Забыть, что было там?
гипреэкстензию я делала не с грифом. а с блином 5 кг в руках, про связки, у меня сейчас связка порвана передняя крестовая, я про то, что если на животе лёжа типа делать, руки -ноги вверх,это жалкая замена, но всё же, связка там задействована или нет? когда ноги держишь? сейчас мне только такое доступно упражнение, и еще у меня к тебе вопрос, стоя если руки делать, наргузка с коленей же снимается если немного их согнуть?
вот ...вот!
Здесь есть возможность в уни учиться после 65 спокойно на любом факультете и в этом прелесть!
Деменции нам только снится!
история про преподавателя химии.
Мы познакомились с ней когда мне было под 30, а ей где-то под 55. Яркая, красивая, стройная женщина. Русская. Преподавала химию в Карагандинском политехническом институте. В начале 90х отчалила с мужем ПП сюда в возрасте 42 лет. 3 детей, младшему 4 года тогда было.
Жили они в Аугсбурге.
Немецкий ноль. Муж пытался там заниматься бизнесом, потом здесь, но что-то не клеилось у него от слова совсем...на этой почве развелись через пару лет.
Ей, конечно, ничего не засчитали. И пошла она переучиваться на CTA. Немецкий не знала, но в химии зато разбиралась на ура. Закончила. С работой тогда трудно было, нашла у нас в Мюнхене в мед.лаборатории работу, бывший шеф набирал тогда охотно иностранцев, а особенно красивых иностранок.
Потом она ушла в Forschung по специальности. Крыс резала и мозги исследовала, хорошо зарабатывала.
Так вот каждый день она ехала с Аугсбурга в Мюнхен на поезде, Vollzeit у себя, базис у нас и ещё где-то полы мыла раз в 2 недели.
Подняла младшего сына непоседу, муж не помогал, дохода у него не было. Привезла на своё содержание мать,очень вредную и больную старушку, купила 3 комнатную квартиру в Аугсбурге.
Когда она в дверь заходила, вся красивая, ухоженная, позитивная, прям в радость было.
Потом похоронила бывшего мужа ( рак), позже мать ( совсем старенькая была, там уже и внуки приглядывали) и наконец вышла 3 года назад на пенсию. Дети выросли, устроились, кредит выплачен, живи- радуйся.
Только спина у неё разболелась, врачи не сразу нашли причину, только когда рентген сделали...
Раковая опухоль ( ещё одна карагандинка) на позвонках, сказали, с хемо 5 лет проживёт, без хемо год...68 лет ей сейчас, жива, не знаю. Она контакт оборвала со всеми бывшими коллегами.
Вот за что ей это?
Живи, блин, радуйся, пока дают.
А говноработ нет. Есть малоквалифицированные и плохооплачиваемые работы, но и они нужны.
А хочешь больше, борись.
Как говорится, кто хочет, найдёт 1000 способов, кто не хочет 1000 причин.
Онкология возникает в наше время не обязательно только у тех, кто нахватался радиации.Иначе ,откуда в Германии столько местных онкобольных?
Впрочем, за Казахстан соглашусь, сам Семипалатинский. 😏 Хотя в Союзе, кроме ядерного полигона, было и есть много мест, где сильно зашкаливает.
Старая песня " О главном" на новый мотив... И не надоело ?
Мне сейчас начинать "Хвастаться" кем я был "там" и плакаться куда я спустился здесь? Хм... Да кем был, тем и остался. Разве что там был ЧП, а тут на дядю работаю. В чём то лучше, в чём то хуже. В целом, не так трагично как у тебя. А как у тебя всё было в шоколаде и как сейчас трагично, уже любого завсегдатая ночью разбуди наизусть расскажет ;)