русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

Ужаснеиший ПМС синдром

3411  1 2 3 alle
soarian коренной житель22.07.21 15:40
soarian
NEW 22.07.21 15:40 
Zuletzt geändert 22.07.21 15:52 (soarian)

Друзья,


мне 45, с некоторых пор данный синдром стал проявляться всё силнее и дольше. Примерно за 10 дней до, начинают проявляться симптомы всех самых страшных заболеваний внутренних органов. Особенно ЖКТ и мочевыводящей системы. Конечно я прочитала и про воспаление желчного пузыря, селезёнки, поджелудочной железы и печени и все эти симптомы я у себя нашла и серьёзно испугалась. В связи с симптомами проводились и обследования, анализ крови, узи внутренних органов, гастроскопия - патологий не выявлено и было сказано, что нужно больше спать и дышать свежим воздухом, минимировать стресс.


В этот раз вообще достигло апогея, правый бок заболел, перешло в опоясывающую боль так, что я ночью от этой боли проснулась. Отекли пальцы на руках и ноги. При этом еще мигрень. И вот, настаёт день, даже час "х" (надеюсь, все понимают о чём я) и все симптомы исчезают через пять минут после наступления, как будто их и не было. Как буд-то какой-то переключатель переключился.


Я вегетарианка, но именно от самых здоровых продуктов и начинает мутить. Вот если съесть булочку с изюмом - отлично, а после рагу из цукини с ёгуртом скрутит так, что хоть скорую вызывай. Можно схряпать морковку или кусок кольраби и полезть на стену. Господа, объясните пожалуйста природу этого явления. Как с этим бороться? Может быть это начало климакса и мне недостаёт гормонов? Как я уже сказала, такой эффект наступает именно ~10 дней до, и молниеносно заканчивается в секунду наступления регельблутунг. Но все эти 10 дней мучительны, я просто выпадаю из жизни. И каждый раз думаю что в этот раз какое-нибудь неизлечимое заболевание началось.


Что делать?

Тёмные аллеи
#1 
Ту-ся посетитель22.07.21 15:57
NEW 22.07.21 15:57 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40
Я вегетарианка

добровольно себя больной делаете.У вас же нарушен обмен веществ. Все гормоны жирозависимые. Животный жир нужен.

#2 
Ту-ся посетитель22.07.21 15:58
NEW 22.07.21 15:58 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40
Что делать?

кушать нормально

#3 
Наталья 2014 завсегдатай22.07.21 15:59
NEW 22.07.21 15:59 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40, Zuletzt geändert 22.07.21 16:03 (Наталья 2014)

может вам кровь сдать на половые гормоны именно в один из этих 10ти дней.. может у вас какие-то показатели именно в эти дни падают до критических значений.. из-за этого и отеки и тошнить может боли тоже.. вам щитовидку тоже проверяли?


Я не врач, но если это связано именно с климаксом, то наверное, надо гормоны проверять..


И да, согласна с вышеописанным, надо кушать также продукты животного происхождения. А вегетарианить курсами для разгрузки организма раза 2 в году по пару недель (конечно это тоже индивидуально), но сидеть годами на диете (а именно так и рассматриваю вегетарианство) в этом ничего здорового нет. (Конечно это моё мнение, можете с ним не согласиться)

#4 
Frost2sun коренной житель22.07.21 16:03
Frost2sun
NEW 22.07.21 16:03 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40, Zuletzt geändert 22.07.21 16:20 (Frost2sun)

Здоровое питание - это питание разнообразное. Извините, но брокколи, цукини, морковь и йогурт - это нездоровое питание. Примерно на таком питании 200-300 гр хлеба в день + овощной суп без мяса (добавляли немного жира или костей и обрезков) держали узников концлагерей. Чем заканчивалось - всем известно.

Нужны углеводы (каши цельнозерновые), жиры и белки (пусть яйца и рыба, бобовые), но в достаточном количестве, а не только овощи.

Так действительно и до климакса недалеко, гормоны не синтезируются, ибо недостаток веществ для их синтеза. У страдающих анорексией тоже ведь ранний климакс бывает.

