Странности в фитнесклубе.
У нас группы всякие занимаются. К примеру, человек 6-7 в круг встают. На экране время упражнений высвечивается. Музыка ритмичная. По команде тренера начинают в темпе. Гантели, штанга, прыжки в высоту на стопку матов, отжимание, подтягивания, еще что-то . Тренер кричит:
- Быстрее ,быстрее!
Время- на ноль. Короткая передышка, по кругу меняют упражнения. К концу все мокрые, но счастливые. Обнимаются, радуются. ( наверное, что выжили:)).
Нет, это не на тренажерах происходит. Обычно в углу занимаются, чтобы не мешать. Правда, музыка очень громкая, но терпимо- их тренировка длится минут 20-30. Дольше бы не все выдержали, думаю. Темп сумасшедший.
Еще в другом зале классные тренировки проводят. Я не решился поучаствовать. Что-то непонятное- тренер( тренерша) с микрофоном у рта кричит-подбадривает, сам тоже прыгает. Смесь из бокса, каратэ, йоги, танцев. Вот оттуда все выходят измученные, но счастливые.😃