Вход на сайт
Какие диеты эффективные ?
16044 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Бимба 20.06.22 19:55, Последний раз изменено 20.06.22 21:38 (appro)
я тоже от булочки на завтрак полнел. Онa как заколдованная. не знаю, почему. Вроде маленькая. Сладости я по вечерам ел и не полнел. А стал потом на практике по булочке на завтрак съедатъ, так и вес вверх пошёл.
А так хлеб- враг любой диеты. Также с молочными здесъ поосторожнее, т.к. до 75% молока получают от беременных коров и в нём очень много эстрогена.
Если кто-то богатый, то рекомендуют сахар заменитъ на дорогую галактозу.