Вход на сайт
БЕГ-давайте общаться!
2938 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Tomasson 28.02.06 15:18
Я когда-то ДАВНО на носочках бегала два года подряд, когда начинала, а теперь уже 7 лет нормально бегаю, "как все". Как я тебя поняла надо поменьше бегать за раз. А то у меня вместе 20 км за два дня получаются. А мышцы у меня не непропорциально растут, просто там они меня больше всего беспокоят. Попробую на выходных более короткий маршрут выбрать и на неделе один день выкроить. А проконсультироваться конечно не мешает
В ответ на:
Смотря, для чего ты бегаешь
Смотря, для чего ты бегаешь
для настроения в первую очередь
