Защемило в пояснице
Ну, вот вам от специалистов, раз мне не верите.
'Как правило, межпозвоночный диск выезжает там, где позвонки слегка сместились: один стал под углом к другому. С одной стороны диск сдавливается, а с другой – ему полная свобода. Вот он и поехал. А почему позвонки наклонились относительно друг друга? В 60% случаев виной всему – мышечный спазм.
Протрузия – это заболевание, при котором межпозвоночный диск «выпячивается» за пределы позвоночного столба. В выпяченном состоянии он может давить на корешки нервов, отчего появляется дикая боль в спине. А может и не давить, если выехал в другую сторону – не к позвоночному каналу, хранящему в себе спинной мозг, а наружу.Протрузия появляется в |
"
Сначала удар в спину или перенапряженние мышц, потом сигнал гол. мозгу, что надо спинной мозг защищать, а потом спазм мышц и защемление. А не наоборот, как вы написали-в начале защемление, а потом боль.
http://www.aif.ru/health/life/30336
пока носите малыша на руках ,попросите ортопеда подобрать хороший пояс,он временно поможет.
Скорее всего вас до этого состояния довела беременность, бывает у женщин такое строение тела, как узкий ,мальчишеский таз и весь живот у беременной выпячивается вперед, а есть такой таз, что женщина ходит беременной и до последнего месяца не видно, что она беременна.
Поэтому вам надо сейчас себя спасать, вы молодая и до старости болевые мучения останутся.Откормите грудью и начните собой усиленно заниматься, Уколы можете и не делать,если способны такую боль терпеть ,да и грудничку все медикаменты не желательны.Ортопед может выписать ТЕНС- аппарат ,пояс,ортопедический кубик сами купите.
Анестезиологи шмерцтерапию делают в Германии. В вену ничего не колят, Вам же не наркоз нужен. Для позвоночника, сама не делала, но везде рекламируют и в нем., и рус. источниках, под рентгеном вводят в позвоночник анестетик и боль на пол года полностью пропадает. Это все - блокады, они разных видов. Ортопеды, обычно, только обкалывают анестетиком спазмированные мышцы (тканевые блокады), эффект так себе. К костоправу слишком часто ходить нельзя, они разбалтывают позвоночник, развивается слабость связочного аппарата, позвоночник не сможет свою функцию выполнять, нужно будет пластинами его скреплять при операции.
Виды блокад
Существует очень много разновидностей данной лечебной процедуры. Подходящую выбирает только специалист, в зависимости от конкретной клинической ситуации и преследуемой цели.
Виды паравертебральных (околопозвоночных блокад), в зависимости от воздействия на тканевые или нервные структуры:
- Тканевые – укол выполняется в мягкие ткани, которые окружают пораженный сегмент позвоночника.
- Рецепторные – инъекции делаются в биологически активные точки кожи, мышц, сухожилий, связок.
- Проводниковые – блокируют нервные волокна, при этом введение лекарств может быть эпи- и перидуральным, пери- и параневральным, параваскулярным).
- Ганглионарные – когда укол делают в нервные узлы и сплетения.
Источник: http://moyaspina.ru/lechenie/blokada-pozvonochnika-kak-effektivnyy-metod-ustraneniya-boli
Спасибо! Меня уже прооперировали((слишком большая грижа была, угроза паралича. Двигаюсь потихоньку. Да, блокады ето было мое спасение. делали блокады, наноги поставили, но без операции необошлось. Аж неверца сколько боли и ужаса пришлось пережить, ещо и молоко пропало, такой стрес для дочки. Сейчас в поисках хорошего ортопеда в Хагене.
