Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Steel_Warrior 18.10.14 10:30
Вот так, как на видео, делаю. Только корпус не в линию с ногами держу, а в наклоне - центр тяжести всегда вне опоры, напряжение из задней поверхности не уходит даже в конечной точке.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.