русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД (reload)

18.10.14 14:31
Re: Фитнес КПД (reload)
 
Kabal патриот
Kabal
Вот так, как на видео, делаю. Только корпус не в линию с ногами держу, а в наклоне - центр тяжести всегда вне опоры, напряжение из задней поверхности не уходит даже в конечной точке.
- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.
 

Sprung zu