ровно четыре года назад проходила такой курс, была рада тому, что врач предложил сделать курс акупунктуры, когда были боли в пояснице, тоже грыжу обнаружили. Врачи кроме как уколоть и выписать таблетки ничего не могут предложить, это факт, 4 года жила, горя не знала. Теперь вот снова вернулось, но это изза сидячей работы, вопрос стоит вплоть до увольнения. Врач сказал, такими темпами буду бегать к нему "уколоться" каждые две недели. Это совсем не устраивает, так как четыре года назад и бегала к нему довольно часто, чтобы только уколоться, чтобы хоть как то снять боль. Укол мое спасение. Но сейчас уже иные симптомы появились, ночью во время сна переворачиваться приходится с трудом. Нужно держаться за спинку кровати, чтобы перевернуть тело. Это вызывает сильный дискомфорт, то есть проснуться, прочувствовать и потом каким то образом еще раз уснуть. Не всегда получается уснуть сразу, так как боль дает о себе знать. Ну и потом весь день разбитая хожу. Вот была на той неделе, укололи, я прям ждала этого укола с нетерпением. Но конечно часто не хотелось бы, врач так же предложил сделать курс акупунктуры, пока не знаю как это можно совместить с работой. Так как чуть далековато. Но при возможности еще раз прибегну к данной процедуре.
При позвоночной грыже не надейтесь на уколы и таблетки с аккупунктурами.Они не действуют на кости и мышцы.Могут только обезболить на небольшое время.Лучше делать упражнения.Мне помогло простое упражнение доктора Макеева.Попробуйте.Советую всем ,у кого,грыжи и протрузии поясницы.У меня от поясницы до икры всё было затронуто и с трудом ногу волочил.Не знал,какое положение занять.А это с первых же занятий начало помогать.
Главное в проблемах с суставами и позвоночником-это не лекарства,а нужные упражнения.Они должны стоять на первом плане.А всякие медимкаметозные средства-это второстепенное ,помогающее медицине заработать на людских проблемах.
Я тоже такую штуку завел.Я со спиной уже 18 лет мучаюсь .Главно увидел впервые в россии самодельный для растяжки позвоночника и подумал а что в германии ли такие есть .Оказывается целая куча разных моделей .А только мало кто знает про это .Пошел в спортгешефт спросил ,там не знают у врача спросил тот тоже глаза вытаращил .
Короче заказал в инете . Ну я на нём просто расслабляюсь 1-2 раза в день и таблеток ненадо .
совершенно верно, это долгосрочный процесс и им нужно заниматься всегда и все время. К сожалению к врачам мы идем только тогда, когда реально приспичит и ударит по всему организму в целом. Тогда и таблетки и уколы в радость. НУ хоть как то унять боль и хотя бы час другой поспать и нормально передвигаться. Хотя их прием приносит лишь временный эффект. Не более. К счастью эту проблему последний раз я наблюдала четыре года назад, как и писала выше. Не думала что она вернется вновь, поэтому рада была и таблеткам, толку правда нет, но и уколу, который путь временно, но хоть как то снял боль. Хотя сама боль остается внутри до сих пор, но уже более притупленная. Почему вернулась боль, не знаю. Связываю с сидячей работой. Физически не могу сидеть долго на одном месте и делать рутину изо дня в день. Болит не только нижний отдел спины, но и все тело. Возможно это сигнал к тому, чтобы менять и работу. Уже есть и такие мысли. Организм очень умный, поэтому мне пришлось пока спастись уколом. Надолго его не хватит, это само собой разумеющееся. Но жить и двигаться нужно как то дальше. Иначе и мир и жизнь не мила с такими болями.
Не торопитесь менять работу,если она Вас не устраивает только тем,что надо постоянно сидеть.Ведь не известно,что будет на новой работе.Порекомендовал бы вам пока начать делать упражнения и периодически вставать и распрямляться во время работы,чтоб позвоночник чувствовал разнообразие.Если перейдёте .к примеру,на стоячую работу,то не факт,что и там с грыжей сможете работать.Ещё можно изменить питание,если оно у вас вредное.Меньше мяса,сладостей,мучного и больше растительной пищи и пить побольше воды..Ну ,Вы сама знаете,наверное.Про питание сейчас много информации везде.
В Германии ещё доказал свою полезность schlingetisch.Это когда ноги подвязывают,и позвоночник распрямляется.Только если дальше не делать упражнения,грыжа может опять вернуться.А ведь кроме упражнений ещё необходимо следить за собой,чтоб осанка и положение позвоночника было всегда в порядке..