаю, что у меня с щитовидкой есть проблемы, но 3 эндокринолога напрочь отвергают эту версию

Я проверяю щитовидку всегда. В роду у всех с женской стороны гипертириоз. Вот кстати не гипо, а гипер. Были и у некоторых операции. Все очень худые, полнотой не страдает кстати никто из них. И зная, что в роду у меня есть проблема с щитовидкой я в год раза 2 делаю анализы на щитовидку. И вот ТСХ всегда бывает в районе 2.5-3 с чем то. Есть даже более ранние анализы, еще с времен универа, там даже 3.5 и даже 3.8. Но вот тогда я была худенькая,лишнего веса не было

Так вот ... с несколько лет я стала поправляться, усталость, слабость, сонливость и самое ужасное ... концентрация внимания .... Вот тут ужас... я читаю текст, через пару секунд забыла что читала, перечитываю снова, забываю многие вещи, это ужасно. Никогда такого не было.

Сухость кожи появилась, хотя своя кожа жирная, волосы стали сухие.

Почитала ... ну все прям как гипотириоз. Но разговоры с врачами заканчиваются одинаково, "причины ваших жалоб надо искать в чем то другом, проблемы щитовидки исключаем полностью",

На мой вопрос, что ведь идут сейчас споры, что нормативы ТСХ не совсем верны, что свыше 2.5 уже считается повышенным, они в один голос мне говорят, что нет ... Все нормативы верны и проблем с щитовидкой у меня нет и не стоит даже искать причину всех моих жалоб в щитовидке

Представьте я была в двух эндокринологических центрах и говорила в одной с одним в другой с двумя эндокринологами. Как сговорились все

Теперь вот дошла до КиВу и там врач точно также напрочь исключает проблемы с щитовидкой и тоже говорит искать причину моих жалоб в чем то другом.

Вот теперь даже не знаю ... с одной стороны хочу попробывать Л тироксин и если я права и с щитовидкой все таки у меня есть проблемы, должно ведь помочь?

Да, вам эти 25 тироксина скорее всего сбалансируют весь организм. Понадобится несколько месяцев и все снова затикает как часы.

Все индивидуально , вы все хорошо проверили. Патологии не нашли у вас.

Значит вот этих 25 и не хватает.

Если с щитовидкой проблемы то поможет.

Вы ферритин, В витамины, D3 проверяли

c ферритином все в порядке

Витамин Б12 и Д с года два назад были ниже нормы, принимала витамины, стало лучше, недавние анализы показали в норме

Но самочувствие лучше не стало

Сейчас почитала в немецких форумах отзывы

Многие пишут, что во первых на фоне приема приперата сильно поправились, чего в моем случае допускать никак нельзя, у меня прилично лишний вес итак. У меня уже даже сильно болят ступни когда долго стою. Любой даже немного лишний сверху к уже моим для меня просто недопустим

Некоторые пишут, что у них начался набор веса в начале приема до момента пока не установили правильную дозировку

а очень многие писали, что со временем начинается поправление так как со временем нужно повышать дозировку и если во время не контролировать и не поднимать дозировку, то дозировки не хватает и все симптомы гипотириоза возвращаются

У меня возник вопрос или даже несколько

а почему даже на фоне приема л тироксина щитовидка все равно с годами работает слабее и нужна повышенная доза? Разве принятие определенной дозы л тироксина не должно улучшать состояние щитовидки? Почему же все равно потом щитовидка работает все слабее и слабее? А может она работает слабее как раз из за приема л тироксина? Может как раз прием л тироксина и ослабевает щитовидку и рано или поздно приходится увеличивать дозу?

Интересно были ла на эту тему какие то исследования

И вот я задаюсь вопросом, в моем случае, когда как утверждает врач проблем с щитовидкой нет, мне тоже со временем придется увеличивать дозу?

Врач прописал мне 25, но он не сказал сколько раз в день

Во вкладыше написано Einzeldosis 1-2 таблетки

Gesamtdosis 1 раз в день

Так теперь я должна 1 или 2 таблетки в день принимать я не поняла

Врач вам назначил совершенно правильно и 25 один раз в день , за 30 минут до еды.

Контроль в любом случае через каждые три месяца.

Я попыталась ещё более подробно объяснить.

Остальное, про какие то отзывы , извините, я на это отвечать не буду.

Спасибо за инфо

Нет ... я не прошу отвечать на отзывы в интернете

Просто делюсь какие отзывы я нашла

Но конечно мой опыт будет мой опыт, как будет у меня покажет только время конечно

Вы не правильно думаете. Щитовидка начинает барахлить и со временем хуже и хуже работать, опять же нужно знать от чего она хуже работает (не хватает ей чего-то -например йода и железа или из за аутоиммунного заболевания например хащимото). У меня хащимото и на этом фоне у меня разрушается щитовидка со временем дозировка поднимается, но если у меня мало стресса, нет недостатка витаминов и микроэлементов, мои антитела падают, воспаление щитовидки падает и мне нужно меньше лтироксина. Мы принимаем лтироксин какраз потому что щитовидка сама не справляется, без лтироксина она лучше работать не станет, а куча побочных явлений будет (та же депрессия может быть из за недостатка гормона щитовидной железы)

Вес набирают при гипотериозе тк замедлен обмен веществ, при гипертериозе вес падает. Лтироксин помогает худеть, раньше люди со здоровой щитовидкой принимали лтироксин чтобы похудеть, сейчас везде пишут чтобы этого не делали тк от переизбытка гормона есть много неприятных побочных явлений. Таблетки не действуют с первого приёма, нужно ждать недели 3.
Задайте все вопросы врачу,не этому так другому, послушайте другое мнение.

на последней лекции эндокринолог лектоор сказал, что важно перепроверять индикацию, чтобы л тикорксин не принимали вечно просто так, т.к. Нередко это изредко происходит. Когда Вы заберемените, то врач должен перепроверить и после.

А то до смешного якобы порой доходит, что не отменяют вовремя и уже климакс давно закончился, а пациентка все л тироксин принимает.

так принимают не просто так, а по результатам анализов которые делают как минимум раз в год. Он не говорил, что у многих женщин проблемы с щитовидкой после родов появляются?
«Нередко это изредко происходит» это как?

Спасибо за подробный ответ

Мой врач в Киву увы принимает не так часто. Не всегда можно у него спросить

Мой эндокринолог увы тоже до фарта след года не принимает

Ужас просто ... к эндкринологам попасть крайне тяжело

напишите эндокринологу мейл, опишите Вашу ситуацию и что Вы сомневаетесь, спросите совет.

Я так писала в прошлом году(давление прыгало и другие специалисты причину найти не могли) и мне дали через 2 дня термин. Для дочки просили термин, описали проблему тк термина у них свободного не было нам врач позвонил и мы по телефону решили что и как делать пока мы ждём термин.

а я вот прочувствовала и сильно, и перестала пить.

Начала пить йодид и все показатели встали в норму.

Начала пить йодид и все показатели встали в норму.

А, когда Вы принимали L Thyroxin показатели были не в норме ?

нет, конечно, иначе б зачем бы мне его прописали....очень не в норме.

И доза была изначально выше, но потом опустились до 25, но всё равно было оч плохо. Но врач сказал пить, а я просто бросила, т.к. самочувствие было еще хуже чем до приема.

Вы сейчас сказали про йодид и я вспомнила

Как то даже позабыла этот момент из детства, но Вы сказали про йодид и я вспомнила

Еще в школе мама первый раз повела меня к эндокринологу проверить щитовидку, даже не помню почему она решила это сделать

Помню, что мне делали УЗИ, анализ гормонов не делали и врач ощупывала щитовидку

Что там врач увидела, не увидела не знаю, но вот йиодид мне тогда прописали

Пила крайне недолго потому, что ...

то что со мной происходило с начала его приема это был просто ужас

Сильные приступы тряски, сильного сердцебиения, головокружения, необьяснимое сильное чувство страха, но самое ужасное ... приступы удушья, особенно по ночам. Вызывали скорую, проводили кучу обследований, результат ноль.

Отменила препарат .... все прошло ...

И я благополучно забыла про свою щитовидку и впервые вернулась к ее контролю уже спустя годы, когда работала уже, стала проверять периодчески чисто для контроля, так как семье такая проблема есть.

И вот сегодня я когда читала отзывы про л тироксин натыкалась на подобные отзывы об л тироксине. Правда вот про приступы удушья никто не писал.

Не дай Бог еще раз такое ... не дай Бог ... это был такой ужас ... надеюсь у Л тироксина такого эффекта нет

У Вас щитовидка на узи нормально выглядит?

А хто б его знал

Мне УЗИ щитовидки вот тогда в школьные времена лишь раз и делали. Потом как я уже сказала, я оставила это дело, и вернулась к этому вопросу лишь уже многие годы спустя, но к тому моменту врачи уже УЗИ мне не делали ни разу. Основывались только на анализах крови на Т3, Т4, свободные Т3 и Т4 и ТСХ

Вы знаете, а мне еще ни один врач и не предлагал УЗИ щитовидки

А это УЗИ вообще нужно? Разве анализы крови не показывают полную картину работы щитовидки?

конечно нужно, посмотреть ее состояние, нет ли образований.

у меня проявился л тироксин дикими болями в суставах, так что на ногах и 5 минут не могла стоять. И отеки конечностей. Руку в кулак было не реально свести, больно и пропала чувствительность кончиков пальцев, ручку не могла держать, сумку дамскую не могла носить. Стопы тоже отекли, что не могла свою обувь надеть, про носить вообще не реально.

Настроение ниже плинтуса, да и само самочувствие тоже было подавленным.

многое по крови увидеть можно если искать что-то определённое, но всё же не всё. Ваша реакция на йод мне знакома поэтому спросила, если врачи не против будут проверьте кровь на антитела. У меня щитовидка по анализам в 16 лет нормально работала(антитела не проверяли), а на узи были отклонения(я тогда плохо по немецки понимала и поэтому не переспросила врача почему спрашивали в какой местности я жила и как часто ем продукты с высоким содержанием йода).

Но не обязательно, что у Вас проблемы с щитовидкой есть возможно у Вас причина в другом.

Спасибо за совет

Не знала про антитела.

Поговорю с энодкринологом когда к нем попаду наконец. Да возможно и в чем то другом проблема, но я бы хотела, что бы щитовидку проверили от и до, я все таки подозреваю, что что то с ней не то

Нет ... ну погодите ... забеременеть важно, но не ценой же здоровья. У меня, знаете ли, и без того проблем со здоровьем хватает. Добавлять как бы не хочется :)

Беременность наверняка прибавит проблем со здоровьем.

Тогда лучше не беременейте.

Нет ... ну погодите ... забеременеть важно, но не ценой же здоровья.

А Вы уже пробовали забеременеть без таблеток?

на последней лекции эндокринолог лектоор сказал, что важно перепроверять индикацию, чтобы л тикорксин не принимали вечно просто так

я тоже слашала мнение очень хорошего эндоккринолога, что в Германии очень часто слишком завышают дозы л-тироксина, потом его своевременно не уменьшают, и ещё слисhком преждевременно оперируют щитовидку.

Любой даже немного лишний сверху к уже моим для меня просто недопустим

А у Вас нет возможности снижить вес до нормального?

Это бы помогло и организму в целом, и для беременности тоже.

что значит завышают? Ориентируются на нормы и на самочувствие. Нормы в Германии до 4, при 4 у многих уже гипотериоз и полный набор симптомов. Идеально какраз ниже 2, а многие врачи какраз до 2 не снижают.

проявился л тироксин дикими болями в суставах, так что на ногах и 5 минут не могла стоять. И отеки конечностей.

Надо же! У Вас прямо какая-то гиперчувствительность к этому препарату.

У меня поначалу была небольшая побочка. Потом попала к очень толковому эндокринологу и выяснилось, что я Л тироксин принимала неправильно, вместе ещё с одним препаратом, который рекомендовали принимать до завтрака. Он ещё и производителя поменял. И всё наладилось. Сейчас вообще ничего не чувствую.

часто реакция идёт на один из компонентов, в таких случаях стоит поменять производителя.

УЗИ обязательно надо делать,у меня были прекрасные анализы и ничего абсолютно не беспокоило, но на УЗИ обнаружили узел( злокачественный).

Л тироксин в самой минимальной дозе назначет лишь для того, что бы просто повысить шансы на беременность.

По мрему, фокус с противозачаточными повышает шансы на беременность в разы больше. Можеь стоит его попробовать?

Основывались только на анализах крови на Т3, Т4, свободные Т3 и Т4 и ТСХ

А антитела когда нибудь делали?

Не знала про антитела.

Поговорю с энодкринологом когда к нем попаду наконец. Д

Их можно и у домашнего сделать.

Беременность наверняка прибавит проблем со здоровьем.

Тогда лучше не беременейте.

У мння хашимото с класса 6го, как минимум, тогда определили. А вот все проблемы начались сразу после 1х родов. И не заканчиваются до сих пор. И щитовидка прыгает каждый месяц, кто в лес, кто по дрова. Установить дозировку невозможно, сошлись на том что принимаю 5 х 120, 2 х 100. Так вроде бы держится.

Кстати, с хашимото никакой йодит нельзя.

на каком уровне у Вас антитела? Я сейчас пытаюсь антитела снизить до 0, пополняю недостатки витаминов и железа,перехожу потихоньку на противовоспалительную диету (от молочных продуктов мне сложно отказаться), как только снизятся антитела значит остановлено воспаление, а значит щитовидка успокоится.

Если они есть, то их уже не остановить к сожалению. Поэтому вы не модете уменьшить антитела на 0.

У меня не знаю, надо посмотреть, но ооочень много.

