Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Как похудеть без внутренней мотивации

10621   3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 все
fachmann_58 патриот07.07.18 23:55
fachmann_58
NEW 07.07.18 23:55 
в ответ vokrugsveta 28.06.18 20:04
Если Вы были в похожей ситуации и успешно и надолго снизи вес, что являлось Вашей наибольшей мотивацией?

У меня дорогой рабочий комбинезон. Он у меня как мерка, больше - меньше. Что бы не тратить денег, держу себя в его размерах. Как, это уже отдельная тема.улыб

vlawr коренной житель08.07.18 15:27
vlawr
NEW 08.07.18 15:27 
в ответ appro 07.07.18 23:54

диетологи- это наверно те же врачи, которые тот же мединститут и заканчивали.

может это от нашей безграмотности в области здоровья, но немного как то коробит от того, что например два уважаемых академиков спорят на предмет того, что надо ли закислять организм, или все таки ощелачивать? или такой неразрешимый вопрос- пить 2- 3 литра воды в день, или не пить ...

верю в счастливый конец света!
vlawr коренной житель08.07.18 15:31
vlawr
NEW 08.07.18 15:31 
в ответ fachmann_58 07.07.18 23:55

дорогой рабочий комбинезон?

вот это мотивация!up супер!

верю в счастливый конец света!
fachmann_58 патриот08.07.18 18:53
fachmann_58
NEW 08.07.18 18:53 
в ответ vlawr 08.07.18 15:31
дорогой рабочий комбинезон?вот это мотивация!up супер!

У меня есть и дешевый, вот он, точно опустил бы меня на дно визуального образа.миг улыб

appro патриот08.07.18 20:06
NEW 08.07.18 20:06 
в ответ vlawr 08.07.18 15:27

Это все весьма индивидуально. Например, самый лучший и самый подходящий размер мужской обуви 42-й соглассно статистике. И теперь всем его рекомендовать носить?

spaceX патриот08.07.18 20:12
spaceX
NEW 08.07.18 20:12 
в ответ vlawr 08.07.18 15:27
диетологи- это наверно те же врачи, которые тот же мединститут и заканчивали.

нет

Кобра-Эльф завсегдатай08.07.18 20:32
Кобра-Эльф
NEW 08.07.18 20:32 
в ответ vlawr 08.07.18 15:27
два уважаемых академиков спорят на предмет того, что надо ли закислять организм, или все таки ощелачивать?

Скорее всего, оба академика тронувшиеся умом. В молодом возрасте покончали мединституты, пописали диссертации - это всё следствия трудолюбия, а не глубоких познаний.

У меня жена увлекается неумываковщиной. Я полистал книжки, там наряду с ощелачиванием содой и перекисью присутствуют инфорамционные сгустки над головой, порталы в космос в районе ануса, энергетические центры около пупка и т.д. У Болотова такая же фигня. Не могу понять, как это всё можно воспринимать всерьёз.


но немного как то коробит

Меня коробит от того, что если верить всем врачам, а особенно врачам-диетологам, то я (да не только я, а вообще подавляющяя доля населения) ещё в дошкольном возрасте должен был умереть от ожирения и диабета. Но этого почему-то не произошло.

vlawr коренной житель08.07.18 20:45
vlawr
NEW 08.07.18 20:45 
в ответ spaceX 08.07.18 20:12

нет? а врачи- диетологи хоть врачи?

верю в счастливый конец света!
vlawr коренной житель08.07.18 20:46
vlawr
NEW 08.07.18 20:46 
в ответ Кобра-Эльф 08.07.18 20:32

это Вы на зло врачам- диетологам выжили!улыб

верю в счастливый конец света!
appro патриот08.07.18 21:54
NEW 08.07.18 21:54 
в ответ Кобра-Эльф 08.07.18 20:32

мы питались в ссср соглассно тогдашним рекомендациям диетологов. Никого не знаю, чтобы одними гуммибэрченами бы питался. к тому же их в ссср тогда не продавали. Если только Вам их из фрг привозили

spaceX патриот09.07.18 07:15
spaceX
NEW 09.07.18 07:15 
в ответ vlawr 08.07.18 20:45
нет? а врачи- диетологи хоть врачи?

а есть такие врачи ?

