Расскажите про ваш опыт адаптации в детском саду.
Не зря же существует поговорка, что дети - это цветы жизни... на могиле родителей. 
я делала все как отлично запрограммированный робот. Я кормила грудью, фанатично готовила овощные пюрешки, гуляла с коляской в любую погоду по два раза в день не меньше, чем полтора часа за раз.
А зачем так усложнять? Я, например, гуляю с коляской 3-4 раза в неделю (т.е. через день). И магазинными пюрешками я не брезгую, тем более что дочка их с удовольствием ест.
Потому что я всегда стараюсь все делать на отлично, синдром отличницы. Это касается всего, что меня окружает. Конечно, со временем и меня отпускает и я начинаю на многое смотреть проще, но до этого нужно мне дойти.
Гулять с ребенком не было для меня напрягом, потому что так я восстанавливалась, дышала свежим воздухом, сбрасывала лишний вес и это для меня было даже спасением, ведь не нужно было придумывать игр и ко всему прочему ребенок спал только в коляске и только на ходу. Дома днем научился спать только в год, когда на один сон перешли.
На счет еды я очень замарачиваюсь, слежу, чтобы не было лишнего сахара, меньше покупного, много стала готовить именно из-за ребенка. Это я писала к тому, что я не усложняла, а выполняла все свои обязательства перед ребенком, как родитель, но в остальном, на эмоциональном уровне была машиной, загнанной лошадью, выжитым лимоном. Очень сильно влиял "розовый"интернет, где у мамашек в белых пальто все было легко и весело, что меня еще больше вгоняло в депрессию. Понимание, что все это только на показ, пришло не сразу и многое не сразу понимаешь, если нет рядом опытного и мудрого наставника.
Это девушка, отдающая сына в сад, я :-)
Конечно, звучит это все ужасающе и на самом деле ненормально, потому что нормальной маме не придет в голову мысль о пфлегефамилии, а мне приходит. Муж часто меня пытается выгнать из дома, говорит, что без меня им будет лучше. Сначала эта мысль меня пугала, а со временем я стала серьезно рассматривать этот сценарий.
Да, я признаю, что психически со мной не все в порядке. У семейного была, выписал антидеприссанты, от которых мне стало хуже. Когда попросила кур, сказал, что недостаточно привентивных мер было принято. Тоже намекал на тагесмуттер и тд. Но на нянечек и сиделок не было средств.
просите настойчиво кур, будет хороший выход для Вас оставить ребёнка на полдня под присмотр и отдохнуть три недели.
По хорошему Вам требуется один выходной в неделю без ребёнка. Например, в субботу или в воскресенье ребёнка папе на попечение, а Вы идёте в бассейн (недорого и действенно), просто куда-то на хобби или встречаетесь с приятными людьми. Ищите подруг/знакомых с детьми, где можно будет оставить ребёнка под присмотр на часок, потом Вы присмотрите и т.д. Вам необходимы паузы без ребёнка.
оставаться в этом состоянии просто опасно. Поправляйтесь 🌸
вот уже 2 дня по 3 часа в саду сына, говорят, плачет по 5 минут и потом нормально все) я с ним уже не сижу в саду. Ещё правда не ест со всеми, но, думаю, со временем и это придёт)
Ну вот и здорово! ☺
И не так страшно, как казалось. Рада за Вас 🌸
Потому что я всегда стараюсь все делать на отлично, синдром отличницы. Это касается всего, что меня окружает. Конечно, со временем и меня отпускает и я начинаю на многое смотреть проще, но до этого нужно мне дойти.
Синдром отличницы это один из видов невроза, никакая это не депрессия. Вам нужно обратиться к психотерапевту и чем быстрее, тем лучше.
ну вот , как я и писала-перфекционист Вы. И Вам надо все держать под контролем, и чтоб все было идеально. С ребёнком маленьким такое невозможно. Рушится Ваша Картина восприятия мира, отсюда и ноги всем проблемам.
Меняйте отношение! Пробуйте знаете как? Не ставьте задачу, чтобы все процессы , связанные с ребёнком проходили идеально, а ставьте задачу, чтобы Вы этот период сложный идеально перетерпели? Не очень понятно? Вот концентрируйтесь ни на том, чтобы он был идеально накормлен, одет, идеальный режим и тд. А думайте именно над тем, что ВЫ идеально должны относиться ко всему. Ребёнок хочетиграть в кубики? Так, 15 мин поиграли, без психов и раздражений-Бинго! Ваша задача выполнена идеально! То что во время игры он расхреначил пол квартиры-на это не смотрим. Вы же когда суп варите, есть немытая посуда? Есть.это просто особенности процесса. Самое главное же, суп красивый и вкусный, правда? То есть ваше эго перфекциониста удовлетворено. Так же и с ребёнком, пусть результатом и главной задачей, которые в конце вы будете оценивать по своей шкале отличницы будет именно ваше отношение, ваше психическое состояние. Потому что это вы можете контролировать, а ребёнка пока не очень.
Корче, это все то же НЛП- надо посмотреть на ситуацию с другой стороны. И вообще, почитайте книги по НЛП, они очень Вам помогут, тк если не уметь жить с синдромом отличницы-можно и головой тронуться.
Вы-повторюсь, абсолютно нормальная, го вам нужен грамотный психолог, который впишет ребёнка в вашу картину мира, сами вы этого не можете сделать
спасибо )) я тоже тихо радуюсь, боюсь пока сглазить-первую то неделю он у меня вприпрыжку в садик летел и вообще не замечал, что я ухожу, а вот потом резко началось...
Сейчас беспокоюсь, что слишком большие каникулы будут зимние-отвыкнет ребёнок, а мне сразу же на курсы идти в январе... ох ох ох, надеюсь, все хорошо будет
Если Вас это как-то поддержит: в нашем случае был двухнедельный перерыв уже через неделю относительно нормального хождения в садик. В первый же день малой даже мяв не сказал - убежал, помахав маме ручкой ;) Хотя я напару с воспитательницей готовилась к новому скандалу 😁