можно, но это долгий процесс(у меня антитела прыгают и я знаю на что моя щитовидка реагирует) и определённый образ жизни.
но напишу навсякий случай, отсутсвие антител не значит что хащимото излечили, тела отсутсвует или низкие пока придерживаешься диеты, ведёшь определённый образ жизни и пополняешь витамины и микроэлементы.

Селен позитивно влияет на воспаление щитовидки, он же помогает снизить антитела.

кстати, как у Вас выглядит с т3? Иногда проблема в низком т3, а многие врачи на это внимание не обращают и просто на жалобы больных отвечают, что щитовидка в норме.
на Hashimoto-thyroiditis.de есть ft4/ft3-Rechner. У меня немного понижен, но у меня ипроблема в железе (а оно для щитовидки нужно).

я как то писала, может просто совпало. Я когда начала селен питб, я практически облысела, было сьрашно вставать с подушки. Волосы не росли года 2, а только выпадали, и если раньше были густые ниже лопаток, то к мосенту пока я это осознала, они едва достигали плеч. Бросила, и одновременно начала Д3, и все наладилось, когда Д достиг 98. так что с селеном у меня катастрофический опыт. Д3 принимаю в конских дозах, история с волосами наладилась и сон стабилизировался.

У меня немного понижен, но у меня ипроблема в железе (а оно для щитовидки нужно).

с железом у меня пожизненно проблема, сейчас приримаю 200мг каждый день, полет нормальный.

https://hannahhauser.de/

в Вашем случае я бы в следующий раз перед приёмом селена проверила сколько его в крови. У меня от селена наоборот волосы лучше расти стали и ногти крепкие.

то чему она учит я уже знаю, мне бы ещё самодисциплину.

Я когда начала селен питб, я практически облысела,

а какой у Вас уровень селена в крови был и до скольки поднялся? Вы натрия селенит принимали или другую его соль? Только натрий селенит безопасно тем более в слепую принимать, т.к. Он не накапливается и при избытке быстро выводится из организма.

А что такое вообще эти антитела?

Антитела к чему? Что конкретно попросить у домашнего проверить? У меня с ним скоро термин, если что можно у него проверить я попрошу его проверить

ему скорее всего этот анализ КК не оплатит. Но Вы можете за свой счет попросить его сделать как ИГэ-ЭЛь. Его нуклеарщик или эндокринолог делают за счет КК. Им оплачивает уже.

https://www.apotheken-umschau.de/diagnose/laborwerte/schil...

Это те клетки убийцы, antikörper, которые при аутоимунном хашимото убивают свою же щитовидку. Остановить нельзя этот процес, никто не знает, почему собственный организм убивает свою же щитовидку.

а какой должен быть образ жизни.. без стрессов? где можно об этом почитать? спасибо!

Никогда не слышала о таком, спасибо, что подсказали

Я однго не пойму, если врач эндокринолог обследует у меня щитовидную железу дабы выявить нет ли с ней каких лиюо нарушений, должен ли этот врач также направить на УЗИ и на тест на антитела?

А то я начинаю думать, может мне моего эндокринолога поменять?

Я недавно пыталась сделать себе термин к эндокринологу, он мне нужен был срочно, открыла сайт эндокринологического центра где я уже несколько лет наблюдаюсь, на сайте можно сделать термин онлайн, так мой эндокринолог до середины февраля забит, я пыталась сделать термин с другим эндокринологом, кто работает в том же центре и у кого термины свободны

Но система выдала мне, что невозможно

Ну я и не сделала термин ни к какому. Прошло пару недель, мне звонят с этого эндокринологического центра и заявляют, что "вы пробовали сделать у нас термин" я говорю что, да, но из за того, что ко моему врачу на 4 месяца вперед термины забиты я пыталась сделать к тому у кого есть сейчас термины. А они мне выдают "нет вы так не можете сделать, вы не можете пойти к другому врачу так как Ваш лечащий врач другой". Я им говорю, что не могу ждать 4 месяца, что мне делать?

Говорят "мы можем записать Вас на февраль к Вашему врачу". Ну сказала, что записали, что уже сделать?

Но если честно меня это раздражает, получается монополия какая то. Если мне срочно надо почему я не имею право пойти к тому кто свободен, а обязана ждать несколько месяцев? Что за безобразие? Я не обазана наблюдатсья у врача , к которому не попасть когда надо.

Если честно то я планирую поговорить с КК и сменить вообще эту клинику и пойти строго в ту клинику, которая занимается исключительно вопросами щитовидки, есть несколько таких.

Но вот мне интересно, почему мой эндокринолог за несколько лет лечения ни разу не назначила мне анализ на антитела и узи? Этого нет в протоколе диагностики или как?

Когда я прочитала, что вам не делали узи и антитела , причём у эндокринолога, то сразу подумалось, что вы и не начинали никаких обследований.

Потому что неужели так вообще бывает ?

Но я уже привыкла, что германия разная и может быть что угодно.

Мне узи щитовидки делает просто домашний врач. То , что эндокринолог , обследуя щитовидку, не проводит узи - это что-то новое в медицине.

Ну я прихожу к выводу, что в феврале у меня будет серьезный разговор с моим эндокринологом

То , что эндокринолог , обследуя щитовидку, не проводит узи - это что-то новое в медицине.

Действительно странно. Сколько хожу к эндокринологу , всегда перед термином сначала анализ крови и УЗИ.

Но если честно меня это раздражает, получается монополия какая то. Если мне срочно надо почему я не имею право пойти к тому кто свободен, а обязана ждать несколько месяцев?

Идите к другому, никто вас не модет держать. Лапшу вам навешали.

Но у другиз такая же ерунда с терминами. Они только для платников работают, не для гос.КК

Мой вообще даже письма слал чтобы узи каждые 3 месяца делала, прямо спам какой то. Какой смысл их делать.

у моего эндокринолога (в эндокринологикум) так же, нельзя просто так поменять врача внутри этого эндокринологикум если врач с этим не согласен, но когда я не могла записаться к нему быстро в прошлом году, а попытавшись записаться к другой мне пришёл отказ я написала мейл после которого мне через 2 дня дали термин (хотя в программе у него не было свободного термина). Но дали мне термин тк у меня прыгало давление, домашний врач причину найти не мог, кардиолог тоже и они послали дальше к эндокринологу. У Вас видимо не тот случай когда нужно срочно.

Вы можете поменять эндокринолога на другого вне праксиса, для этого в страховку обращаться не нужно

Вам эндокринолог делал когда-либо узи вообще?

мне узи эндокринолог делает перед разговором, потом я рассказываю как себя чувствую и после я иду сдавать кровь, на что сдавать решает врач после разговора основываясь на мои жалобы. Потом присылает мне берись с рекомендациями или даёт телефоный термин где обсуждаем результат.

коротко сложно объяснить всё. Нужно здоровое питание, как советует тут часто Фандорин. Витамины и микроэлементы, выяснить на что аллергии и непереносимость (у людей с хащимото часто появляется ещё одно заболевание у моей мамы это ревматизм, у дочки целиакия поэтому следим за здоровьем)
нужно движение-спорт но не тот который тело в стрессовать будет (сильные нагрузки), а больше на расслабление(плавание, йога итд), жизни без стресса не бывает поэтому стараемся найти Gleichgewicht( стресс и время для расслабления/сон).

Я читала много книг в том числе и книги, мне помогли разобраться и понять что делать dr. Simone Koch(есть в Инстаграм, подкасты, книги), в Инстаграм dr.tomaspeter(он многие темы затрагивает и объясняет понятно, загляните к нему может найдёте что-то полезное, часто отвечает на вопросы), читаю многие сообщества.

у Вас нет узлов случайно? У сестры были узлы, она часто на контрольные узи ходила.

мне узи эндокринолог делает перед разговором, потом я рассказываю как себя чувствую и после я иду сдавать кровь,

Ну, это вопрос организации. Раньше, когда ходила в праксис, там тоже было так, как Вы пишете. Теперь прикрепилась к университетской клинике. У них сначала все больные идут на УЗИ, потом сразу к врачу. Анализ крови сдаём за три дня до термина. После разговора, если врач считает, что надо ещё что-то проверить, то дает ещё термин через неделю, а сестра берёт дополнительный анализ.

Нет не делал эндокринолог УЗИ и она вообще щитовидке не уделяла внимание

На все мои жалобы о поправлении у нее один ответ

"меньше кушать, больше двигаться"

Спасибо конечно, но может еще проверить есть ли какие либо нарушения? Проверили глюкозу и инсулин, выявили что инсулин чуть выше нормы, глюкоза к норме и дала опять тот же ответ

Но на щитовидку вообще внимание не обращает. Вернее анализ крови то я прохожу у нее регулярно и на гормоны щитовидки и сахар и инсулин и ферритин и еще что то

Но ни УЗИ ни тем более анализа на антитела она мне не назначала

А мой вес все выше и выше, стоять на ногах мне все тяжелее и тяжелле, у меня уже постоянные боли в стопах. После прогулки в пару часов например я прихожу домой и сутки отхожу от боли в стопах.

Ну так же не пойдет. Несколько лет это продолжается. Я набрала где то кило 30 за последние несколько лет. Это очень плохо и очень серьезно

Я давно подозреваю, что причина где то в щитовидке, так как я почитала симптомы гипотириоза и они как с меня списанные. Плюс у меня в роду есть проблема щитовидки.

Ну диабета нет. Ок инсулинорезистентность, да она увы также может давать лишний вес, но блин не с такой же скоростью и в таких маштабах?

Тем более как я прочла сам гипотириоз может вызывать инсулинорезистентность

А моим страданиям все нет конца. Сколько можно? Я устала обхаживать врачей. Вы же понимаете, что такой лишний вес это нагрузка на столько органов, на столько систем в организме. Нужно найти наконец причину.

А мне проверили уже все гормоны, все возможные болезни и ничего не нашли. Диагноза нет уже несколько лет. Несколько лет мне талдычат про инсулинорезистентность и "меньше кушайте больше двигайтесь"

Но этот совет не помогает

Что то давали от ИР, уже не помню название, результат был НОЛЬ.

А как только с врачом поднимаю вопрос, что может есть какая то скрытая или латентная форма гипотириоза, она даже не ведет разговор на эту тему, сразу отметает эту вероятность

Как и другие эндокринологи

Так же и в КиВу, он тоже сказал, что ТСХ в пределах нормы, но сказал, что лучше было бы снизить до уровня меньше 2х так как вероятность беременности выше, но сразу сказал, что назначает минимум и через 6-8 недель и анализ крови и бешпрехунг с ним, что бы проверить как мой организм реагирует

Так может причина всех моих бед в щитовидке?

Одно только смущает, везде пишут, что при пониженной функции щитовидки аппетит падает, у меня этого нет. С аппетитом все ок. Не слишком большой, но и не маленький.

причины могут быть и в другом хоть и симптомы похожи. Как у Вас с другими гормонами выглядит?
при гипотериозе у некоторых людей смешанные симптомы, могут быть симптомы как гипотериоза так и гипертериоза

везде пишут, что при пониженной функции щитовидки аппетит падает,

Это, наверное, индивидуально.

У меня щитовидка "поехала" во время беременности. Аппетит не падал, даже наоборот был повышен до того, что даже из автобуса выскакивала, чтобы пирожок купить. Набрала тогда килограммов мама не горюй.

Сбрасывать вес и сдерживать себя смогла, когда стала Л тироксин принимать.

у меня также был звериный аппетит, когда был гипотериоз, и вес набрался быстро, 8 лишних килограмм. Но я всегда была как щепка, а тут 8 кг.

Как только щитовидку привела в порядок этот дикий аппетит ушел и вес тоже ушел, но кушать я стала разборчиво.

Вот сейчас с холодами у меня приклеилось плюс 2 кг, еда высококалорийная, но они не критичны.

У Вас 8, у меня 30 😩

очень надеюсь, что врач таки найдет причину и я смогу нормально начать решать проблему

А то ни диета ни спорт проблему не решают

Значит нужно искать причину

Ну вот я говорю, что мне проверили кучу гормонов

Нашли только инсулинорезистентность

Откуда непонятно

Все остальное в норме.

Показатели сахара все в норме. Средний показатель сахара за 3 месяца тоже в норме.

Удивительно, что и с пептид в норме. Я уже точно не помню что этот показатель показывал, но помню, что когда врач разбирала вопрос ИР у меня обратила внимание, что с пептид в норме, хотя как она говорила, что при ИР обычно с пептид тоже завышен, а он у меня в норме, проверяли несколько раз

Диабет у меня исключили полностью

А потом я узнаю, что сама ИР может вызываться гипотириозом.

Но как я уже сказала, врач не считает, что ТСХ выше 2.5 и даже выше 3 не нормой и отказывается рассматривать вопрос о лечении щитовидки

Только в КиВу согласились попробовать Л тироксин

у меня всегда был дефицит веса, вернее самая нижняя граница. Поэтому в моем случае 8 кг это как ваши 30.

у врачей норма до 4, эндокринологи понижают до меньше 2 во время беременности(мне так понижали).

у врачей норма до 4, эндокринологи понижают до меньше 2 во время беременности(мне так понижали).

Скажите, пожалуйста, а до скольки нужно понижать, если вопрос беременности по возрасту уже не стоит?

Тоже до меньше 2?

л тироксин еще и кальций выводит.

