Вход на сайт
Скакалка альтернатива бегу!
2474 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kolowrat 10.04.19 21:42
Правда,у скакалки есть и свои противопоказания как бы.Со слабыми суставами или с большим весом личным,надо дозированно подходить .
Доза там да будет из самочуствия дозироваться...с проблемными зонами сильно не разгонишься.
https://chat.whatsapp.com/invite/Ic1Lts9Yr0VFZUfLELyrdy#
Группа для тех кто в Кёльне и округ....или чуть дальше))