Профилактика синуситов и гигиена ухо горло нос
Здравствуйте!🌷
Сегодня ходила к врачу, дал направление на СТ пазух.
Наконец то, странно почему он сразу вас не отправил, чтобы оценить ситуацию.
Расскажите пожалуйста потом, что у вас.
Если можно фото🙏🌷
Врач сказал, что это всё конечно хорошо, но промывание на постоянной основе тоже не нормально т.к. сушит слизистую
Неделю регулярно промываю и дышу с каждым днём всё лучше
Это всё индивидуально. Вам лучше прислушиваться самой к своему организму. Вы же сами отменили его капли с маслом и сосудосуживающие.
На постоянной основе -ваш выбор, как альтернатива ( чему?).
Сушит? Не согласна. Если вы перечитаете ветку, действие наоборот-увлажнение. Вопрос, как долго вы это делаете, и это сугубо индивидуально.
Если обострение- промывание необходимо.
У вас СТ покажет, забиты пазухи или нет. Вот тогда и будет понятно, промывать или нет.
Если у вас нет выделений , только заложенность, то врач должен найти причину и назначить лечение ( с промыванием или нет).
Кстати, заключение ренгенологов читать не нужно, СТ должен смотреть ваш врач и лучше сходить со снимками за 2-3 мнением. И сравнить , сделать выводы и выбрать для себя путь лечения.
Мы с вами с проблемой рецедива после операции. Какой путь выберете вы- индивидуально вашему врачу решать и конечно вам.
Я вам искренне желаю выйти на состояние ремиссии и если ваш врач обещает вас избавить от хронического диагноза и вылечит вас, то я буду только рада.
Я мыслю реально, увы.
Я изучаю это заболевание, методики, опыт других людей уже 2 года и имею четкое представление, как можно помочь, несмотря, что я не врач.
Я перепробовала все альтернативы, не работает. Если у вас получится, то вы первая и я только рада!
Перечитайте ветку, там все альтернативы, которые попробовали другие девочки и я.
Но все разные и это не значит, что эти альтернативы работают на всех. На здоровых да.
И не стоит забывать про психосоматику. Психологический фактор имеет огромное значение при облегчении симптомов. Потом бУмс и по новой.
И не стоит игнорировать современную медицину, все всё равно к ней возвращаются.
Точно так же, как и те, кто курит, пьёт алкоголь, ест фастфуд и живет до старости😉
и совершенно нет никакой необходимости вмешиваться туда гормонами.
А если у женщины кровотечения? Гиперплазия эндометрия после операций вам не знакома? Точно такое же и после операций на пазухах. Пофилактика после операций гормональная( личный опыт в том числе и гинекологии).
Ложиться на чистки , но слепо игнорировать гормоны? Это ваша рекомендация?
Ваша здоровая бабушка не пример всем женщинам.
Опуститесь на землю. Сейчас каждая вторая женщина имеет гормональные проблемы ( образ жизни, питание, стрессы).
Игнорировать лечение- глупо.
Да, расскажу потом, CT 21.02.
Вы же сами отменили его капли с маслом и сосудосуживающие.На постоянной основе -ваш выбор, как альтернатива ( чему?).
Масляные капли отменила, но сосудосужающие капала на ночь, вот только на днях перестала.
Альтернатива кортизону конечно.
Если у вас нет выделений , только заложенность, то врач должен найти причину и назначить лечение ( с промыванием или нет).
Так вот он и твердит всегда, что нос должен дышать сам, без кортизонов и промываний...
Я ему сказала конечно, что читала что это мол не лечится. Он считает, что лечится. Я не знаю, посмотрим.... кортизон и т.д. я всегда снова начать могу, если ничего не поможет. Пусть лечит.
Он также сказал, что это может возвращаться и раньше была практика отправлять людей снова на операции, но промежуток между операциями становится всё меньше, и вообще это не выход. Надо мол искать причину и устранять, а не подавлять каплями и промываниями и снова и снова оперировать.
если у женщины кровотечения? Гиперплазия эндометрия после операций вам не знакома? Точно такое же и после операций на пазухах. Пофилактика после операций гормональная( личный опыт в том числе и гинекологии).Ложиться на чистки , но слепо игнорировать гормоны?
Мне к счастью это всё не знакомо и знакомства хотелось бы избежать, так же как и применения на постоянной основе каких-либо медикаментов.
