Вы тоже льёте растительное масло в тесто?

я не делаю пельмени, манты, чебуреки, пирожки .

и в 2-3 ст. ложках масла, которое я беру что бы что то пожарить, количество углеводов несущественно мало

А кто сказал, что я их ем?... Я и не жарю на растительном масле. В салаты беру минимальное количество только не рафинированного.

Как невкусно скучно Вы питаетесь! Но я не настаиваю, каждый сам архитектор своей жизни.

Грибы и грибники Германии Мобильная связь FRAENK(D1) Кода на +4 GB (dauerhaft): PIAS31, OTTA3, DMIA1, OLGA7, WADA1

Интересно а если они вас в гости пригласят то будут потчевать вас разнообразием мясных блюд

Я бы особо не усердствовала бы. И себя бы не перегружала бы.

Делайте как вам привычней и удобней а они пусть подстраиваются.

манты с тыквой можно вкусно

Я как бы оценки своего питания не просила. Обычно люди едят чтобы жить, а не живут чтобы есть.

так веганы или просто мяса не будут?

https://www.jamieoliver.com/christmas/collection/vegan/

Извините!

Грибы и грибники Германии Мобильная связь FRAENK(D1) Кода на +4 GB (dauerhaft): PIAS31, OTTA3, DMIA1, OLGA7, WADA1

Я как бы оценки своего питания не просила.

а оценку рецепта чукчивчуме у вас кто то просил? он писал не вам, но вы влезли с расспросами, потом "оценили" и раскритиковали и даже сказали, что лишние углеводы вам не нужны. как будто кто то предлагал!

ПС обалдеть, один спросил рецепт, второй по доброте душевной поделился, третий влез и сказал "мне это не надо"!!! и третий себя весь такой в белом пальто мнит!!!!!!

Группа для педагогов и воспитателей

я не обижаюсь!

Грибы и грибники Германии Мобильная связь FRAENK(D1) Кода на +4 GB (dauerhaft): PIAS31, OTTA3, DMIA1, OLGA7, WADA1

Вот это правильно.

А то в гости идут и ничего не едят..

Овощи с карри и коксовым молоком+ рис. Quinoa с овощами на соусе из красной паприки(ajvar), минестроне(суп), китайская лапша( без яиц) с овощами и кисло сладким соусом, Penne(без яиц)+ томатный соус, ризотто на овощном бульёне с грибами или овощами. Да в принципе рецептов море.

кстати под шубой тоже можете веганский сделать, только маoнез веган нужен и селедку пропустите,

вполне веганское новогоднее блюдо

https://www.pinterest.de/pin/350928995939093988/

Рататуй сделайте - с пряными травами прованскими это просто объедение! Мой муж лихой мясоед, но если делаю ему такое блюдо, то и мяса не надо))) А из салатов посоветовала бы винегрет. А еще для веганов можно сделать тарталетки с каким-либо овощным салатом на постном майонезе. Тоже будет очень вкусно.

Рататуй- отличная тема, лечо, лобио,,,много всего есть вегетарианского классного.

Винегрет, варенники с картошкой и квашеной капустой. Тесто заварное делаю , капусту тушу потом обжариваю на растительном масле, картошку мну и капусту туда. Поливаю зажаркой луковой на растительном масле.

приготовьте гостям салат из Pfluecksalat Rucola und Salatherzen это очень вкусно я не пробовал сейчас жду рецепт как это приготовить

салат