Вход на сайт
Диета для сердечников
5492 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
kaktus2013 коренной житель
в ответ Josefa55 01.07.19 17:58
Эх не бывает чудес на свете, шоб есть и не толстеть. Но вот хороший рецетик. Масло убавить по надобности кому захочется.
https://www.lchf.de/lchf-rezepte
Garnelen auf Zoodles mit Knoblauch
Das Rezept ist für 2 Portionen ausgelegt.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 2 + 1 + 2 EL Olivenöl
- 2 Prisen Chilipulver
- 300 g Riesen-Garnelen
- 1 Zucchini (400 g küchenfertige Menge)
- Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1-2 TL frischer Zitronensaft
- 2 EL frisch geriebener Parmesan