Выручайте, чем угостить веган гостей?
А кто сказал, что я их ем?... Я и не жарю на растительном масле. В салаты беру минимальное количество только не рафинированного.
Как невкусно скучно Вы питаетесь! Но я не настаиваю, каждый сам архитектор своей жизни.
Я как бы оценки своего питания не просила.
а оценку рецепта чукчивчуме у вас кто то просил? он писал не вам, но вы влезли с расспросами, потом "оценили" и раскритиковали и даже сказали, что лишние углеводы вам не нужны. как будто кто то предлагал!
ПС обалдеть, один спросил рецепт, второй по доброте душевной поделился, третий влез и сказал "мне это не надо"!!! и третий себя весь такой в белом пальто мнит!!!!!!
Овощи с карри и коксовым молоком+ рис. Quinoa с овощами на соусе из красной паприки(ajvar), минестроне(суп), китайская лапша( без яиц) с овощами и кисло сладким соусом, Penne(без яиц)+ томатный соус, ризотто на овощном бульёне с грибами или овощами. Да в принципе рецептов море.
Рататуй сделайте - с пряными травами прованскими это просто объедение! Мой муж лихой мясоед, но если делаю ему такое блюдо, то и мяса не надо))) А из салатов посоветовала бы винегрет. А еще для веганов можно сделать тарталетки с каким-либо овощным салатом на постном майонезе. Тоже будет очень вкусно.
Винегрет, варенники с картошкой и квашеной капустой. Тесто заварное делаю , капусту тушу потом обжариваю на растительном масле, картошку мну и капусту туда. Поливаю зажаркой луковой на растительном масле.