От отвлекаться было только хуже, кино в голове после отвлечений шло в ускоренном темпе , но врач говорил отвлекайтесь.Я ему сказала потом от этого мне только хуже , а в ответ тишина.

Наверное помогает при других диагнозах или когда человек в другом состоянии.

Таблетку я как раз и не хотела , ожиданий не было , но хотя бы должен был врач хоть что - то говорить. Над собой я работала еще как .

Такое тоже есть, согласна. Сейчас миллиард видео на YouTube. Но люди не в состоянии открыть их и посмотреть 20 минут. Есть книги, тоже не читают.

Но здесь речь о другом: вопрос был почему психотерапевт молчит. А так же про визуализацию. Я лично против этого в терапии неврозов.

Для меня это как аффирмации, типа: «ты самая обаятельная и привлекательная, поверь в это» в терапии комплекса неполноценности. В 95% случаев это не работает, остальные 5 совпадение.

Могу обьяснить почему.

обьясните почему

С неврозами хорошо справляется Verhaltenstherapie.

В аффирмации я верю, сама для себя активно применяю. Ведь это не что иное, как когнитивная терапия, получится изменить мысли - изменится и поведение

Часто у пациентов нереальные ожидания. Они не готовы сами работать над проблемой, ведь это трудно и иногда больно. Они предпочитают получить таблетку, либо конкретный совет, что делать...но терапия ведь так не работает.

На самом деле пациент приходит к психотерпевту непредвзятым, открытым и на всё готовым, но без всякого представления, что должно происходить. По крайней мере так было со мной. Ожидание что помогут и огромное любопытство конечно было, потому как не зря же посоветовали и терапевт по телефону сообщил, что всё запросто решаемо.

Потом происходит первое занятие. Приходишь в ожидании что сейчас на тебя прольётся живительная влага. Психоанализ начнётся, откроется подсознание. Смолток, помолчали. Возникает чувство, что нужно как-то заполнить странную паузу..

Думаю, этоже первое занятие, просто познакомиться, всё еще будет. На втором, третьем то же самое и тут возникает подозрение, что что-то здесь не так, может я зря время трачу. Подозрение подтверждается раз за разом. Однажды задала вопрос, в чём собственно заключается терапия? Терапевт гневается и отвечает почти слово в слово то что Вы выше написали. Тот мой терапевт, несмотря что я плохой пациент и ничего не понимаю, тоже хотел продлить занятия и подсовывал листок для КК. Вот и осталось после этого впечатление очень плохоe

Kognitive Verhaltenstherapie Вы хотели написать.
Я сказала про аффирмации в комплексе неполноценности.

Если Вы психолог, то скорее Вы работаете над собой не аффирмациями, а именно заменой негативных, придуманныхмыслей на реальные мысли. Строите план и потом примеряете это на деле. Иначе мозгу это не понять.

Мне кажется психолог должен задавать правильные вопросы. И дальше смотреть по ответам. На первом сеансе ты можешь озвучить свою проблему, но это займет мин 15. Если не будет наводящих вопросов, то для меня бы этот сеанс был бы последним. Я была один раз на семейной консультации, именно так это и происходило. Причем психолог объясняла общую теорию проблемы доходчиво. А если индивидуально и уже следующие сеансы, то только наводящие правильные вопросы могут помочь раскрыться. Имхо

Чуть позже объясню, там писать много надо.

У меня вчера тоже крутой опыт с психотерапевном был.

Меня направили на psychotherapeutische Akutbehandkung, выписали код для срочного получения термина в течение 2х недель через kassenärztlicher Verband, фербанд сам нашел врача и огранизовал для меня первый термин. Прихожу, врач говорит "я терапию не провожу и ничего не знаю, мне просто забронировали один термин". И сидит молчит, наверное ждет, пока я уйду. Я не ухожу, тоже сижу молча. Врачиха нервно спрашивает, на что жалуетесь. От психических жалоб отмахивается, а физические жалобы молча заносит в компьютер. Туда же заносит информанию о моем семейном статусе.

Говорит: пейте дальше таблетки, которые вам выписали, если не помогают - удвойте дозу. Больничный вам дали? - Пусть и дальше дают. Или хотите в больницу лечь?

Можете идти. (Прием продлился не более пяти минут).

Уже в дверях врачиха мне говорит: Можете прийти ко мне еще раз в конце ноября. Я спрашиваю "а что мы будем делать в следующий раз, если вы не проводите терапию?" Врачиха отвечает "поговорим, так же как сегодня".

Т.е. я приду к ней еще раз и еще раз продиктую пару телесных жалоб и инфо о моем семейном положении, а она еще раз это забъет в компьютер? Да мне уже перед КК стыдно, что они мне ТАКИЕ посещения врача оплачивают.

Я пошла на выход из праксиса, так меня вернули и назначили следуюший термин.

А если к такой врачихе придет пациент с уже готовыми мыслями о суициде?

А зачем Вы на психоанализ пошли?

У Вас панические атаки? Или ипохондрия?

akute Belastungsreaktion und mitteldradige depressive Episode.

сколько занятий у вас было?

А зачем Вы на психоанализ пошли?

У нас с бывшим мужем был зоргерехтсштрайт со всеми вытекающими. Со стороны инстанций было ужасное давление (суд, югендамт, адвокаты мужа) и бывший подкарауливал в разных неожиданных местах. У меня были панические атаки. Есть в уни такая практика, когда студенты психотерапевтического курса принимают страждущих. Начинающая психотерапевт там сказала, что мне срочно нужна терапия, очень меня напугала и я нашла психотерапевта по гууглмэпс. У этого терапевта еще дополнительная квалификация детского психотерапевта была.

А если вы имеете в виду, почему я пошла именно на психоанализ, а не на другой вид терапии, то я не знаю, если чстно, я не вникала

Я не помню уже. Давно это было. Но кажется эти несколько занятиj были направлены на определение диагноза, а основной блок дожен был быть по новой заявлен в КК. Только диагноз он мне тоже отказался сообщить. Вообще реагировал на вопросы раздражением

Терапия панических атак это Kognitive Verhaltenstherapie, никак не психоанализ.

Кто же знал. Атаки сами собой прошли. А терапевт был широкого профиля, предполагаю владел разными методами: analytischer Psychologischer Psychotherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut und analytischer Gruppenpsychotherapeut

Приходишь в ожидании что сейчас на тебя прольётся живительная влага.

Вот я об этом и говорю, что пациент приходит с ожиданием чего то необыкновенного.

На самом деле пациент должен прийти не с ожиданием, а с заданием. Это пациент рассказывает психотерапевту, что у него за проблема, какие у него жалобы и что он хочет изменить. Т.е. он дожен дать Therapieauftrag. А если пациент приходит и молчит, то зачем же он пришёл?