Спорт и здоровье

6550 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

Zurück

10.03.25 13:50

Re: Спорт и здоровье

Ursuula коренной житель

при ходьбе больше нагрузки на тазобедренные и коленные суставы…..

при скандинавской ходьбе и даже при "ходьбе с палками по собственному методу" часть нагрузки переносится с ног на руки/плечи/спину

Sprung zu