Вход на сайт
Худеем к лету 2021
112051 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Dauua 03.03.21 13:05
Да, прикольно циркельтрэнинг. Тоже нравится. Просто за 14 лет тренировок классические силовые давно надоели, хочется разнообразия. Бывает включаю и их в тренировочный план раз в неделю. Но в основном гири, хиит и немного кардио. И сейчас эту долину полюбила, на 15 минут в подвал сбегала, сделала одно упражнение - дальше работать, потом еще одно ))) Что это даст пока еще не знаю, но эксперементировать в принципе люблю, да и совесть успокаивает
Все таки с этим хоумофиссом вообще практически все движение ушло на нет, а холодильник предательски близок ))))
А до первого локдауна так все шло идеально по плану, была уже не прямой к своему идеалу и бабах, все закрыли. Ну хоть не нажрала, уже радует, правдa и идеал остался там где был )))))
Чему бы жизнь нас ни учила, а сердце верит в чудеса...