— Какой дурак на Плюке правду думает?— Вот потому, что вы говорите то, что не думаете и думаете то, что не думаете, вот в клетках и сидите.
#5 
soarian коренной житель22.07.21 16:10
soarian
NEW 22.07.21 16:10 
in Antwort Наталья 2014 22.07.21 15:59
сдать на половые гормоны именно в один из этих 10ти дней

Благодарю Вас. Тоже так думаю, но хотелось бы быть попопдкованнее, прежде чем идти проверять. Хотелось бы знать, на что проверять и какая там может быть взаимосвязь. В интернете всё противоречиво написано про ПМС...

Моя врач к сожалению ушла на пенсию, нужно новую искать - еще и эта проблема :(

Тёмные аллеи
#6 
tat2 постоялец22.07.21 16:13
tat2
NEW 22.07.21 16:13 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40

почитайте про Schüssler -Salze ,Globuli в интернете ,можете в аптеке проконсультироваться про них ,,мне помогли ониup

#7 
soarian коренной житель22.07.21 16:27
soarian
NEW 22.07.21 16:27 
in Antwort Ту-ся 22.07.21 15:57
У вас же нарушен обмен веществ

Никогда не склышала, что отказ от мяса влечёт за собой гормональные расстройства. Объясните пожалуйста конкретнее. И что это значит, что гормоны жирозависимые. Жир попадает в желудок с пищей, гормоны сразу в кровоток, а дальше? Я слышала, что многие витамины лучше усваиваются с жиром, поэтому имеет смысл полить салат из морковки маслом...


Животный жир нужен.

Хотя я не думаю, что он так уж и нужен, особенно в моём возрасте, я его регулярно потребляю, я же пока не веган. Я ем яйца, масло, сыр, рыбу иногда...

Тёмные аллеи
#8 
Ту-ся посетитель22.07.21 16:32
NEW 22.07.21 16:32 
in Antwort soarian 22.07.21 16:27

попробуйте доктора алименко на этом канале послушать,он более доходчиво, чем я скажет🙃


#9 
Aterra знакомое лицо22.07.21 16:45
Aterra
NEW 22.07.21 16:45 
in Antwort soarian 22.07.21 15:40, Zuletzt geändert 22.07.21 16:46 (Aterra)

Это климакс так начинается, он начинается скачками, то одно , то другое, потом опускает и так несколько лет

у моей мамы и тетки один в один с вами, тоже все боялись, пока не попали к хорошему гинекологу, надо принимать растительные гормоны и успокоительное, витамин Д и спазмолитики еще

#10 
soarian коренной житель22.07.21 16:58
soarian
NEW 22.07.21 16:58 
in Antwort Frost2sun 22.07.21 16:03

Спасибо Вам!

О, я совсем не гогодаю. К сожалению даже слишком люблю всё вкусненькое. Кашу овсяную на молоке с удовольствием. Так же и яйцо, и картофель и бобовые. Недавно освоила здешнюю репу - штекрюбеup Я вообще-то мечтаю стать веганом, но концепт еще не созрел и малодушничаю. Но поверьте, я разнообразно и достаточно питаюсь и ни на что не жалуюсь, кроме этого интервала перед месячными. Я в эти дни вообще иногда ничего не могу нормально съесть, потому что желудок начинает болеть, как буд-то у меня прободная язва, не дай Б-г


Так действительно и до климакса недалеко, гормоны не синтезируются, ибо недостаток веществ для их синтеза.

Так Вы тоже считаете, что то что со мной творится, это проявления климакса?

Тёмные аллеи
#11 
soarian коренной житель22.07.21 17:10
soarian
NEW 22.07.21 17:10 
in Antwort Ту-ся 22.07.21 16:32

Благодарствуйте, обязательно гляну. Хотя я весь ютуб уже можно сказать опустошила на тему ПМС и разочарована...

Тёмные аллеи
#12 
Fru Bu коренной житель22.07.21 17:12
Fru Bu
NEW 22.07.21 17:12 
in Antwort soarian 22.07.21 16:58, Zuletzt geändert 22.07.21 17:21 (Fru Bu)

Я тоже думаю, что это начало климакса. Как бы серьезно вы не относились к вашему образу питания, я бы на вашем месте в дни, когда начинается весь этот кошмар, прислушалась к организму. Хочет булку - съешьте, хочет чего другого - не отказывайте себе. Может вам как-раз в данный момент не хватает именно тех питательных веществ или минералов, которые содежатся в пище, так требуемой организмом. У меня тоже был наикошмарнейший пмс с мигренями и кучей всего другого перед тем, как все это насовсем ушло в небытие. Врач мне предлагал гормоны, я спросила, вернутся ли тогда и мои мигрени и пмс, он сказал что да, я наотрез отказалась принимать даже растительные препараты. Во время последних и самых ужасных пмс я горстями ела чеснок, меня трясло, даже ночью вставала и ела его. И это с больным желудком. В тот момент желудок не болел от слова совсем.

