Вход на сайт
Боли в позвоночнике
1663 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Туфля Гвоздикина 29.02.16 15:51
Плюс много.. Та же фигня, как говорится)
ходила к врачам, полусогнутая, говорю, я не могу идти практически. Они на меня смотрят..."у вас что много стрессов было?", ну вот вам, кранкен гимнастик.
мне стал помогать телесный психотерапевт, и он сказал кстати, что вот эти заспазмированные мышцы нельзя качать, спазм будет вместе с мышцами качаться, нужны упражнения специальные, а также, этот самый релакс, помощь и поддержка, спина - это символ поддержки, ее значит не хватает.