Вот вот

Но я почитала большую статью на эту тему недавно

Оказалось все не так однозначно

Оказалось, что на данный момент идут споры среди экспертов, так как после изучения вопроса часть экспертов склоняется все же к тому, что планка нормы до 4 завышена и что уже свыше 2.5 можно считать повышением

Но окончательного ответа нет потому и оставили пока норму до 4

Вот поэтому я и не знаю как будет реагировать мой организм на лекарства, ибо теперь неясно у меня норма или все таки не норма уровня ТСХ

Пока пью л тироксин второй день

Пока вижу реакцию только на пищеварительную систему. Все остальное пока никак

Но как я прочла он имеет накопительный эффект, значит реакция будет видна позже

И я не могу понять, мне кажется или нет, но он что ... вызывает повышение аппетита?

Два дня как то мало для выводов, конечно.

Но например оба дня встаю утром и я например не голодна, есть не хочется особо. Еще час полтора как минимум вполне могу обойтесь без завтрака

Но выпиваю таблетку, минимум же 30 минут ждать после нее, начинаю чем то по дому заниматься и уже минут через 20 чувствую просто зверский голод

И вчера и сегодня такая реакция. Странно, я принимаю самую минимальную дозу.

Но возможно это совпадение

Посмотрим

л тироксин еще и кальций выводит.

Да .. .я читала на эту тему и тоже подумала о том, что надо как то этот момент предусмотреть

Может стоит на фоне приема л рироксина какие то витамины попить. Надо будет поговорить с врачом об этом

тут всё индивидуально, но большинство чувствует себя хорошо когда TSH ниже 2, ближе к 1, а кому-то лучше когданиже. Ещё стоит обратить внимание на т4 и т3, бывает чтотам Umwandlungsstörung (из т4 в т3). Или бывает что т3 низкий например из за недостатка йода или железа, tsh при этом будет в норме а симптомы гипотериоза будут присутствовать

нужно ждать 3-4 недели пока видно будет изменения

прежде чем что-то принимать стоит проверить количество витаминов итд

У Вас 8, у меня 30 😩

очень надеюсь, что врач таки найдет причину и я смогу нормально начать решать проблему

Пусть смотрят на наличие диабета 2. Скорее всего он или уже есть или в предстадии.

Ну вот я говорю, что мне проверили кучу гормонов

Нашли только инсулинорезистентность

Ну так она и есть причиной всего.

Разговаривайте о ее лечении. И все проблемы уйдут.

А щитовидка может и немного большой показатель( вернее маленький), но все равно не критично, у меня и 9 и 13 было раньше, а иногда и 0,9🤷🏻‍♀️

А ИР это то, почему вы набираете вес. Говорите с врачом, может попробуете метформин и ко.

Скажите, пожалуйста, а до скольки нужно понижать, если вопрос беременности по возрасту уже не стоит?

Тоже до меньше 2?

Идеально, это середина нормы. Поквзвтель норма от лаборатории зависит, поэтому ориентируйтесь на середину.

Но как я прочла он имеет накопительный эффект, значит реакция будет видна позже

Да, месяца через 2.

И я не могу понять, мне кажется или нет, но он что ... вызывает повышение аппет

Выясняйте за ИР и лечите её, аппетит это от сахара.

нет идеальной нормы для всех, всё индивидуально.

О лечении ИР?

Какое оно?

Метформин от которого кроме поноса ничего иного я не заработала? Я из дома выйти не могла, невозможно было хоть каким то делом заняться, весь день за унитазом проводила. И это еще при соблюдении строгой диеты

Какое еще лечение ИР?

Нужно искать причину ИР.

А метформин я больше в руки не возьму низачто

спорт, питание(меньше углеводов, больше клетчатки), снижение стресса и веса. В интернете много инфор

причины могут быть: лишний вес, гормональный дисбаланс, мало движения итд

Это все уже пробовалось

Толку ноль

эндокринологов в ФРГ все меньше и меньше. Заболевания щитовидной у них практически "отобрали" нуклеарщики. К врачу нуклеарной медицины очень быстро получить термин. Сразу УЗИ, кровь на все параметры и антитела, сканирование и когда анализы крови готовы, то отправляют данные домашнему и самому можно копию забрать.

Поэтому эндокринологу проще Вас "спихнуть" нуклеарщику с щитовидной, если. забита другими заболеваниями эндокринных желез.

Если хотите забеременеть - принимайте, значит, действительно, недостаточно гормонов вырабатывает щитовидка, потом отменят и все. Другое дело, если сейчас она недостаточно вырабатывает, то и позже не будет вырабатывать достаточно, будете смотреть по самочувствию: если усталость, вялость, набор лишнего веса - то все-равно придется принимать и дальше. Если же, наоборот, учащенное сердцебиение, отсутствие сна, беспокойство после приема гормона - принимать дальше не нужно или же снижают дозу. Но 25 мкг - это и так самая минимальная.

На гипотиреоз указывает низкая температура тела, если после сна температура тела ниже 36 - то это точно гипотиреоз.

Я пока принимаю два дня и пока только на кишечник чувствую влияет

Неприятные ощущенич в кишечнике, не крутит, но что то в этом роде

Ну и два дня после приема лекарства сильынй голод, но не уверена, что от лекарства

Неприятные ощущенич в кишечнике

У Вас какой производитель таблеток?

У Вас какой производитель таблеток?

Вот этот

Этот считается самым лучшим. Он без магнезии. С ним не должно быть. Понаблюдайте ещё за своим состоянием. Вы кофе на завтрак не пьёте? Таблетки какие- нибудь утром принимаете? Л тироксин ничего рядом с собой не терпит.

Какое еще лечение ИР?

Нужно искать причину ИР.

А метформин я больше в руки не возьму низачто

зря.

сколько вы его принимали?

У него есть фаза привыкания недели 2, потом ничего обычнo.

Но у него есть и аналоги, которые по отзывам лучше переносятся.

Ну и два дня после приема лекарства сильынй голод, но не уверена, что от лекарства

Наоборот, вес снижаться может, а так работоспособность должна увеличиться, обмен веществ усиливается, может поэтому кажется, что повышенный аппетит, если долго спали - уменьшается сон (как слишком короткий сон, так и слишком длительный - тоже патология).

Я принимала его год с лишним и ничего кроме проблем с животом и безвылозным из дома состоянием он мне не принес.

А как поправлялась дальше так и поправлялась, голод на нем усиливался

Не знаю почему его назначают и какие исследования с ним проводились, я к этому препарату возвращатсья не хочу низачто

Ну я думаю все таки два дня это очень мало, что бы делать какие то выводы

Но вот эти два дня реально встаю утром ну есть не хочется вообще. Выпью таблетку так такой голод просыпается при том минут через 20 уже

мне тироксин никак на вес не влияет, особо и на состояние, единственное кровь в норме. А так голод и треммор и выскакивание из автобуса за булочкой. тоже есть, вернее было. тоже хенниг. Спас метформин и риталин. в плане усталости и эфициентности они друг друга компенсируют в негативных качествах. - 10 кг за 5-6 месяцев без диет и спорта на износ, стандартные условия, готовлюсь в балерины.🤪🤪 печень правда надо проверить, но пару месяцев назад даже улучшались показвтели, что неожиданно, после сплетен о метформине.

у вас уже состояние похоже, скажу коректно, на психосоматику, некоректнo параноя, которая ухудшает все проблемы в разы.

Попробуйте вообще уйти от сахара и углеводов, т.к. это тоже сахар.

Сахар прлбуждает Sucht, я почти урала весь сахар и углеводы, ну почти. Его даже и нк хочется, вернее к сладостям, хлебу, макаронам реальное внутреннее отвращение, с утра только чай с 2 л сахара и всё. Только мчсо, творог, гречка, масло. Но предполагаю это метформин.

Даже муж купил мою любимейшую сгущенку, даже ложечку нк съела.😭😭😭 мозг и внутренняя память хотят, а организм бастует.

Нет, я читала, что с ним нежелательно пить кофеионосодержашие напитки, потому перешла на ромашковый чай

А как насчет таких лекарств как ибупрофен? У меня иногда болит голова или поясница, ибупрофен очень помогает, я например с час назад выпила ибупрофен, иначе головная боль просто не пройдет

А при приеме л тироксина нельзя никакие иные препараты?

А эти два дня у меня странная реакция живота. Вот не могу сказать, что прям вот крутит и слабит, нет ... но ...даже не знаю как сказать ... ощущение неприятные в кишечнике, временами даже как будто сжимает и стягивает все в кишечнике, неприятно покручивает, но не могу сказать, что б прям сильно. Но это состояние какое то ноющее и постоянное, но начинается не сразу. Таблетку пью утром, а такое состояние с животом начинается днем или под вечер. Но для меня это новое состояние, непривычное поэтому я склоняюсь к тому, что это от лекарства. Если от метформина мой живот просто выкручивало, тут что то другое не столько резкое, но ноющее и постоянное, ранее такого не испытывала. А во рту горечь и чувство тошноты.

Спросила сегодня своего хаусарцта он сказал, что у этого препарата есть период привыкания и стоит месяц подождать и посмотреть

Кстати анализ на антитела щитовидки он мне назначил, сказал, что раз у меня есть жалобы то КК должны перенять оплату и направил в другой праксис на УЗИ щитовидки

Странное дело ... у него 5 минут и все направления получила. У эндокринолога несколько лет и ни одного из этих направлений не дал

А эти два дня у меня странная реакция живота. Вот не могу сказать, что прям вот крутит и слабит, нет ... но ...даже не знаю как сказать ... ощущение неприятные в кишечнике, временами даже как будто сжимает и стягивает все в кишечнике, неприятно покручивает, но не могу сказать, что б прям сильно. Но это состояние какое то ноющее и постоянное, но начинается не сразу. Таблетку пью утром, а такое состояние с животом

А вы до этого каждый день ходили по большому?

у вас уже состояние похоже, скажу коректно, на психосоматику, некоректнo параноя, которая ухудшает все проблемы в разы.

Давайте сразу оговоримся. Соблюдайте меру.

Вы уже начинаете перегибать палку

Спасибо конечно за все Ваши советы, они безусловно важны и очень полезны. Но моя психосоматика Вас не касается и на эту тему я форум и Вас не спрашивала. Так что будьте любезны, знайте границы.

Надеюсь на Ваше понимание

Благодарю

я знаю меры, границы и соблюдаю их соответственно.

А вам удачи в лечении.

зря Вы так реагируете, форумчанка права. За 20 минут лтироксин не успевает начать действовать.

Вы раньше воду по утрам пили? Может дело в воде, а не в таблетках?

нежелательно пить кофеионосодержашие напитки,

Утром на завтрак нельзя кофе, чай, молочные продукты, каши, клетчатку, Приём таблеток тоже желательно перенести.

Через три часа уже ограничений нет ни в еде, ни в лекарствах.

Утром на завтрак нельзя кофе, чай, молочные продукты, каши, клетчатку,

Боже ... а что тогда можно? Даже сыр нельзя? Масло нельзя? Кашу нельзя?

А что можно?

Приём таблеток тоже желательно перенести.

А вот тут не поняла. В смысле перенести? Во вкладыше четко сказано утром за 30 мин до еды.

Почему тогда время приема лекарсвта перенести?

Так я и не утверждаю, что точно от лекарства, это пока только мои догадки так как оба дня такая реакция

Вот сейчас 10 утра, я встала в 7, до сих пор не голодная нисколько

Есть не хочу от слова совсем. В меня даже не полезет никакая еда сейчас. Ужинала я в 8 вечера, был легкий ужин.

Вот сейчас выпью лекарство и снова посмотрю что будет через пол часа

Вода пью бутылированную ту же, что и пью всегда.

Ну в принципе во вкладыше лекарства есть такой побочный эффект, но как не хочется повторять историю метформина. От него я была вынуждена отказаться, так как действие на кишечник было просто ужасно

Надеюсь с л тироксином так не будет

Вы очень много себя "накручиваете"...

Боже ... а что тогда можно

Лёгкий белок)))
Я, например, ем яйцо - пашот. В 12 час. буду есть уже, что захочу.

"Нельзя" не означает, что полностью запрещено. Но может начаться урчание в желудке и т. д. Гормон не полностью усвоится.

Почему тогда время приема лекарств перенести?

Других лекарств.

А как насчет таких лекарств как ибупрофен? У меня иногда болит голова или поясница, ибупрофен очень помогает, я например с час

Ибупрофен долго и часто лучше не приниать. Если есть возможность, то можно его чередовать с другими анальгетиками. Ибупрофен увеличивает риск в будущем появлению почечной недостаточности и острых сердечно сосудистых заболеваний.

Вы знаете сколько я вешу?

Вот сегодня взвесилась 89 кило

А рост 161

Вы знаете ,что я несколько лет не могу побороть нескончаемое поправление

Я несколько лез обхожу всех врачей ни один не нашел что можно с этим сделать

ни спорт, ни диета, ни лекарства типа этого метформина ничем не помогли

вес растет дальше

а знаете как я себя чувствую? Как думаете с таким весом как я себя чувствую? Я на ногах больше 10 минут стоять не могу, я не за каждую работу могу браться, всегда вынуждена искать работу где можно только сидеть, ибо стоять мне больно, у меня каждый день сильные боли в стопах, даже когда лежу или сижу. А какая наргузка на сердце.

А то, что я вынуждена каждый год менять гардероб ибо прошлогоднее на меня уже не лезет

Как Вы думаете, стоит по таким мелочам накручивать себя?

Наверное не стоит

Вы знаете сколько я вешу?Вот сегодня взвесилась 89 килоА рост 161Вы знаете ,что я несколько лет не могу побороть нескончаемое поправлениеЯ несколько лез обхожу всех врачей ни один не нашел что можно с этим сделатьни спорт, ни диета, ни лекарства типа этого метформина ничем не помогливес растет дальшеа знаете как я себя чувствую? Как думаете с таким весом как я себя чувствую? Я на ногах больше 10 минут стоять не могу, я не за каждую работу могу браться, всегда вынуждена искать работу где можно только сидеть, ибо стоять мне больно, у меня каждый день сильные боли в стопах, даже когда лежу или сижу. А какая наргузка на сердце.А то, что я вынуждена каждый год менять гардероб ибо прошлогоднее на меня уже не лезетКак Вы думаете, стоит по таким мелочам накручивать себя?Наверное не стоит.

