русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД (reload)

12.01.17 12:03
Re: Фитнес КПД (reload)
 
Simple Nothing is f*cked
Simple
in Antwort Kabal 10.01.17 13:10

А если в гакке узко ставить ноги? По ощущениям напрягаются передние части квадрицепса, а жопа что-то не особо. Ноги ставлю максимально далеко от тела, сажусь до упора.

 

Sprung zu