Вход на сайт
Ужаснеиший ПМС синдром
3411 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Ту-ся 22.07.21 15:57
У вас же нарушен обмен веществ
Никогда не склышала, что отказ от мяса влечёт за собой гормональные расстройства. Объясните пожалуйста конкретнее. И что это значит, что гормоны жирозависимые. Жир попадает в желудок с пищей, гормоны сразу в кровоток, а дальше? Я слышала, что многие витамины лучше усваиваются с жиром, поэтому имеет смысл полить салат из морковки маслом...
Животный жир нужен.
Хотя я не думаю, что он так уж и нужен, особенно в моём возрасте, я его регулярно потребляю, я же пока не веган. Я ем яйца, масло, сыр, рыбу иногда...
Тёмные аллеи