Это всё очень печально.

Да, бывают такие редкие заболевания, когда ни смотря ни на правильную диету, ни на достаточное количество физкультуры, похудеть не удаётся.

Но Вам врачи никакого такого диагноза не поставили.

Поэтому Вам стоит ещё раз очень серьезно и продуманно заняться весом.

Вы уже были у специалиста по питанию?

Делали курс похудения через КК?

Физкультуру Вам надо подобрать подходящую: водную аэробику, пилатес, к примеру.

Если Вы выпьете просто воду без таблеток будет та жереакция. Вода на голодный желудок способствует запуску организма. В интернете достаточно информации на эту тему.

ни спорт, ни диета, ни лекарства типа этого метформина ничем не помогли
вес растет дальше

А что конкретно вы уже делали с питанием и спортом?

эль тироксин не может так быстро давать реакцию, даже с моими ревматическими болями и отеками, которые я получила, начались медленно нарастая через неделю и на 10 день у меня уже полностью болело всё.....и то моя врач оч сильно удивлена была, сказала, что не мог он так быстро подействовать.

Так что на второй день вряд ли была реакция на эль тироксин.

Сегодня ничего из этого и не было

Но я сегодня и не ела почти, и давление сильно скачем сегодня

Конечно, надо понаблюдать и посмотреть какая реакция организма будет и за весом тоже слежу, посмотреть не будет ли поправления от препарата

Я этого очень хочу избежать, итак уже постоянные сильные боли в стопах, куда еще вес?

Делали курс похудения через КК?

А это что? Я обращалась в КК и просила у них помощи, куда обратиться с ожирением, какие клиники этим занимаются они сказали, что не в курсе

А я действительно уже страдаю. У меня такие сильные боли в стопах ,я даже передать не могу.

Я начала ходить к врачу и искать причину когда мой вес был уже в районе 72-73, когда ни диеты, ни спорт не помогали

Физкультуру Вам надо подобрать подходящую: водную аэробику, пилатес, к примеру.

А это кто подбирает? Это можно за счет КК? У меня нет материальной возможности нанимать себе тренера.

Но Вам врачи никакого такого диагноза не поставили.

Не знаю считается ли ИР диагнозом или нет. Прописала эндокринолог диету, она четко прописала что есть, что не есть

Я также купила книгу и подробный список продуктов при ИР, их ГИ и все такое. Изучала долго, очень трудно было перестраиваться. Диета с эндокринологом ни раз обсуждалась.

Потом был назначил метформин, более года приема, толку ноль, потом витамины, инозитол если не ошибаюсь, врач сказала, что он тоже помогает бороться с ИР, толку тоже ноль

И то и то бросила ибо и за то и за то платить самой, а толку ноль от обоих препаратов. А инозитол таки вообще достатойно дорогой витамин, а метформин уже не могла переносить

Не помог ни один, я продолжала поправляться

Самочувствие лучше не стало ни на одном

Я только не понимаю почему причину ищут только в эндокринологической области? Нет никаких иных фнукций организма, которые могут давать поправление?

Сердце почки проверяли, там ок

это что? Я обращалась в КК и просила у них помощи, куда обратиться с ожирением, какие клиники этим занимаются они сказали, что не в курсе

Какая у Вас КК? Вот, например, от АОК:

https://www.aok.de/pk/gesundheitskurse/ernaehrung/aktiv-ab...

Вот у АОК есть бесплатный App по рецепту от врача:

https://zanadio.de/krankenkassen/aok-niedersachsen/?nowpro...

А это кто подбирает? Это можно за счет КК? У меня нет материальной возможности нанимать себе тренера.

Зачем Вам персональный тренер?

Я вот Вам вряла и подобрала - если у Вас большой вес, слабые мышцы и ноги болят так, что Вы стоять не можете, то логично, что предлагать Вам заняться бегом - опасно для здоровья.

Значит надо начинать с того, где наименьшая вертикальная нагрузка на ноги: плавание, пилатес, велотренажер.

Если Врач выпишет Вас, из-за болей в ногах, рецепт на спорт - то будет бесплатно (с небольшой доплатой) - Reha-Sport und Physiotherapie .

Кроме того КК оплачивают или доплачивают за многие спортивные курсы для здоровья:

https://rp-online.de/leben/gesundheit/fitness/sport-und-fi...

Ну и в конечном итоге: водные курсы в гос.бассейны вполне доступны по цене даже бедным. И спортстудий недорогих тоже достаточно.

Прописала эндокринолог диету, она четко прописала что есть, что не есть.

И как долго Вы уже соблюдаете эту диету?

Не знаю считается ли ИР диагнозом или нет.

Я имела в виду некоторые экзотические заболевания, которые не позволяют похудеть.

У Вас таких нет.

И с ИР и с диабетом самим и со щетовидкой люди худеют, если по настоящему этого хотят и упорно работают в этом направлении.

Нет никаких иных фнукций организма, которые могут давать поправление?

В Вашем случаи Ваше поправление это результат Вашего переедания - Вы потребляете ежедневно больше каллорий, чем тратите.

Ваше проблема в том, что Вы ищите:

- волшебную таблетку, которая Вас похудеет,

- волшебную клинику, в которой Вас похудеют,

- оправдания, какие болезни мешают Вам похудеть.

Диету соблюдаю уже несколько лет с тех пор как установили ИР

Хотя и до этого я ела не так уж и много также как и всю жизнь до этого и как то не страдала лишним весом. Но при ИР есть определенные продукты, которые нельзя, с выскоим ГИ и высокой гликемической нагрузкой, важно сократить количество разов питание и тд. Там много нюансов, которые пришлось пересмотреть

Поэтому питание пришлось перестраивать

А с чего Вы взяли что я переедаю?

Как я ем Вы знать не можете. Вы же не сидите рядом и не видите, что я ем чего не ем

Зачем Вы пишите того, чего просто не можете знать?

Диету соблюдаю уже несколько лет с тех пор как установили ИР.

Очень хорошо - значит первый шаг Вы уже успешно сделали.

А с чего Вы взяли что я переедаю?

А сколько каллорий Вы съедаете в день?

Вы же не сидите рядом и не видите, что я ем чего не ем.

Видеть - этого недостаточно. Необходимо взвешивать.

Зачем Вы пишите того, чего просто не можете знать?

Да, есть 1% вероятности, что я ошибаюсь.

Дочь принимает метформин(ИР) ,и у неё частые головные боли наверное от компьютера от погоды,может вы знаете какие болеутоляющие можно принимать ,ведь ибупрофен и ему подобные не желательно с метформином ,наратриптан ,альмотриптан например не помогает

Вес не падает,врач назначил увеличить дозу до 2000,но она пока боится и принимает 1000

Л- тироксин тоже принимает

Спортом занимается мало

Сладкое по праздникам

Углеводы только картошка

а разве метформин тоже за свои деньги? Дочь доплачивает 10 евро

метформин, наверное из за уничтожееия сахара, приводит к "голоданию" органов и наверное из за этогл могут быть головные боли. От него очень сильная усталость, опять таки из за этого наверное.

Я подобный эффект знаю по риталину, потому что у меня ребенок жаловался на гол.боли. То ли врач сказал, то ли вычитала гдето, что да, может быть, поэтому нужно хорошо кушать и много пить.

Но матформин именно для этого и принимают, чтобы не кушать 🙂 Поэтому у меня нет решения на вашу задачу. Я очень устаю, гол.боли меня не особо беспокоят. Но возможно у меня они за частую компенсируются риталином, т.к. это Betäubungsmittel.

Пусть пробует чай пить много и каждый дееь прогулки.

принимает 1000

В день? Вы только начали? Недавно?

Если в день, то это не о чем. что назначают пусть принимает. После периода привыкания, когда выйдет на норму, кот.врач установит( а это зачастую до 3х 1.000 в день как минимум) вес уйдет и побочек не будет. На 1000 это игры, безсмысленные. Вес никуда не денется, только побочку будет чувствовать.

И это минимум год приема, но на 2.000 уже может и месяцев через 6 будет заметен результат, но это не значит что 30 кг за 2 месяца сбросит. Этого не будет.

да дочка принимает только 1,5 месяца,но пока дозу не увеличила

А головные боли были до метформина

Спасибо за подробный ответ.

Головные боли были да, и до этого, причина в них другая.

Пока не выйдете на 3 приема в день, будете мучаться побочками, потом все будет хорошо и увидете результат, если еще хотябы 5 км в день проходила пешком, это всего лишь 30-40 мин прогулки, зоть в обеденный перерыв, то будет терять вес очень быстро и с радостью.

Усталость как побочка конечно не избежна.

Метформин по страховке только если есть диагноз диабет

У меня его не было

Мне метформин назначили именно для решения проблемы ИР, но не от диабета

Потому КК отказались платить за него. Пришлось платить самой

После периода привыкания, когда выйдет на норму, кот.врач установит( а это зачастую до 3х 1.000 в день как минимум) вес уйдет и побочек не будет. На 1000 это игры, безсмысленные. Вес никуда не денется, только побочку будет чувствовать.

Я живой пример, что это не всегда так. Мне увеличивали дозу в течение года.

И никакого эффекта. Во первых Метформин в первую очередь диабетический препарат

И во вторых нужно для начала найти причину ИР

ИР не бывает просто так

Есть сиутации приобретенной формы ИР, но там должен быть ну очень нездоровый образ жизни и питание, которое длительное время не меняется и в конечном итоге это приводит к ИР, но эта проблема разрешима.

Совсем иное когда у ИР есть совсем иные причины, в нарушении рецепторов (множество исследований сейчас изучают и генетический фактор). Там диета и спорт НЕ лечат

Диета предначзначена не ухудшать, не давать инсулиновой нагрузки, но это НЕ лечит ИР если она изначально не вызвана нездоровым питанием

Спорт призван лишь заставить клетки больше потреблять глюкозы, дабы снизить инсулин, но если Вы почитаете множество исследований на эту тему Вы узнаете, что это хоть и имеет эффект, но слабый. Только если Вы не профессинальный спорстмен и даете такую физ нагрузку организму, что будь здоров

Так что диета и спорт это НЕ лечение ИР. А лишь способ ужиться с ИР, немного облегчить его течение и самое главное не усугулять его

Нужно обращаться к причине ИР. Ее надо искать

Метформин это диабетический препарат с кучей побочек. У меня есть еще два знакомых, кто также не смог с этим препаратом ужиться и вынужден был от него отказаться

а Вы не боитесь сейчас беременеть имея лишний вес и боли в суставах? Во-первых беременность это +10 кг или больше, а после родов ещё и старые болячки обостриться могут. Вы суставы проверяли от чего они болят, от веса или причина в другом?

Кстати а Вам проводят периодически анализ на креатинин? Мой эндокринолог все то время больше года, что я принимала метформин каждые три месяца проводила мне анализ на креатинин и очень настаивала на том, что это нужно делать на фоне приема метформина

Спорт призван лишь заставить клетки больше потреблять глюкозы, дабы снизить инсулин, но если Вы почитаете множество исследований на эту тему Вы узнаете, что это хоть и имеет эффект, но слабый.

Неправда. Спорт 1) выжигает внутриклеточный жир, который блокирует рецепторы инсулина 2) активирует через АМПФ транслокацию транспортеров глюкозы в мембрану миоцитов, что повышает забор глюкозы из крови мышцами. То есть спорт действует непосредственно на причины ИР. И никаких запредельных нагрузок там не надо – часа быстрой ходьбы (оптимально после еды) достаточно.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Но при ИР есть определенные продукты, которые нельзя, с выскоим ГИ и высокой гликемической нагрузкой, важно сократить количество разов питание и тд

Вообще-то главное исключение жиров, особенно насыщенных, а также животных продуктов.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

@ Elmarie

Aus Sicht der molekularen Medizin ist so eine Unterfunktion meistens heilbar, erfordert viele Nährstoffe und Ernährungsumstellung, kenne viele Beispiele von medizinischen Kongressen...

Meine Frage: Wie hoch sind ihre D3, Ferritin, B12 ? Die Schulmedizin bevorzugt sehr niedrige Referenzwerte, die haben kaum eine Wirkung...

Ein Bericht eines Arztes: Eine Patientin wollte keine Medikamente nehmen, hat Arzt gewechselt... mit einen D3 Spiegel von 90ng hatte sie alle Werte wieder in Norm....sie wurde geheilt...

Medizinischer Fakt: Bei Hashimoto könnte eine Fehlfunktion der VDR-Rezeptoren vorliegen, das muss ein Facharzt abklären, aber kein Hausarzt.

Weiter: D3 wirkt stark antientzündlich und reguliert das Immunsystem. Menschen mit Hashimoto haben einen höheren Bedarf an D3 als gesunde. Deshalb müssen sie dringend einen D3 Spiegel von 80-100ng erreichen, das gilt auch für Ferritin. Ein weiterer Fakt: Eisenmangel kann eine Schilddrüsenunterfunktion verursachen...

Sie sollten dringend ihren Omga-3-Index testen, etwa 60 Euro. Omega-3 wirkt sehr stark antientzündlich, sie sollten unbedingt einen Spiegel von 11-12% haben, alles andere sind nur Märchen...

