Deutsch

как выяснить идеальное артер. давление??

1121  1 2 все
123sonne коренной житель24.06.19 19:52
123sonne
NEW 24.06.19 19:52 
в ответ Josefa55 23.06.19 23:16

чай да,


но не зеленый,

от зеленого мне как то не по себе

(хотя я раньше не знала, что он может понижать давление)


имбирный, мятный, черный, фруктовый, руби......

#21 
123sonne коренной житель24.06.19 19:58
123sonne
NEW 24.06.19 19:58 
в ответ appro 23.06.19 22:06, Последний раз изменено 24.06.19 20:00 (123sonne)

сегодня утром измерила,

через 30 мин. после под.ема: 104/54


почитала еще и наткнулась на 2 понятия:

гипотония и гипотензия


кажется, у меня второе ))

#22 
appro патриот24.06.19 20:01
NEW 24.06.19 20:01 
в ответ 123sonne 24.06.19 19:49
можно ли у дом. врача сдать какой то анализ на эту тему?

нет. как уже написал вверху, официальная медицина это не признаёт.

#23 
appro патриот24.06.19 20:06
NEW 24.06.19 20:06 
в ответ 123sonne 24.06.19 19:52
мятный

мята обладает спазмолитическим действием и теоретически может тоже сосуды тем самым расширять.

А чёрный как и зелёный чай важно не передозировать. В обычном пакетике довольно его много.

#24 
MarsoMarso коренной житель24.06.19 21:17
MarsoMarso
NEW 24.06.19 21:17 
в ответ 123sonne 24.06.19 19:52

А что за чай такой - руби?

#25 
123sonne коренной житель24.06.19 22:07
123sonne
NEW 24.06.19 22:07 
в ответ MarsoMarso 24.06.19 21:17

вот этот я имела в виду


не знаю , как он по русски наз.


https://tee-kaffee-shop.com/rooibos-wirkung-inhaltsstoffe/

#26 
Tamedia1960 Забанен до 21/10/19 22:05 коренной житель24.06.19 22:43
NEW 24.06.19 22:43 
в ответ не_за_будкa 24.06.19 09:09

естъ рамиприл, я безалаберная в етом.хммм

#27 
Olga-2014 коренной житель24.06.19 23:02
NEW 24.06.19 23:02 
в ответ Tamedia1960 24.06.19 22:43

н.п. А может ли газированная минералка повышать давление?

#28 
appro патриот24.06.19 23:15
NEW 24.06.19 23:15 
в ответ Olga-2014 24.06.19 23:02

Если в ней много натрия, то да

#29 
Aurora2009 местный житель25.06.19 12:40
Aurora2009
NEW 25.06.19 12:40 
в ответ 123sonne 24.06.19 19:52
имбирный,...

Имбирь вроде как считается, что может понижать давление. Может Вам временно отказаться от продуктов понижающих давление и посмотреть что получится?

Ну, и спортом почаще заниматься. Не знаю насколько у Вас активен образ жизни.

У меня тоже от природы давление низковатое. Ну и железо низкое и лекарства серьезные. Без спорта и контроля за тем, что ем и пью, и давление ни ок, ну и сахар может подыматься. Заставила себя заниматься спортом регулярно и теперь давление держится в рамках для моего возраста.

#30 
Paulina Reut посетитель26.06.19 14:39
Paulina Reut
NEW 26.06.19 14:39 
в ответ 123sonne 23.06.19 21:19

У каждого АД индивидуальное, у меня гипотония, поэтому часто с тенденциями к поничению и я себя нормально чувствую, когда оно 100 на 80.

#31 
1 2 все