Sorry boy, i'm in love with someone else...
#13 
soarian коренной житель22.07.21 17:19
soarian
NEW 22.07.21 17:19 
in Antwort Aterra 22.07.21 16:45
один в один с вами, тоже все боялись

Им тоже казалось, что они больны несколькими серьёзными болезнями сразу, но неожиданно всё проходило? Скажите, во сколько лет это у них началось и когда отпустило?


растительные гормоны и успокоительное,

Это Флавоноиды? Не подскажете, какие именно лекарства?


Вот с врачём у меня засада. В моём старом праксисе появился дядька, не вызвал у меня ни грамма доверия. Нужно как-то нового врача найти, непонятно как...

Тёмные аллеи
#14 
soarian коренной житель22.07.21 17:35
soarian
NEW 22.07.21 17:35 
in Antwort Fru Bu 22.07.21 17:12, Zuletzt geändert 22.07.21 17:56 (soarian)
У меня тоже был наикошмарнейший пмс с мигренями и кучей всего

Спасибо большое за ответ! А как долго это длилось?


перед тем, как все это насовсем ушло в небытие

Может быть это глупый вопрос, извините пожалуйста, но у Вас не было таких мыслей, что уж лучше с ПМС, чем быть не совсем полноценной женщиной? Я вот как-то боюсь климакса. Еще не так давнo я надеялась забеременеть, а тут такое (((((


ПС: перечитала, и хочу еще раз извиниться. С "не совсем полноценной женщиной" это наверное мои комплексы неполноценности. А спросить собственно хотелось - когда у Вас это закончилось, "ушло в небытиё", такое состояние больше не возвращалось? Т е. Вы полностью освободились от всех типичных недомоганий? Если это так, то и для меня имеет смысл просто потерпеть...

Тёмные аллеи
#15 
valerosa патриот22.07.21 17:38
valerosa
NEW 22.07.21 17:38 
in Antwort soarian 22.07.21 17:35
чем быть не совсем полноценной женщиной?

охренеть!

Тоже спишем на начинающийся климакс 🙄


#16 
Fru Bu коренной житель22.07.21 17:39
Fru Bu
NEW 22.07.21 17:39 
in Antwort soarian 22.07.21 17:35

Почему неполноценной, потому что нельзя забеременнеть? Мне это не надо было, а вся моя жизнь после ухода пмс только улучшилась. Я на многие годы вообще, например, забыла, что такое мигрени. Вот только недавно на почве стресса они стали иногда появляться. Но не регулярно каждый месяц как раньше.

Сам переход у меня прошел довольно быстро и почти безболезненно, но время до него (года два) был адом.

Sorry boy, i'm in love with someone else...
#17 
Fru Bu коренной житель22.07.21 17:40
Fru Bu
NEW 22.07.21 17:40 
in Antwort valerosa 22.07.21 17:38

Да уж, после климакса жизни нет... улыб

Sorry boy, i'm in love with someone else...
#18 
soarian коренной житель22.07.21 18:04
soarian
NEW 22.07.21 18:04 
in Antwort valerosa 22.07.21 17:38
охренеть!
Тоже спишем на начинающийся климакс

Да, пожалуйста спишите. Я неудачно выразилась, но я не знаю, как лучше. Я же говорю, что комплексую по этому поводу. Я же извинилась...

Тёмные аллеи
#19 
soarian коренной житель22.07.21 18:13
soarian
22.07.21 18:13 
in Antwort Fru Bu 22.07.21 17:39
вся моя жизнь после ухода пмс только улучшилась

Спасибо, именно это я надеялась услышать. И пожалуйста не обижайтесь. Извините еще и еще раз, я просто в раздрае перед неизвестностью. У моей мамы например ничего такого и в помине не было...


Сам переход у меня прошел довольно быстро

Так я думала, что этот жуткий ПМС и есть "переход" - нет?

Тёмные аллеи
#20 
1 2 3 alle