Dazu die kurze Publikation vom Omega-3 Papst Dr. Schmiedel: https://www.dr-schmiedel.de/hashimoto/ Die Dosierung von EPA/DHA erfolgt nach dem Gewicht der Patientin, in der Regel zwischen 2-4g. Je mehr desto besser, so das Motto von Dr. Schmiedel in seinen Fachbuch... Omega-3, Öl des Lebens.... https://www.amazon.de/Omega-3-Lebens-für-mehr-Gesundheit/d...

Вы думаете всеръёз, что она запишется в спортивную секцию, станет спортстменкой и участвоватъ в соревнованиях и даже на олимпиадаh? Спортсмены сами нередко заболевают потом к концу своей каръеры. Единственно, что ей поможет, то это занятия физкультурой.

Странно,у дочери тоже ИР и КК берет на себя ,хоть показатели только слегка повышены ,натощак должно быть 24,9 ,у дочки было 28,6

После приёма сиропа было 143,должно быть 140

Да ей сказали проверять анализы и гинеколог сказала,что печеночные пробы тоже каждые 3 месяца,ещё не проверяли

Гинеколог считает тоже ,как дочка и подозревала ,что у неё PCO Syndrom, поэтому и с весом проблема и ИР и еще щитовидка и немного генетика ,и питание не правильное было и мало двигается, ходить каждый день себя заставить не может ,только по лестнице на 3 этаж на работе ,институт ,фитнесс не интенсивный

Но вы правы ,если не найти причину ,то вес не уйдёт, только если сидеть на овощах и воде

У моей подруги коллега долго бегала по врачам, только случайно в какой то больнице нашли опухоль на почке,удалили и только тогда в течении короткого времени минус 10 кг .

например у дочери подозревают haschimoto ,а точно не могут сказать, как можно точно определить этот диагноз? Может вы подскажете ?

обратиться к врачу нуклеарной медицины. Её там быстро обследуют и заключение дадут.

ИР может быть в купе с диабетом, вернее Диабет 2го типа и есть последствие ИР. Тогда да ... дают метформин уже за счет КК

если диабета нет ... то не дают по КК

я пробовала по КК получить, ответ всегда был один и тот же, что это диабетический препарат и КК его оплачивает только при диабете

Да, у ИР надо искать причину

Если человек сам своим питанием и образом жизни довел до ИР, там конечно причина ясна и она поправима

ИР может быть и в период длительного стресса

Но если ИР не вызывано питанием, а вызвано чем то иным питание не решит проблему

Другое дело , что при ИР крайне важно питаться правильно. Так как крайне важно не давать организму инсулиновой нагрузки

ИР не всегда проявляется лишним весом, далеко не всегда. У моей тетми тоже ИР, то худенькая стройненькая. А ИР есть. Наследственное ли это у нас ... не могу сказать.

Спорт при ИР и полезен и безумно важен, но ... и тот должен быть верным, нельзя давать сильный стресс телу. Стресс враг ИР. Правильная физ нагрузка увеличивает потребление глюкозы клетками, что конечно помогает снижать уровень инсулина. Но все эти меры лишь помошники, помогающие снизить вред от ИР и не ухудшить его, похудеть они помогают далеко не всегда. Это кстати часто один их симптомов ИР, трудно похудеть несмотря на диету и спорт. И метформин назначают и при ИР без диабета также. Но увы он не всегда переносится хорошо. Но начать надо с причины ИР.

Если причина не в самом питании, стресса или малоподвижном образе жизни, ни диета ни спорт не вылечат ИР

Вы это расскажите все тем кто на ИР не может нисмотря на спорт похудеть

Вы мне напоминаете страстного теоретика :)

Но поймите, что теория ой как часто не совпадает с практикой

mit einen D3 Spiegel von 90n

Для меня это фантастические мерки

90 витамин Д?

У меня он в районе 40 - 45 это в лучшем случае

Но врач эндокринолог, которая раза два в год мне его проверяет, говорит "ну норма же, так что все ок, витамины не нужны"

Слушайте, огромное спасибо Вам

Омега 3 не назначали никогда, опыта с ним не имею

На хашимото след неделю делаю анализы на антитела и еще УЗИ щитовидки

Но если честно антитела проверяю, что бы исключить. Вряд ли у меня хашимото

Откуда ему у меня появиться?

90 витамин Д?

У меня 98.

домашний врач может проверить на антитела, эндокринолог или нуклеармедицинер могут подтвердить диагноз сделав узи

он у многих просто так появляется, иногда как следствие вирусной болезни, сильный стресс итд

а его в 2-х системах единиц измеряют и из за этого потом путаница. Если в Вашей системе норма от 30, то 98- это слишком высокий или нормальный для жителя африканских саванн. А если другая, то в перерасчёте все те же 39.20 мкг/л, т.е. выше 30 и в норме.

Вы это расскажите все тем кто на ИР не может несмотря на спорт похудеть

На похудение влияет исключительно баланс калорий.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Вы думаете всеръёз, что она запишется в спортивную секцию, станет спортстменкой и участвоватъ в соревнованиях и даже на олимпиадаh?

Я вообще-то про час энергичной ходьбы писал. Какая ещё олимпиада?

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

норма 30 в моей системе.

У меня 98.

И это без приема витаминов?

Вам повезло.

Мужу тоже проверяли, он у ХА проверял, у него тоже в районе 45 и хаусарцт сказал норма, никаких витаминов не нужно

На похудение влияет исключительно баланс калорий.

🤣🤣🤣🤣

моя заловка ржала бы щас в голос

Человек, который жрет булки и блинчики на ночь, сьездает перед этим две порции плова вечером

Каждый раз у них в гостях офигеваю от ее порций

А весит знаете сколько? рост 169 вес 49-50

Пока ее 100 килограмовый муж питается отварной куринной грудкой :))))))))

Вы мне еще больше кажетесь теоретиком :)

А что это за врач нуклеармедицинер?

Стоит к этому врачу обратиться?

если Вы настоящая спортсменка, марофонщица, например, то у Вас повышеная потребностъ в вит. Д и магнезии. Поэтому Ваши рекомендованые дозы отличаются от неспортсменов.

И что? Вы измеряли расход калорий сего человека?

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

я его на эндокринолога поменяла тк нуклеармедицинер делал только узи и проверял ттг, а эндокринолог мой проверяет и на диабет и на недостаток витаминов и на остеопороз и на много чего ещё

У неё просто хороший обмен веществ. Я, до того как начались проблемы с щитовидкой, такой была. Ела больше всех в семье и весила 48 кг.

моя заловка ржала бы щас в голос

но это не он же сам всё придумал. Это официальная точка зрения официальной медицины. А Ваши примеры уже из области анекдотов, типа одна старушка выпивала всю жизнь виски и в 98 лет чувствует себя прекрасно и здорова или про дедушку, который всю жизнь пил и курил и до 100 лет дожил.

У неё просто хороший обмен веществ.

спорно. Довольно многие женщины страдают магерзухтом. После того как наедятся, идут в туалет, два пальца в рот и всё в унитаз. При этом получает облегчение. Вот Вам и подсчёт каллорий и "хороший" обмен веществ.

также и не известно, если у неё непереносимостъ глютена и плохое усвоение из за этого. Есть ли лямблии, которые её "объедают"

какие глупости

Как много людей Вы знаете которые часто этим страдают?
про невежество странно читать от Вас :D, это же Ваше качество

Фантазируйте дальше. Вы то с медициной тоже ничего общего не имеете, разве что только как пациент.

опять свои качества мне приписываете.
Я себя всезнайкой в медицине не выставляю и людей не дезинформирую в отличии от Вас. Смешно читать Вас и страшно за тех кто Вам доверяет думая что Вы хоть что-то понимаете в медицине.
Ваше назойливое посылание в Гугл наталкивает на мысли, что Вы все глупости что пишите там и черпаете, ах нет Вы же ещё странных людей YouTube смотрите

опять фантазируете и пишите о том чего нет..

Ещё раз подтверждаете мои слова, пишите что не психиатр но параноидальные страхи (диагноз?) мне приписали. Пишите о том в чём не разбираетесь или о своём?
Ваши попытки меня задеть, обидеть или оклеветать наталкивают на мысли что с нервишками то не всё впорядке(задела за живое?)? если вспомнить Вашу любовь про упоминания психиатра, параноидальные страхи мне кажется что теперь я понимаю чей Вы пациент.

Всё время кажется, что беседую с подростком.

я уже поняла чей Вы пациент и какой диагноз, мне этой информации что Вы написали достаточно можете не делиться со мной и всем форумом о своих болячках.

Из уважения к автору темы, засорять ее тему дискуссией с Вами и Вашими параноидальными фантазиями не хочется. На этом заканчиваю читать Ваши фантазии.

Можете мне не отвечать

если хотите, мы можем убратъ обоюднo наши последние посты до 164 включительно, где Вы начали хамить и разойдёмся по мирному. Я зла ни на кого не держу.

Такой вопрос

Мне хаусарцт назначил анализ крови на антитела щитовидки, ну и в комплексе с этим все гормоны щитовидки

Но я забыла ему сказать, что уже несколько дней пью л тироксин

Может ли прием л тироксина повлиять в первую очередь на результаты анализа на антитела?

И если препарат нужно отменить то за какое время до анализов его отменяют?

У меня муж под боком такой же

Поэтому я и говорю, каждый человек индивидуален и книжная теория далеко не всегда сходится с практикой

И вся эта методика подсчета каллорий далеко не на каждом человеке работает

По большей части основную роль играет то как работает обмен веществ, а не теория каллорий

Не ну конечно если сьедать реально очень большие порции, причем жирного или с большим содержанием сахара, и валяться на диване то вероятно, что теория о каллориях сработает. Но далеко не каждый ведет столь нездоровый образ жизни

Вы реальные факты называете анекдотами?

Вы не путайте книжку и практику

Вам любой практикующий годами врач скажет как часто на его практике книжка не совпадала с тем, что происходит в реальности

Более того, Вам так скажет любой спец в любой области

Не путайте теорию и практику

Не зря ни одна профессия не обучается без практики

Теория важна, безусловно. Но она не на 100 процентов совпадает с практикой

Так что давайте Вы не будете мне навязывать книжные реалии, я вижу у себя под боком настоящие, некнижные, мой муж, его сестра, моя сестра и я знаю как едят эти люди и как живут, и теория о каллориях там рядом не стояла

Но конечно есть люди на ком теория каллорий работает, безусловно, но не на всех

Я зла ни на кого не держу.

не надо зла ей Богу, зачем?

Просто Вы навязываете Вашу книжную теорию поперек реальной практики людей. Зачем Вы пытаетесь теорией переспорить практику?

Это бессмысленный спор. Еще ни одна книга не смогла переспорить практику.

2 порции плова на вечер и булочки? Как по Вашему стоит считать каллории? А как Вам на завстрак горячие тостеры с майонезом? Тоже подсчитать каллории?

И у этого человека это обычное питание.

Я уже молчу о том, что белый рис и белая мука имеют крайне высокий гликемический индекс

К тому же я знаю как ест мой муж, я ему готовлю всегда отдельно ибо мое ему не всегда нравится, и как он есть я знаю.

Так что прекратите мне навязывать эту теорию с каллориями

Конечно стоит подсчитать, особенно что она тратит. Как правило эти люди живчики, которые не сидят на месте. Есть исследования по этому поводу.

Поэтому, вместо того чтоб фиксироваться на болячках, повышаем активность. Много ходим, укрепляет мускулатуру. И да, здоровое питание , подсчёт калорий и бжу приводит таки к результатам. Рано или поздно. У всех по разному.

Я тоже на тироксине (88), склонна к полноте и была полная, гены ужасные, оба родителя с большим лишним весом, возраст опять же (50). С годами научилась регулировать вес и держать его в моей личной норме.

2 порции плова на вечер и булочки? Как по Вашему стоит считать каллории? А как Вам на завстрак горячие тостеры с майонезом? Тоже подсчитать каллории? И у этого человека это обычное питание.

при чём здесь книжки, когда у меня собственный личный опыт есть? Очень хорошо вес начинает набираться уже с каких-то 2-х булочек на завтрак. От хлеба многие полнеют. Об этом известно было ещё во времена СССР в москве в шоу-бизнесе. Вот сегодня утром видео пришло по рассылке о сниженном обмене веществ. Так блогерша с одной научной степенью говорила, что причиной этому могут бытъ обычные пестициды. А у нас до сих пор глифосат разрешен. Теперъ остаётся лишъ гадатъ, у него булочки и хлеб с глифосатом или нет.

В хлебе тоже могут бытъ консерванты и не все бытъ задекларированы. Они могут повреждатъ кишечную флору и это приводитъ к ИР и набору веса.

Рис лучше басмати из нетто соглассно эко-тесту, если плов ест. В нём меньше всего мышьяка. Правда, пишут, что этот мышъяк связанный и поэтому якобы безвредный.

Это видео выставляю лишъ для ознакомления, а не для лечения. Говорю это наперёд, т.к. здесъ на ветке естъ одна особа, которая сплетни и клевету обо мне распространяет, что я якобы здесъ лечу кого-то и её страхи замучали от этогo. Я ей порекомендовал куда следует со своими страхами обратиться, так она обиделасъ

Купит весы до 5 кг, взвешивать все ингредиенты до приготовления блюд, из этого можно посчитать сколько ккал в приготовленном объеме, потом с помощью простых математических вычислений можно посчитать сколько ккал в порции плова. Так проделываете с каждым блюдом только 1 раз и потом пользуетесь этим рецептом, зная точное кто-во ккал. в порции. Также тосты с майонезом. Везде есть энергетическая ценность на этикетках, с помощью весов и можно почти с точностью посчитать ккал в ваших тостах с майонезом.