Я же не утверждаю, что такого не бывает. Конечно бывают случаи, когда лечения не избежать.
Но вообще-то в нормальной ситуации здоровой женщине нет необходимости принимать какие-либо гормоны, ни в каком возрасте.
3 раза в день в период обострения-промывание ок.
Потом переходите на 2 раза в день.
Потом 1 раз день по улучшению и реже.
В период ремиссии в качестве профилактики не обязательно каждый день промывать, можно и реже.
Но, как говорит мой врач- смотри по состоянию, чувствуешь надо и тебе легче- почему нет.
2 недели назад была на приеме в Шарите у начальницы- спросила про промывание. Она ответила, что нет противопоказаний, абсолютно безопасно. Хотите, промывайте.
🤷♀️
А может и кого то сушит, мы ж не знаем)
У меня всё сохнет, я не смогу вырастить)У меня ни одного цветка не осталось, всё загнулось)
в квартире желательно иметъ офисные растения, чтобы они могли поглащать формальдегид и др. VOC.
щучий хвост или санъсевъера, например, неприхотливая и хорошо очищает. Её можно на южный и на северных окнах иметъ. Сначала медленно растёт, а потом через 1-2 года в рост идёт. И садить её желательно в довольно большие горшки, тогда она хорошо разрастается большим кустом. Хлорофитум обычно неприхотливый. Есть куча различных растений, которые выделяут в воздух фитонциды. От некоторых офисных растений у меня, првда, погибла фиалка и хлорофитум.
Фикус бенджамина не рекомендуется астматиками.
Плющи обычновенный хорошо и бысто со второго годы растут и предочитает более менее южные окна, но могут расти медленно на северных.
амариллис совсем неприхотливый. без полива выдерживает до 2-мейцяцев.
комнатные растения также воздух в комнате увлажняют и создают микроклимат. Поливать их лучше фильтрованной водой типа кувшина бриты. Дешевые патроны-филътры к ней можете купитъ в дрогерии. Удобрения можно палочки втыкатъ, но хорошие с миркоэлементами вроде как в дрогериях и в супермарктах уже не продают. Лишъ в жидком виде в бутылках с ними.
Вы писали, что у Вас есть фильтр для очистки воздуха. К сожалению, он не фильтрует легко летучие соединения (VOC). От них тоже может нос и глаза раздражаться
Чтобы избавитья от от ВОКа, то ещё желательно периодически проветривать квартику полностъю с открытой настажь окном или балконной дверью. Особенно это хорошо делатъ перед сном.
Когда проветривание закочино, то вклключаете очиститель воздука и он черер 10 мин. находящуюся файнстауб почистит.
Есть вроде даже комнатный эвкалипт для дома. но он ещё вроде не так хорошо распространился и пока его в продаже не всречаl
Спасибо за инфо.
Мне не нужны растения, т.к. квартире нет отопления. Все батареи на нуле)
Главная рекомендация врача- прохладный воздух. У кого отопление дома- то нужны увлажнители воздуха.
Регулярно проветриваю.
Н.п.
ОРВИ.
Классная статья.👍
https://www.instagram.com/p/CTpINyrqn5O/?utm_medium=copy_l...
Спасибо большое за важную для меня тему.
Многое уже из предложенного испробовано. К сожалению тупик в настоящее время, ничего не помогло. Может кто то подскажет ещё что-то.
В начале 2020 сделала операцию. Исправляли перегородку и уменьшали мушельн. СТ показал синуситис сфеноидалис. После операции тёк нос непереставая. Врач говтрил, что станет лучше, потом, что это нормально, у всех мол по разному вырабатывается. После второй прививки начались боли в пазухах, головные боли, ухо. HNО сказал, что всё прекрасно, домашний выписал антибиотик. Это было в июне. С тех пор у меня постоянно проблемы. Через каждые две недели начинаются боли в пазузаз, головные боли, ухо болит. Сменила четырёх врачей. Помощи ни какой. Все предлагают только СТ или МРТ. А потом разводят руками, не знаем мол, что с вами. Геломиртоль спасал сначала. Недели на две. И снова всё с начала. В декабре пропила антибиотик амоксициклин. Домашний выписал, потому что уже не помогало ничего. Потом усилилось чихание, зуд и лицо вокруг носа покрылось сыпью, как коркой. Тут уж мне пришло в голову просить абштрихтест в носу, может грибок. Оказалось stafilococus aureus. Выписали мазь антибиотик в нос. Три недели мазала. Через неделю без мази всё ещё хуже. Лицо горит, зуд, не только вокруг носа, но и верхняя губа. Нос болит, течёт, чихаю. Завтра буду звонить, не известно когда примут. Что просить, что можно ещё сделать? Пробовала дышать над ромашкой и календулой, промывать солью, полоскать колоидным серебром, прикладывать лепёшки из пчелинных сот внутри и снаружи, schwarzkümmelöl. Что-то помогало. Но краткосрочно. Сейчас ничего не помогает.
