Вход на сайт
Как убрать "спасательный круг" ?
6791 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 30.08.18 12:15
пока что силы воли хватает тока на подтягивания...иду на работе в туалет и там заодно подтягиваюсь на перекладинке в кабинке.
а хожу довольно часто - раз 7-10 в рабочий день, а по выходным дома подтягиваюсь на турнике. Стараюсь разными хватами.