Сейчас даже есть приложения доя смартфонов, которые по штрихкоду не а продуктах и весу сами считают за вас куалории

Мне хаусарцт назначил анализ крови на антитела щитовидки, ну и в комплексе с этим все гормоны щитовидкиНо я забыла ему сказать, что уже несколько дней пью л тироксинМожет ли прием л тироксина повлиять в первую очередь на результаты анализа на антитела?

Никак не влияет на антитела. Несколько дней такой низкой дозы и на гормоны не сильно повлияет. Когда будете обговаривать результаты, скажите, как долго принимаете.

Так что прекратите мне навязывать эту теорию с каллориями

Во время первой мировой войны на заводах производящих взрывчатку было замечено, что работницы работающие с динитрофенолом сильно худели. Оказалось пыль ДНФ оседала на коже, попадала в рот, и поднимала температуру тела. Его позже запретили, потому что при передозировке человек просто сваривается изнутри. Но суть в чём? Банальным поднятием температуры тела можно сильно изменить расход калорий. У меня вот стандартная температура 36,9, а у племянницы на градус ниже. Это думаете не влияет на расход калорий? Или есть люди, которые сидят весь день как истуканы, а другие постоянно ёрзают, ножкой дрыгают, по дому/офису бегают. На это тоже много калорий уходит. Расход калорий у всех разный, а закон баланса калорий незыблем.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

. Поэтому Ваши рекомендованые дозы отличаются от неспортсменов.

А я что советы по нормам давала?

У меня 98 на конской дозе Д3, хотя бы перестала засыпать стоя.

Спортсменом я уже циг лет не являюсь к сожалению.

Но 30 и для меня было равно смерти во сне, как оно модет быть нормой, мне непонятно, жаль только что врачи при такиз результатх машут рукой, что у вас норма, нихрена жто не норма.

на антитела не влияет, чтобы избавиться от антител нужно изменить питание, образ жизни, пополнить дефициты(при хащимото их много где например витамины В, железо, цинк, витамин д), выявить непереносимости итд. Это долгий путь, умногих получается.

Таблетки влияют на ттг и на т4.

Когда сдают анализы на гормоны щитовидной железы то в день сдачи анализов утром не принимают таблетку, если принять таблетку то ft4 будет ошибочно завышен.

стресс ещё в подростковом возрасте начался,мобинг итд.,и стресс продолжается по всяким причинам ,писала дипломную работу и конечно стресс ,хотя сама знает,что стресс усугубляет проблему

Питание поменяла,фитнесс 1-2 раза в неделю ,но вес иногда растёт на ровном месте ,надо много чего убрать из продуктов,но она молодая и ей пока тяжело

Спасибо за подробный ответ

Щитовидка маленькая,да по антителам подозревают хашимото

Ещё 6 лет назад эндокринолог нашла ИР и сказала менять питание и спорт и все ,даже не предложила прийти на контроль ,даже не пригласила на беседу,ответ был письменный ,в прошлом году дочка была в клинике у эндокринолога ,так как она долго не пила Л- тироксин ( пробовала разные варианты),то анализ показал 6,...,это много и врач сказал принимать дозу 200,у неё от дозы 100 были Herzrasen, сейчас организм привык к дозе 100.

Она молодая и врачи серьёзно не относятся, только твердят: надо худеть

Все уже знают, как тяжело найти хорошего внимательного врача

Случайно попала не к своему гинекологу и тот занялся ею ,на яичниках нашёл фоликулы ,даже в больнице не могли увидеть 2 яичник ,была в больнице по подозрению на аппендицит.

Когда училась в школе ,наблюдалась у nukleamedizin ,контроль раз в 2 года и принимайте дальше таблетки.

Вы выходец из очень солнечной средней азии, что Вам такие высокие дозы лишъ помогают? Я выходец, но мне ещё инфракрасный спектр нужен, поэтому одного вит. Д, заменящего уф-б мне недостаточно. Вернее я от него никакой разницы не чувствую, что он 23, что 41. Разве что подозрение на нарушение сна при приёме синтетики.

Моя средняя дочь кушает все ,уже хочет немного набрать вес и ничего,рост 157,вес 44 .

Моя дочь точно не идет в туалет,чтобы 2 пальца...

Щитовидку тоже проверяли,но опять же только TSH

Я тоже была худая в молодости, но она уже слишком, но чувствует себя в этом весе прекрасно ,хоть вес 44 ,но есть бедра,ножки не худенькие,генетика.

Я пользуюсь весами уже давным давно и сколько сьедает мой муж я знаю

Сколько можно навязывать эту теорию каллорий?

Для начала важен обмен веществ, если с ним все хорошо, то как правило человек редко страдает лишним весом

Если обмен вещест замедлен или имеются иные с ним проблемы, часто подсчет каллорий либо не решает проблемы либо помогает слабо

Реально я не буду больше обсуждать эту тему. Бессмысленный разговор ей Богу

PS: Это я отвечаю всем кто пытается тут навязать идею, что все упирается только и только в количество каллорий

А остальные анализы на гормоны? Т3 Т4 свободный Т3 и Т4 и ТСХ?

На момент анализа будет уже 2 недели приема

К сожалению раньше врачи не думали о щитовидке когда люди приходили с определёнными жалобами, спихивали на психосоматику, сейчас намного лучше с этим стало. Нельзя начинать принимать лтироксин сразу с высокой дозировки тк будут симптомы передозировки, начинать нужно с 25 и поднимать до нужной дозировки контролируя каждые пару месяцев гормоны щитовидки. У моей дочки тоже хащимото, детский врач выписал сразу 75, после долгих дискуссий согласился снизить до 50. Связались эндокринологом и он посмотрев анализы назначил 25 ттг хорошо снизился, сейчас принимает один день 25 другой 50. Скоро кровь сдавать будет и я думаю она на этой дозировке останется тк самочувствие хорошее. Стали бы слушать детского врача, у ребёнка были бы симптомы передозировки. Врачам доверяй но перепроверяй. Мне пришлось учиться многому самой, сколько всего я перечитала…

Пусть попробует питание без глютена, многие с хащимото на него реагируют (я похудела и избавилась от надутого живота и головной боли). У сестры нет проблем с щитовидкой но были проблемы с пищеварением, убрала глютен и хорошо похудела, целиакии у неё нет.

При хащимото у многих ИР и поликистоз.

Во время первой мировой войны на заводах производящих взрывчатку было замечено, что работницы работающие с динитрофенолом сильно худели. Оказалось пыль ДНФ оседала на коже, попадала в рот, и поднимала температуру тела. Его позже запретили, потому что при передозировке человек просто сваривается изнутри. Но суть в чём? Банальным поднятием температуры тела можно сильно изменить расход калорий.

У меня была такая идея

И муж и его сестра, у них постоянно тело просто кипяток

Я реально не понимаю как людям комфортно? У меня тело всегда прохладнее чем у мужа, ноги и руки таки всегда ледянные, не важно какая температура воздуха, лето или зима. Удивительно, что даже при спорте когда потею, понятное дело с потом тело остывает, но у меня никогда не бывает такая температура тела как у мужа и его сестры

Я не знаю у них там внутри атомная станция что ли или что

Я всегда зимой о ноги мужа греюсь :)

Когда я зимой в кровате тяну свои ноги к его ногам погреться он говорит, что мои ноги это вытрезвитель просто :) говорит, что от моих ног или рук одубеть просто можно. Но я так привыкла.

Мы иногда сидим на диване, вот он сидит телек смотри, ну вроде не двигается ничего ... касаюсь его живота, шеи, спины ... Боже ... это радиатор просто. Вот даже сейчас я пишу, у меня пальцы ледянные хотя в комнате тепло. И всегда так. Для меня это норма и никогда по другому у меня не было.

Но я не понимаю как людям может быть комфортно так? У меня руки и ноги теплые только если я заболела и у меня температура. Если со мной все ок, то у меня кожа прохладная и руки и ноги ледяные.

Муж иногда просто руку на спину мне кладет и не понимает как мне не холодно, ведь кожа прохладная. Начинает на меня что то напяливать, что бы согреть. Но мне не надо. Я всегда такая. Он не понимает как мне не холодно. А я не понимаю как он терпит когда у него кожа как радиатор

И у меня всегда была мысль, что возможно скорость обмена вещест как то влияет на это?

Вы домашнему его хотя бы покажите. Скажите, что всего с 2-х булочек по 100-150 граммовых и 2 кусков хлеба 120 г. вес растёт и ожирение. Может у него там вода скопиласъ? она тяжелее жира.

Питание поменяла,фитнесс 1-2 раза в неделю ,но вес иногда растёт на ровном месте ,надо много чего убрать из продуктов,но она молодая и ей пока тяжело

Ну вы ж понимаете, что это ерунду написали? Или хотите себя обмануть. Вес не может расти на ровном месте. Он растет только на колличестве вкидываемых в рот продуктов. Хоть как пытайтесь себя и других обмануть.

Вот как только будете 100 гр в рот за день вкидывать, даже поспорю с вами на 10.000 евро, что похудеете аж как пить дать. Хотите поспорить? И не надо ни диет, ни фитнеса, вот хоть сало, хоть картоху, хоть мясо. 100 гр в дееь и вы будете как балерина через пару месяцев, зависит от исходного веса.

Другой вопрос, как остановить то колличество вкидываемого, которое организм все больше и больше требует, т.к. привык, и желудок растянут до такой степени, что даже 1кг вкинутого не дает сигнал мозгу, что уже харэ.

Я выходец, но мне ещё инфракрасный спектр нужен, поэтому одного вит. Д, заменящего уф-б мне недостаточно. Вернее я от него никакой разницы не чувствую, что он 23, что 41.

Между 20 и 40 я бы тоже не почувствовала.

А когда я перестала стоя засыпать, я поняла, что вооо, отэто оно!

Вы абсолютно правы. Это генетический косяк в обмене веществ. Отсюда все проблемы. Подсчет калорий тоже считаю бредом, для этого есть природное чувство голода. Если оно не работает и человек не наедается , так опять же потому что человек не здоров.

Так же считаю преступным отношением медицины: почему такие генетические отклонения не отслеживаются с раннего возраста? Почему наука не нашла никакого решения? Просто тупо сидят и наблюдают как человек гибнет.

т.е. вы хотите, чтобы медицина все делалв за вас? Может еще и домой пришла? каждый сам должен думать о себе и заботиться о своем здоровье. А это значит полный занятый день трудом, физическим, разнообразная еда, а не полуфабрикаты из супермаркета.

Пойдите на завод мешки ворочать, так, часов на 8 в день. Вы не поверите, чудо произойдет в миг, и бес изыдет из вас. Но вопрос, как заставить вас пойти на завод мешки ворочать.

Ну или сначала заставить поймать в поле свою добычу, а не в супермаркете, прежде чем сесть за стол с большой ложкой.

Я как похудел стал мерзнуть при любой температуре ниже 20°. Для меня это очень некомфортно. А вот когда лето и выше 30, тогда мне лучше всего. И нагрузки отлично переношу при такой температуре.

Подсчет калорий тоже считаю бредом, для этого есть природное чувство голода. Если оно не работает и человек не наедается , так опять же потому что человек не здоров.

Таких "здоровых" единицы, у остальных, в частности, дисбаланс лептина и грелина. Моя жена вот как наедается, больше есть не может, а у меня еще два десерта запросто влезут. Это потому что наш мозг очень легко обмануть, он не рассчитан на такое изобилие. Поэтому первым делом нужно переходить на простую пищу. Не надо вкусно готовить, тогда и съедаться будет автоматически меньше.

Детей тоже на завод отправлять?

А ваша разообразная еда, эти пресловутые фрукты и овощи из ушей уже лезут, а здоровья как не было так и нет. Так что еще вопрос в ком бесы сидят.

И да, конечно, медицина должна что то делать, они для этого и существуют. Не работают ваши диеты, не работают и спорт и прочее.

Зачем же вы метформин и риталин и прочую фарму пьете? Бросайте все, шуруйте на завод оздаравливаться.

у Вас нарколепсия? поэтому риталин и такие высокие дозы вит. Д? Некоторых он возбуждает и даже сон нарушает.

Так я такая же была, лет до 32

А потом резко набор веса при таком же питании, которое вела всегда при том же образе жизни

Поэтому я не люблю когда мне пытаются навязать теорию о каллориях

Началось все с опухания рук, ног, лица

С сильной усталости и сонливости

Почему наука не нашла никакого решения? Просто тупо сидят и наблюдают как человек гибнет.

Если врачи тоже будут теоретиками и сидя в кабинете просто говорить "подсчитайте Ваши каллории" далеко такими темпами наука не уйдет

Я сама готовлю мужу, я знаю сколько он ест, я знаю как он работает. У меня перед глазами мой муж.

Поэтому я не верю ни в какие теории о каллориях, когда сама готовлю мужу и знаю его порции и каллории и знаю какой образ жизни он ведет

Я сама была такая же. У меня вся родня тощие и худые

Ладно у некоторых гипертириоз, там худоба ясное дело, но не у всех гипертириоз

Папа мой всю жизнь диета слово не знал. Какая диета, вы что? Был любителем мяса до по жирнее .

Ни живота за всю жизнь, ни лишнего веса, всю жизнь был худющий.

Ну что я не знаю как в моей семье питались что ли? Сама в этой семье росла.

Папа мой на заводе не работал и вообще физ труд и спорт не его стихия были

Ну и где теория о каллориях?

Реально не терплю когда теорию навязывают поперек практики.

Ситуация с медициной просто ужасает. Весь этот подход к лечению: не работает орган ? да и фиг с ним , заместительную терапию организуем. Они там вообще вопросами не задаются, почему такое огромное число людей на гормонах щитовидки сидят?

