В темах о похудении всегда о еде, может аппетит начитаю себе

Я сейчас нарассказываю, что всё вредно 🤣

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

А работа? А спорт? А за руль? После бокала-другого вина… 😀 ладно уж, иногда можно и вечером. Надо только подгадать, чтобы до этого два-три дня ничего нового не учить 🤣

или выпить, когда нужно что то забыть :)

А лучше как кофеин, в первой половине дня😄🙊

можно бежать медленнее и дольше 😀 ну и не с места в карьер, но за год нормального обычного человека вроде меня можно вполне довести до этого самого часа со скоростью.
Пошла на йогу…

Не знаю о чём ты))) Твой картофельный салат у моих гостей до сих пор заходит на ура)

И врядли он вреднее их самодельной пасты)))

С винцом веселее работается 🤣

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Твой картофельный салат у моих гостей до сих пор заходит на ура)

У меня был картофельный салат?

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Сегодня влезла в свои старые джинсы скинни

Я тоже влезла в джинсы, которые носила в свои «худые» времена, три года они у меня лежали 😁

Вот лень мне бегать, хоть убей. А час гири без паузы без проблем. Но даже при таких нагрузках мне эппка около 600 ккал за час выдает.

Точно!

Я давно заметила, что вино за ужином - сон насмарку🙄

А сон для меня святое.

Ага, отварной картофель с eisbergsalat)

С винцом веселее работается

ну я знала, что ты наш человек :-))

это очень круто! мне до моих старых еще далеко но я в процессе!

А меня наоборот после вина в сон тянет и как назло ничего не забывается.:)

Наташа, рецепт салата в студию.:)

https://www.google.de/search?q=fastenwandern+allgäu+2022&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=de-de&client=safari

в баварии в альгое очень много всего, фастен и кнайп курен.

я тоже когда нибудь соберусь на фастен, неделя мало, но лучше чем ничего.

многие с боль. кассой работают, может даже что то вернут.

до детей хотела вообще в монастырь на фастен и обед молчания поехать, была у меня такая фаза, но пока собиралась мест не было, потом перехотела :

Вот, а нас учите обходиться без картофельных салатов.:)

Сначала тянет в танцы и секс, потом в сон, а потом сто раз за ночь просыпаюсь

А я танцы и секс после вина пропускаю, не до них.:)