Вход на сайт
Питание при диабете
13145 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ FleurLily 14.06.19 15:31
Правда я не понимаю почему именно силовое не делать?
потому что от них довольно легко в возрасте повреждение получить и будет потом, например, какой нибудь сустав, мышца или спина болеть. это молодым хорошо или тем, кто давно этим занимается, но и у них они могут возникнуть. Поэтому и не рекомендуют. А Вы сами можете их на свой страх и риск выполнять осторожно