Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

13.02.15 13:23

Re: Фитнес КПД (reload)

Kabal патриот

в ответ Simple 13.02.15 13:17

Вчера наблюдал в зале тренировку одну. Тренируются парень (тот, который 210+ уже тянет, но приседает и жмет ну 100+) и девица, к нему примкнувшая (мелкая, крепкие ноги и задница, уже насобачилась 100+ тянуть - у нее гриф ну только что не на уровне колен сразу находится). Тренируют типа выносливость - многоповтор с малыми весами. Он подход сделал, она сделала. Сидят, языками чешут, в телефонах ковыряются. Подхожу, о жизни спрашиваю, то-се, че делаем... Выносливость... Грю - а сидим чо? 60 секунд максимум - и снова в бой!
А не могут они. Силовики потому что

Очень односторонне развились... Но ребята веселые, буду их мучать

Планирую им идею тренировки ММВ продвинуть.

Я не понял, а что, при покупке абонемента в зал кубики пресса не сами появляются?

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Перейти на