растительный белок, клетчатка, витамины группы В, минеральные вещества, триптофан, каротин.

Отлично! И что из этого нельзя получить из других, менее калорийных, продуктов питания?

это как-то коррелирует с предыдущим вашим вопросом?

А зачем что-то заменять, если в этой замене нет необходимости?

Нет, это следующий вопрос ;)

А зачем что-то заменять, если в этой замене нет необходимости?

https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=32503185&Bo...

повторюсь - а зачем что-то заменять, если в этой замене нет необходимости?

Не надо в этом случае заменять. Но я как раз о том, когда заменять надо.

отнюдь - речь шла о том, что в хлебе нет никакой пользы, только углеводы.

В принципе, заменить можно все продукты. На горсть таблеток и мешок целлюлозы.

Вы немножко за контекстом следите.

https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=32503185&Bo...

https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=32503247&Bo...

Чтобы углеводы активно конвертировались в жир, их надо потреблять под три тыщи килокалорий. Одних только углеводов. А иначе на синтез триглицеридов идет менее 10% углеводов.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

оттого что хоть вы и 28 лет в германии живете и общение только на немецком, от этогоо английское ( ближайшие соседи) слово паб не превращается в пУб. И так не один немец не скажет

Российская Федерация

Приказ Минюста России от 02 августа 2005 года № 125

Об утверждении норм питания и материально-бытового обеспечения осужденных к лишению свободы, а также подозреваемых и обвиняемых в совершении Минимальная норма питания для осужденных к лишению свободы, содержащихся в учреждениях федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время

Наименование продуктов

Количество
на одного
человека
в сутки
(граммов)

мужчины

женщины

Хлеб из смеси муки ржаной обдирной и пшеничной 1
сорта
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта
Мука пшеничная 2 сорта
Крупа разная
Макаронные изделия
Мясо
Рыба
Маргариновая продукция
Масло растительное
Молоко коровье (миллилитров)
Яйца куриные (штук в неделю)
Сахар
Соль поваренная пищевая
Чай натуральный
Лавровый лист
Горчичный порошок
Томатная паста
Картофель
Овощи
Мука соевая текстурированная (с массовой   долей
белка не менее 50%)
Кисели сухие витаминизированные    или    фрукты
сушеные

300
250
5
100
30
90
100
35
20
100
2
30
20
1
0,1
0,2
3
550
250

10
25
10

200
250
5
90
30
90
100
30
20
100
2
30
15
1
0,1
0,2
3
500
250

Тут что 1900 калорий?

1900 калорий вероятно норма воооруженных сил украины.

Ну потому что 3800 не может солдат в день сьесть то есть 2 мешка брюквы.

просто.

А вообще норма калориймужчины с сидячим образом жизни минималльно 2400 калорий.

Ну это нормально для деревенского жителя. С молоком матери впитано.

Мы как то ничего с хлебом вообще не едим кроме фуагра черной икры и редких бутеров😁

а кто ее ест? Делали сами соте. Ту с чернушкой немного. А сейчас я делаю обалденный неклассический рататуй. Он без хлеба идет

сейчас я делаю обалденный неклассический рататуй.

прямой эфир будет? с тузиком в главной роли)

с хлебом вообще не едим кроме фуагра черной икры

ну с бриллиантовой рукой угадали.😁 я примерно такой. Весь на понтах, только не жулик, а честный рейдер. прямой эфир будет при следующем приготовлении. Семья сейчас отдыхает в нашем дачном жилье на итальянском озере😎, одному не в кайф. Приедут и в течении пару недель обещаю.

я примерно такой. Весь на понтах, только не жулик

да.....?

может такой?

прямой эфир будет при следующем приготовлении. обещаю.

ловлю на слово! жду

мистика. Как вы угадали? Морозов мой кумир с молодости. Он мой герой и пример.просто мистика так угадать.

теперь вы обязаны на мне жениться я правда уже, как и вы.... ну эта...в смысле счастлива))))

мой кумир

а вы мой здеся, на форуме и тузик мне ваш нравится