они что дурные делать вас здоровыми? А как же уни детям врачей, а метформин и статины кто покупать будет, операции на сердце и так далее.

благоприятные условия для этого. 50% имеют недостаток й ода, 50% магния, ещё больше дефицит вит. Д. Нехватка у многих селена.

Алюминий добавляли до недавнего в деодоранты, косметику, в зубную пасту и даже в леденцы. Пестициды как, например, самый известный- глифосат. Сейчас ещё о фталатах и микропластике заговорили. А ещё раньше в 90-е ещё ртутные пломбы ставили здесъ.

Оченъ дорогие сауны и термальные. Не так сильно поощряется донорство. Полёты на юга не все могут себе позволитъ.

Ну как видите я несколько лет под наблюдением эндокринолога из за набора веса и многих жалоб и про антитела щитовидки узнаю только сейчас из этого форума

Замечательно просто

А почему мой эндокринологи на все годы ни разу не отправила меня на узи щитовидки и анализ на антитела?

Так что ... да ... увы ...

ну окажутся у Вас эти антитела и что? Думаете, Вам дадут от них таблетку и Вы похудеете? Наврят ли. Самой придётся читатъ советы и рекомендации на сайтах других эндокринологов, которые применяют ещё дополнительно алътернативные методы как тот же вит. Д, селен, диагностику на глютен и т.д.

Моя жена вот как наедается, больше есть не может, а у меня еще два десерта запросто влезут. Это потому что наш мозг очень легко обмануть, он не рассчитан на такое изобилие

https://sciencenews.dk/en/natural-hormone-can-get-you-to-c... Печень производит гормон FGF21, который контролирует аппетит на сладости и алкоголь. И этот гормон можно повысить втрое уменьшив потребление белка до рекомендованных 0,8 г/кг. Он также повышается на голодании, но это вероятно тоже от урезания белка.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

у меня нет проблем со сном, у меня были проблемы с бодрствованием на низком Д и железе, т.к. всегда анемия. А на высоком уровне всё хорошо. Сон у меня отличный. А Риталин для концентрации внимания. И да на них обоих у меня нет нужды в дневном сне и работоспособность колоссальная. Ни более и не менее.

Не работают ваши диеты,

Мои диеты? Вы меня с кем то перепутали?

Зачем же вы метформин и риталин и прочую фарму пьете? Бросайте все, шуруйте на завод оздаравливатьс

А я где то написала что мне нужнл оздаравливаться? Или я страдаю от чего то? Прочная фарма это витамин Д, кальций, К, железо и омега? ну не знаю..

Я ничем не страдаю, а эти вещи помагают поддерживать тот образ жизни, который хочется и вести ту деятельность которую хочется.

А метформин да, лечение ИР и предстадии диабета образованных в результате первой и последующих беременостей.

А метформин да, лечение ИР и предстадии диабета образованных в результате первой и последующих беременостей.

https://www.amazon.de/gp/product/B07TRJJHN2/

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Я поражаюсь Вашим ответам

То есть надо просто на угад занимается лечением не зная есть ли проблема?

Это же абсолютно безотвественное отношение к здоровью и медицине

Прежде чем вообще что либо предпринимать надо сначала провести обследование и иметь полную картину и понимать с какой проблемой имеешь дело

Хашимото достаточно серьезное заболевание как я прочитала и крайне важно пройти обследвоание и исключить его на всякий случай а если оно не дай Бог есть то нежелательно дожидаться пока оно дойдет до плачевных последствий

И я поражаюсь как Вы можете такое говорить?

Считаете, что не стоит проверяться, а что? Ждать пока дело дойдет до серьезных последствий?

Не представляю как можно так безотвественно относиться к столь серьезным вещам?

Вы вообще врач?

спасибо,дочка из за ИР почти не кушает глютен ,старается поменьше калорий ,но пока никаких успехов,сильно все запущено

у дочери T3,T4 всегда в норме ,только TSH один раз был больше 6 ,потому что резко бросила принимать, а так все время TSH до 2 ,ей может и 25 хватит,но врачей не переубедить ,они считают ,что 100 самое то .

Одна врач предлагала довести дозу до 200 мг,чтобы началась функция überfunktion ,и тогда вы начнете худеть ,но у дочери от дозы 100 мг тахикардия бывает ,от того врача ушли

https://www.netdoktor.de/krankheiten/schilddruesenentzuend...

После прочтения этой статьи у меня неприятные предчувствия.

Я попросила врача сделать мне анализы на антитела лишь с целью на всякий случай исключить у меня Хашимото.

Но сейчас почитала как он начинается и думаю провериться точно стоит

За год до того как у меня резко стали опухать руки, ноги и лицо (только потом я резко стала набирать вес) я похудела. Но в то же время у меня часто после пробуждения утром была сильная внутренняя тряска в теле и нервозность, просто на ровном месте. Ни стрессов ничего не было, просто просыпалась утром и сразу ощущала это в теле.

Было не каждый день, но часто. Справлялась иногда валерьянкой.

И сейчас в статье читаю, что Хащимото может начаться сначала как гипертириоз.

у меня например ещё недавно была тряска в основном ночью и утром,думала сахар ,а оказалось непереносимость продуктов : глютен,гистамин

Я думаю, у меня не больше получается.

Es gibt keine Therapie gegen die Ursache von Hashimoto....Eine Hashimoto-Enzephalopathie lässt sich meist gut mit einem hochdosierten Kortison (Prednisolon) behandeln. Gegen die Hashimoto-Thyreoiditis ist Kortison jedoch nutzlos...Nur selten bildet sich die Krankheit spontan zurück.
Die durch die Entzündung bedingte Zerstörung von Schilddrüsengewebe lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Die Schilddrüsenunterfunktion, die sich im Zuge der Hashimoto-Thyreoiditis entwickelt, erfordert eine lebenslange Einnahme von Schilddrüsenhormonen. Die meisten Patienten kommen damit gut zurecht und haben keine weiteren Einschränkungen sowie eine normale Lebenserwartung.

Чёрный тмин (Schwarzkümmel) в помощь. 2-3 грамма в день.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Вы зачем пропускаете нужные части статьи?

Es gibt keine Therapie gegen die Ursache (здесь речь идет о том, что нет терапии против причин возникновения хашимото) von Hashimoto. Symptome, die sich durch die auftretende Schilddrüsenunterfunktion ergeben, lassen sich aber durch den Ersatz des fehlenden Schilddrüsenhormons behandeln: (здесь четко говорится о том, что заместительная терапия имеется). Die Patienten erhalten Tabletten mit dem künstlichen Hormon Levothyroxin. Es entspricht dem T4 und wird im Körper ins das Stoffwechsel-aktivere T3 umgewandelt.

Я не понимаю к чему Вы призываете? Наплевать на здоровье, не проверятся и просто либо ничего не делать либо просто глотать лекарства не зная есть проблема или нет?

Давайте мы с Вами на этом и закончим дисскуссию о моем здоровье

Здесь форум открытый, если желаете можете дальше комментировать. Однако я больше с Вами дискуссии вести не буду

Удачи Вам

https://www.instagram.com/p/BuUX9_rFhYe/

отрывок из текста приведу

Schwarzkümmel bei Hashimoto Thyreoditis
Mittlerweile gibt es einige Studien aus dem Irak, Türkei, Ägypten und Saudi Arabien bezüglich der positiven Wirkung des Schwarzkümmels speziell bei Schilddrüsenunterfunktion

И

https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Schwarzk%C3%BCmmel#:~:text=Die%20urspr%C3%BCngliche%20Heimat%20des%20Echten,%2C%20Indien%2C%20Pakistan%20und%20Nordafrika.

приведу цитату из текста

Die ursprüngliche Heimat des Echten Schwarzkümmels ist in Westasien, im Irak und der Türkei.^[8] Er gedeiht auch in Südeuropa, Indien, Pakistan und Nordafrika.

Es gibt keine Therapie gegen die Ursache (здесь речь идет о том, что нет терапии против причин возникновения хашимото) von Hashimoto.

Есть данные, что веганская диета понижает риск заболевания Хашимото, а молочка наоборот повышает. Молочные продукты подозревают и в других аутоиммунных заболеваниях.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Скажите кто принимал Л тироксин, у вас была головная боль от него?

Я по началу думала не от лекарства, теперь думаю от него

Я за все то время, что пью два дня пропустила, и в эти дни головной боли не было, все остальные дни постоянная головная боль

Вот вчера я не выпила, выпила сегодня и опять началась головная боль часа через два после приема лекарства и так весь день, не проходит. Придется опять пить ибупрофен, я все то время что пью Л тироксин вынуждена пить обезболивающее

Это признак, что препарат мне не подходит или это только по началу так?

нет, голова от таблеток не болела и не болит

Н.п.

По теме хашимото. Сегодня мой мануальщик рассказал чтото новое, чего я по крайней мере не слышала ещё, и не видела чтобы тут на форуме упоминали.

Так вот, есть исследования, что хашимото, т.е. аутоимунка на щитовидку, возникает на основе приобретенного вируса эпштейн-барра, носителем которого практически все являются. Что типа организм убивает не щитовидку свою, а типа срабатывает на пораженные этим вирусом клетки щитовидки. Типа эта эпидемтя была в 60-70 годы.

Это по крайней мере хоть как то объясняет, почему у нас нипример бабушки/дедушки не имеют хашимото, а родители и я имеем. Я конечно всегда на чернобыль грешила. Но вот такую версию поведвл мой врач.

Тоже интересная версия

Все может быть

Но я сегодня была на УЗИ щитовидки, со школьной скамьи сегодня впервые сделала УЗИ

Врач сказал, что ничего патологического. Сказал, что ни увеличения нет, ни узлов, ни каких то аномалий не видит

Хашимото, интересно, обязательно должно как то отражаться и на УЗИ?

Если да, то полагаю если УЗИ чисто то хашимото вряд ли есть

За 16 лет приёма препарата никакого дискомфорта не испытывала.

у дочери постоянно головные боли от тироксина,врачи не верят,так как в побочках не стоит это

у меня, например, узлы обнаружили на узи, хотя гормоны были в норме. Сказали, что похоже на хашимото, послали на дополнительные анализы и диагноз подтвердили.

я и за 20 ничего не испытывала.

я все то время что пью Л тироксин вынуждена пить обезболивающее

если в течение 20 лет после его приёма голова болит, то на 95% от него или от конкретной фармфирмы. Вы от каких фармфирм его принимали уже за эти все годы?

20 лет приниматъ ибупрофен- это оченъ рискованно. При долгосрочном его примёме повышается риск острого сердечного заболевания и почечной недостаточности.

Это не доказано, но он может вызывать как и любой другой вирус. Есть книжка на эту тему писал Antony William

пусть попробует другого производителя.

У меня просто давно не было головных болей

начала его пить и с первого дня так

просто между приемами я два дня пропускала, один день недавно и еще вчера и не было головной боли

сегодня опять выпила и опять головная боль и она настолько сильная, что выбивает из колеи и без обезбаливающих не проходит

Нет ну я 20 лет его не пью, я пью 5 толи 6 дней

Точно уже не помню, надо в упаковке посмотреть сколько таблеток выпила

Так вот все эти дни головные боли

2 дня не принимала не было головной боли

а не была ли тогда проблема в недостатке йода?
про 60 и 70 годы ничего не нашла, буду благодарна если кто-нибудь поделится ссылкой где можно об этом почитать.

Т.е. Вы находилисъ 20 лет под наблюдением эндокринолога по поводу щитовидки, а л-тироксин получили всего лишъ 5-6 дней назад в первый раз? А какой он фирмы? Может Вам этой фирмы не подходит или дозировка слишком завышена? и по какой причине Вы 20 лет у эндокринолога под наблюдением из за щитовидки?

недостаток й ода у каждого 2-го. Но при хашимото его не рекомендуется дополнительно приниматъ в виде бада. Достаточно того, что получает через пищу.

Откуда Вы взяли цифру 20 лет? Я такого не говорила

Я говорила, что в школьные годы меня мама вела тогда на осмотр потому, что в семье у многих женщин есть проблема щитовидки и тогда мне без анализов крови прописали йодит. Я его пила очень мало, месяца два может. Мне стало плохо и я прекратила

А уже с последнего курса универа и все время что работала я в год раз как минимум лишь делала анализ крови на гормоны и поскольку никаких отклонений не было (узи никто не делал, про антитела вообще из этого форума узнала) то препарат л тироксин не назначался.

Не назначался вообще никакой препарат

Последние же несколько лет из за опухания рук ног и потом резкого набора веса (именно так начался у меня набор веса с опухания сначала рук, потом ног) я стала чаще проверять щитовидку и многое другое в поисках причин, но у меня всегда ТСХ в районе 2.5-3.5

В принципе и 10-15 лет назад было также

и опять таки врач говорит, что все в порядке

Что это норма

И конечно никто ничего мне не назначал

И уже только КиВу совсем недавно, несколько недель назад, назначил потому, что счел, что в вопросе киву лучше опустить уровень ТСХ ниже 2

Но и этот врач в КиВу также уверяет меня, что у меня нет проблем с щитовидкой исходя из моих результатов ТСХ и уровень ТСХ выше 2.5 не считает формой типотириоза

Конечно мне пытались врачи втирать на ИР (инсулинорезистентность). Но поправление на фоне ИР не начинается с опухания конечностей. Как минимум я нигде такое не прочла

У меня кстати руки опухают до сих пор.

Я дважды расширяла обручальное кольцо, а сейчас и сняла вовсе, потому что у меня иногда просто так опухают руки. Чаще это бывает летом, я реально какой то день ощущаю, что рука пухлее чем вчера, даже сгибать руку бывает неприятно. Это не длится постоянно, это эпизодическое явление Но я опускаю руку под холодную воду и становится легче

Так что я не думаю, что ИР имеет к этому отношение. Может ИР у меня паралельно чему то, но вряд ли ИР причина того, что у меня происходит

мне тоже не верили, что мои конечности опухают и болят от л тироксина.