Спасибо за отзыв🌷
1. Забудьте про антибиотики!
2. Укреплять иммунитет!!!
3. Проверить зубы! ( я делала у стоматологов 3d диагностику, как посоветовали здесь девочки)
4. Промывания морской водой( еслииесть выделение и восполительный процесс).
5. Сделать СТ.
Тут уж мне пришло в голову просить абштрихтест в носу, может грибок. Оказалось stafilococus aureus. Выписали мазь антибиотик в нос.
Местные антибиотики - нет!
Забудьте про результат, это патогенная флора.
Вопрсы:
-Есть ли выделения из носа?
-Дыхание нарушено?
-Полипы?
Никаких ингаляций, пока нет диагноза!
При воспалении противопоказано, имейте ввиду, это важно!
Нос закладывает периодически. Ночью часто дышу только ртом. Слизистая в носу сухая. Масло не помогает. Нос бежит постоянно с начала 2020. Без перерыва.
СТ вряд ли что новое покажет, я думаю. Или нет? МРТ показал синунситис сфеноидалис, но сейчас незначительный.
Как укреплять иммунитет уже не знаю. Питание правильное, на воздухе хотелось бы чаще бывать, не каждый день, но по возможности просто гуляем час-два. Верты по крови не очень. Низкое железо. Хотя раньше всегда было ближе к верхней границе. Каждую неделю шпинат, гранаты, сейчас железо пью. Не могу оклематься после второй прививки. Она мне точно не на пользу пошла.
Хронический синусит.
Высушили слизистую мазью с антибиотиком.
Не зннаю, пользуетесь ли сосудосуживающими...
Масло не помогает от чего? Какое масло? Как пользуетесь, как долго?
Что с имунитетом? Хронические заболевания еще есть? Проблемы с ЖКТ?
Антибиотиками только всё усложняете(
Аллергию исключили?
Первое, что спрашивают в клинике- про аллергию и зубы. Зубы надо проверить нормально, как я написала.
Что врач вообще предлагает?
Понятно, что он вас не вылечит, но облегчить жизнь с головными болями, постоянными выделениями из носа и болезненности пазух. В ухо да, отдаёт.
Прививка или любая простуда бьет сразу по слабым местам. 🤷♀️Поэтому крепитесь🙏
Пожалуйста, прекратите принимать антибиотики и восстановите миклофлору ЖКТ.
Пропейте пробиотики, что я выше дала.
Низкое железо ( поставить капельницу).
Питание должно быть максимально разнообразным, убрать сахар и глютен, хотя бы на месяц, пока не восстановите железо и ЖКТ.
Да, любое вмешательство бьет по имуннитету.
Местная антибактериальная терапия с носом ни к чему не приведёт.
Можно попробовать месяц гормональный спрей. Но это должен лечащий врач вам сказать, который знает вашу динамику.
В любом случае, хуже не будет.
Но сначала восстановите слизистую носа!
И ничего пока не делайте, кроме промываний.
естъ в Германии соляные пещеры. В крыму известный курорт. В венгрии естъ на русском таблица, какое термалъное помогает от какой болезни.
А так фитонциды важны. особенно хвойнные и эвкалипт. хвойные в горшках можно купить. Комнатный эвкалипт вроде тоже появился, но в магазинах его ещё не видел.
Плющ обыкновенный хорошо чистит воздух и вроде препятствует распространению плесени, которая сама является силъным аллергеном.
Мне не нужны растения, т.к. квартире нет отопления. Все батареи на нуле)Главная рекомендация врача- прохладный воздух.
Вы у себя в квартире тщательно проверяете типичные места для возможного роста плесени. Она может бытъ очень силъным аллергеном и может ныходиться спрятавшись где-то за шкавом и пр.