Худеем к лету 2021
у меня так кроме фруктов и ужина, я там люблю за детьми доесть - слабость. но я рда что я хлеб и булки перестала есть, но еще не очень давно.
себе делаю пачьку креветок- маленькую и пол пачьки овощей замороженных и вот такую пфанне я ем в обед и ужин. это если спец не готовлю.
И мой молчит, ему наоборот нравится. И подруги совершенно не мотивируют, они вообще не видят, как можно 7 кг не видеть 😡 зато у себя видят 500 грамм и это трагедия😁
С учётом нынешней ситуации и перспектив, у меня мотивация на нуле. Если ещё и не есть 😭
Буду смотреть как вы худеете👍
а мне по боку, я вообще танк в этом месте, говори не говори.
мой мне говорит вот ты selbstbewusst- многим бы так. он забил, сказал я в тебя верю, ты всё сделаешь. у меня это все в голове, наверно я себе такой нравлюсь, но скорей смерилась- и вот результат.
смелая 👍 худеть надо конечно и желательно со спортом . Я щас встала на весы, чуть инфаркт не случился, так что я dabei, подлость в том, что я их в зеркале особенно не вижу, видимо, глаз замылился, но менять размер одежды я себе позволить совсем никак не могу.
девочки, можно я с вами? Запустила себя за время карантина, просто ужас! 🙈 4 года назад хорошо похудела на системе минус 60 до 54 кг, а сейчас плюс 10! Вещи трещат по швам! И мотивация просто на нуле! Я очень кушать люблю и кушать вкусно. В выходные держать себя в руках не получается совсем. А тут ещё Homeoffice на кухне, рядом с холодильником. Короче, молодцы, что ветку открыли! Буду с вами!