Ernährungsberater - для этого не обязательну штудировать. Предлагаются всевозможные курсы. Можно и штудировать: Ernährungswissenschaft или Ökotrophologie ( это маленько побольше чем Ernährungswissenschaft )

berlije патриот09.07.18 11:10
berlije
NEW 09.07.18 11:10 
в ответ spaceX 09.07.18 07:15
Ernährungsberater - для этого не обязательну штудировать

Точно! Пошла к такому бюратеру по групону, она после заполнения анкеты стала мне гербалайф втюхивать и в секту затягивать.

А потом я ей сказала, что не рассчитывала на такую лажу. Она мне сказала, что кушать тоже хочеццо и семью кормить, эта деятельность ей шпас делает,

а я, закаленная на германке, ее спросила "Работать не пробовали"?

Но я удивилась, что ГРУПОН к ней шайны продает. К шарлатанке.

Слово - не тетка, не вырубишь топором!
spaceX патриот09.07.18 11:37
spaceX
NEW 09.07.18 11:37 
в ответ berlije 09.07.18 11:10
Точно! Пошла к такому бюратеру по групону, она после заполнения анкеты стала мне втюхивать и в секту затягивать.

ну у каждого свой конёк.

Я имела дело с несколькими. Те, которые в фитнес центре, у них конёк - Low Carb

Подруга сама вегетарианка - значит и план составила мне соответствующий - мало-мало мяса. хаха

ну а ваша на гербалайф специализировалсь спок


kaktus2013 коренной житель09.07.18 12:36
NEW 09.07.18 12:36 
в ответ spaceX 09.07.18 11:37

У нас в фитнес центрах сейчас конек Stoffwechselkuhr. Обязательно глобули с каким то гормоном беременных и витамины.

South местный житель09.07.18 12:51
NEW 09.07.18 12:51 
в ответ vokrugsveta 28.06.18 20:04

подпишитесь в ютюбе на рассылку Ярослава Брина.

Он хороший мотиватор.

Jyuli_17 завсегдатай09.07.18 15:19
Jyuli_17
NEW 09.07.18 15:19 
в ответ vlawr 07.07.18 16:43
для печени необходимо сладкое? не слышал такого. для сердца да, слышал.

Нууу, мед. институтов не заканчивалаулыб Слышала от доктора о пользе для печени. Ну а если еще и для сердца необходимо..., так сам доктор прописал сладкое иногда вкушатьулыб А для чего сердцу то сахар? поделитесь инфой?

Jyuli_17 завсегдатай09.07.18 15:21
Jyuli_17
NEW 09.07.18 15:21 
в ответ vlawr 07.07.18 16:43
не все могут кушать утром бекон с яичницей? таких бы на 2 года в армию!улыб

не добрый Вы какой-то ))


Jyuli_17 завсегдатай09.07.18 15:27
Jyuli_17
NEW 09.07.18 15:27 
в ответ vlawr 07.07.18 17:04
а Вы не считайте калории! Вы же прекрасно понимаете, что Ваш организм живет как бы своей жизнью и он будет сопротивляться тому, что Вы будете издеваться над ним голодом например.

Считать калории не равно издеваться над собой голодом. Можно тазики салата из помидор и огурцов съедать.улыб


можете даже ладошкой по лбу стукнуть!

правда помогает??


жалуйтесь себе и близким перед каждым приемом пищи и чем реальнее Вы это будете делать, тем лучше ... а после того, как вес еще и немного упадет, играть Вы будете еще естественнее!

Станиславский - отдыхаетулыб


vlawr коренной житель09.07.18 16:09
vlawr
NEW 09.07.18 16:09 
в ответ spaceX 09.07.18 07:15

курсы? ну это комиш ...

я бы к такому специалисту и не обратился бы. диетолог должен быть врачом. ну это лично мое мнение.

верю в счастливый конец света!
Кобра-Эльф завсегдатай09.07.18 16:11
Кобра-Эльф
NEW 09.07.18 16:11 
в ответ appro 08.07.18 21:54
мы питались в ссср соглассно тогдашним рекомендациям диетологов

СССР развалился 30 лет назад. А 30 лет назад и на проклятом Западе меньше ели и больше двигались и проблема избыточного веса не стояла так остро.

Если только Вам их из фрг привозили

Не, не привозили. Мы ели по сезону: если пошла клубника, значит каждый день вареники с клубникой, пирожки с клубникой, клубничный компот, пирог с клубникой и т.д. Потом с вишней, смородиной, сливами. С сегодняшних позиций сладкий вареник из муки высшего сорта - это ядерная бомба, а гуммибэрхен - шалость.

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 все