Однако это он. И себе я больше доверяю чем врачам🤷🏼‍♀️

надо выяснитъ, почему у Вас опухание. Это надо к ревматологу обратитъся. К нему термин долго обычно ждатъ. Заодно тем временем сердце и почки проверите. Взвешивайтесъ каждый день. А л-тироксин какой фирмы принимаете хотъ и по сколъко мг? может Вам лучше сначала с 12.5 начатъ его приниматъ, пока организм не адаптируется?

А что с вит. Д? если он у Вас на нуле, то опухания тоже могут вполне от этого бытъ. Вит. Д служит ещё индикатором здоровья.

Это надо к ревматологу обратитъся.

Вот этого не делала. Надо поговорить об этом с хаусарцтом и взять направление

Заодно тем временем сердце и почки проверите

Сердце ... ну мне делали электрокардиограмму и кардиограмму с нагрузкой... у Хаусарцта, и ХА говорил, что сердце в норме. Этого достаточно? Или еще как то надо сердце проверить?

Почки, мне постоянно делают анализ на креатинин, постоянно имею в виду раз в год

Всегда норма.

Можно ли из этого исходить, что сердце и почки в норме? А то я уже не знаю, может эндокринолог и тут что то недопроверила?

Взвешивайтесъ каждый день. А л-тироксин какой фирмы принимаете хотъ и по сколъко мг?

Henning 25, одну таблетку в день

Сегодня опять не приняла потому, что вчера дико болела голова

может Вам лучше сначала с 12.5 начатъ его приниматъ, пока организм не адаптируется?

А разве 25 не самый минимум?

А что с вит. Д? если он у Вас на нуле, то опухания тоже могут вполне от этого бытъ. Вит. Д служит ещё индикатором здоровья.

У меня вит Д всегда в район 40-45

Врач говорит норма и никогда доп вит Д не назначает.

Я уже несколько лет под наблюдением эндокринолога, как раз потому, что что то происходит с моим весом и я опухаю постоянно

Диагноза все эти годы все еще нет

Только постоянные обследования, результаты их всегда одни и те же, а диагноза нет

ИР есть, да ... Но ИР у меня обнаружили уже когда я поправилась и я не слышала, что бы ИР давало опухание

А вот сам лишний вес может приводит к ИР, так что думаю у меня причина не в ИР. А что еще у меня может быть уже ума не приложу

С какой стороны еще проверить

Или еще как то надо сердце проверить?

эхокардиографию, в крови pro-BNP.

Если на таблетке л-тироксина проходит полоска или специальный желобок для деления, то значит можно таблетку поделить.

эхокардиографию, в крови pro-BNP.

Эхо кардиограмма знаю что такое. Ок попрошу врача сделать

А вот про pro-BNP не слышала

Я попрошу врача сделать, но я честно говоря думаю с сердцем все ок

Я уже несколько лет опухаю, я же как то должна была бы на себе почувствовать если с сердцем было бы что то не то

А вообще может не жир, а отек давать столько лишнего веса?

У меня лицо тоже очень отекшее, особенно по утрам

также скачайте работающее через день бесплатно приложение SnoreLab. Послушайте, как Вы спите, не храпите ли.

Просила дочь врача,не выписывает ,говорит,что менять ,это плохо для организма

Послушайте, как Вы спите, не храпите ли.

Храплю ... еще как ... знаю и без приложений. Это мне муж говорил не раз. Он говорит что я иногда храплю сильно, но повернусь на другую сторону и храп прекращается

Но то, что храплю знаю.

тогда Вам надо направление в шлафлабор. и выбирайте ту, которой заведуют лор-врачи, а не пульмонологи.

тогда Вам надо направление в шлафлабор. и выбирайте ту, которой заведуют лор-врачи, а не пульмонологи.

Сорри ... не поняла тут немного

Это как то связано с тем, что я набираю вес и опухаю?

Потому что естъ такое коварное заболевание как шлафапное-синдром или по-русски синдром ночного апноэ. Почитайте о нём и всё станет понятно, почему можно при нём опухатъ и полнетъ.

глупости, пусть у другого попросит. Я в прошлом году с euthyrox на Henning перешла, а в начале заболевания мне в аптеке вообще разных производителей давали. Бывает что человек какое-то вспомогательное вещество плохо переносит и из за этого чувствует себя плохо.

причин для опухания может быть много, если это вода то может и гормональный фон быть в этом виноватым(у многих женщин перед менструацией например увеличивается вес немного из за воды).
может быть побочкой от лекарств (например от диабета, гормональные), проблемы с венами итд

почитайте про Östrogendominanz, подходит по описанию к Вам?

если это вода то может и гормональный фон быть в этом виноватым

она итак у эндокринолога на лечении и уже знала бы об этом.

Добрый день, у меня как раз канал на Инстаграм о том, как я отказалась от л-тироксина, веду дневник. Тоже были проблемы с беременностью, принимала дозу 50, сейчас вот уже как три месяца без него. Компенсирую по-другому. До беременности у меня ТТГ был в районе 2.6 плюс некоторое количество антител. Если есть желание, заходите: @anastasia_hashi

Проблема в том, что л-тироксин - это всего лишь гормон Т4, а насколько хорошо он преобразуется в Т3 -? Надо больше анализов, а наши врачи привыкли проверять только ТТГ. Хотя бывает, что пациенты с идеальным ттг все равно плохо себя чувствуют.

Гипотериоз может быть следствием нехватки йода или АИТ (антитела к щитовидке). Лучше бы "бить" именно по причине гипотериозов, а не по следствиям. Но в таком случае человек должен заниматься этим сам, у врача стандартный протокол лечения.

извините пожалуйста, что вклиниваюсь. Но Ваши симптомы похожи и на дефицит витаминов/минералов. Возможно, Вы стали веганом или вегетарианкой. А может, это сильный стресс/кортизол... Если сухость кожи, то может быть нехватка витаминов А и Е, например. Выпадают волосы - железо. Я говорю как человек, которому удалось за полгода решить эти проблемы. У меня отличные волосы (не секутся даже), кожа даже в зимний период стала нормальной, а не сухой. Не смотря на ГВ и ночные кормления, я отдохнувшая и бодрая. Можно пересмотреть питание, найти факторы воспаления и так далее.

От л-тироксина и побочка бывает. Помним, что л-тироксин - это только один гормон, а в щитовидке их образовывается несколько. Что с остальными?

вот подпишусь!

ой мы тоже столько всего пробовали в Киву. Помогли в итоге прогестерон - свечи. Сразу с ними получилось! Но ттг у меня, как я уже писала, тоже так себе был.

я правильно понимаю, что у Вас Östrogendominanz было?

Просила дочь врача,не выписывает ,говорит,что менять ,это плохо для организма

потому что ее врач от этого производителя бонус имеет, поэтому и "плохо для организма"

меняют, подбирают еще как! и пусть она сказки не рассказывает вашей дочери.

Автор, а Вы сдавали анализы на другие, половые гормоны : женские, все мужские и пролактин, например?

Да и много раз сдавала

усе норм

я поэтому уже не знаю где искать

Апдейт

УЗИ щитовидки в полной норме

Анализ крови на антитела, мне ХА сделал только 1 анализ на антитела

Thyreoperoxidase - Ak MAK TPO-Ak норма до 34 у меня 11

То бишь все ок.

Спросила врача этот MAK TPO-Ak это единственное из антител, что нужно проверять, он сказал, что нет, но сказал, что он самая частая причина Хашимото

Ну короче Хашимото исключил

Далее сделал еще анализ крови на

ТСХ у меня он 3.09 аж (я к этому вернусь)

Свободный Т4 норма от 0.9 до 1.7 у меня 1.17

Свободный Т3 норма от 2 до 4.4 у меня 3.4

И вот теперь странно. У меня ТСХ в последние раза 3 проверки за этот год был в районе 2.15-2.9

Перед последним анализом я уже принимала Л тироксин 25 две недели, но на фоне его приема у меня ТСХ еще выше стал? Врач сказал, что 3.09 это совсем не хорошо, а для Киву так и тем более. Предложил уже прям сейчас поднимать дозировку до 50, но я ему сказала, что у меня в начале январе все равно контрольный тест в КиВу и потом бешпрехунг с врачом, он сказал ок, можно выждать и посмотреть, что будет через пару неделб, но уже заранее сказал, что дозировку точно надо будет принимать и сказал, что ни в коем случае нельзя оставлять ТСХ на увроне 3, а надо добиватсья приближения с 1.5 а в лучшем случае и к 1

такая реакция ттг может быть на стресс

такая реакция ттг может быть на стресс

А ТТГ повышается от стресса? Не знала

Ну учитывая, что перед сдачей анализа я вообще всю ночь не спала, может и показатель и потому повышен. Меня очень сильно удивило, что принимая две недели л тироксин, ТТГ не то, что бы не упал или не изменился, а наоборот повысился

Но врач посмотрел все мои анализы на ТТГ за прошлый год, что я у него сдавала и сказал, что все равно надо снижать до желательно 1.5-1 и сказал, что скорей всего врач КиВу дозировкой 25 не ограничится и будет повышать дозировку дальше и дальше. С его слов это не быстрый путь снизить ТТГ с 3 до 1 и что 25 и может даже дозировка 50 будет мало для такой цели

Но сказал переживать из за дозировки не стоит, что правильно подобранная дозировка наоборот поможет мне чувствовать себя лучше

две недели мало, нужно 4-6 недели принимать и только тогда проверять. Никто не знает как Вы отреагируете на повышенную дозировку, возможно какраз 50 и будет достаточно. У дочки при приёме 25 микрограмм ттг снизился с 9+ до 4+ (Это эндокринолог такую дозировку назначил, детский сказал что 25 это ниочём и назначил сразу 75, хорошо что у нас получилось связаться с эндокринологом).

Должна сказать, что первое время , скажем первые недели 2, от 25 дозы было плохо , голова просто раскалывалась каждый день, голод налетал просто зверский.

Сонливость никуда не девалась. Тяжесть по всему телу как была так и оставалась и тяжесть в животе. Но я с этим давно живу

А вот сейчас я чувствую себя чуток лучше. Изменения конечно пока маленькие, но я чувствую, что что то немного поменялось.

Голова пока несколько дней не болит. Не знаю как будет потом. Нет тяжести в теле, ,усталости стало чуток меньше, иногда присуствует, но намного меньше чем раньше, рассеяность чуть меньше стала и у меня такое чувство как будто тело легче. Нет я не похудела :))) откуда такое счастье? :)) Но раньше у меня всегда было чувство тяжести, как будто я очень тяжелая, возможно это субьективное чувство вызванное постонной усталостью и слабостью. Сейчас это легче, больше хочется ходить, двигаться, а раньше это делалось просто через силу.

Не знаю ... может ли л тироксин как то влиять на такие вещи? Или может это мое субьективное какое то чувство?

Да вот что стала замечать, мне периодчиески жарко, нет ... даже не жарко, я горю ... у меня тело становится горячим, просто кипяток, а у меня всегда кожа прохладная, руки ноги всегда ледянные. Но иногда я сижу вечером за телеком и чувствую, что все тело горит, я выхожу на балкон просто что б немного остудиться. Правда это волнообразно. Не постоянно так, но случается. Че за ф..ня не знаю.

Приливами жара это назвать не могу, потливости тоже нет.

Что это пока не разобралась

Насчёт реакции щитовидки на стресс, если бы я так загонялась как Вы(читала другие Ваши темы про мужа и инсольвенц), то моя щитовидка отреагировала бы воспалением и комом в горле. На стресс реагирует всё, стоит ли себе вредить? и жар может быть реакцией на стресс-психосоматика.

Здравствуйте!

У меня длительное воемя была проблема пульсом - 47 и чуть больше...

При приеме еферокса, как то мне было очень хорошо - до 70 и чуть больше.

Из за того, что еферокс подавлял другой гармон ТСН, мне его отменили , к тому же волос выпал практически весь особенно на передней части черепа.

Стала принимать Д3, лошадинными дозами 15 кап × 800 ед, появился волос.Качество волоса ( после того , что было) кажется исключительным Больше всего меня удивило качество кожи. За всю мою жизнь(62г) я не знаю ее такого состояния. Я даже не подберу слов как описать ее. Она такая приятная на ощупь. Я убеждала себя что уже у меня возраст такой и с возрастои кожные покровы меняются, дряхлеют.Ан, нееет.

Но с отменой эферокса упал пульс - 56...

Как то очень не хорошо.

Возможно это просто совпадение.

Что может влиять на частоту пульса?

Всем спасибо за размвшления...

Скажите, кто принимал L Thyroxin

У Вас было так, что все тело и лицо горит?

Вот у меня за сегодняшний день уже второй раз так.

Причем я уже вполне спокойна, я не нервничаю больше, все в полном порядке. Выспалась хорошо.

Но сначала днем, причем вышла гулять, на воздухе, ни с того ни с сего такой жаар по всему лицу и телу. Мне румянец не нужен, щеки красные красные

Мне жарко ествественно.

Потом через какое то время прошло

Вот сейчас дома, я уже с пол часа сижу с открытым балконом, ну жарко ей Богу .... лицо горит, руки ноги теплые, что для меня вообще непривычно, мерила температуру 36.7 да я и не чувствую себя простывшей. Просто жар по телу и особенно по лицу, уже с час так

Это может быть реакция на L Thyroxin? Так как ничего нового я не принимаю кроме этого препарата