Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

Восстановление после нагрузок

1537 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

14.05.15 08:39

Re: Восстановление после нагрузок

Hugo Giari старожил

Спина болит, но не всегда. Связки не болят. Мыщцы на руках-ногах не болят.
Основной симптом - "как выжатый лимон". Но не такая приятная усталость, которая бывает после хорошей тренировки.
А вот скорее как после гриппа.
Еще вижу немного хуже, чем обычно.

Перейти на