Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

15.02.14 14:47

Re: Фитнес КПД (reload)

Simple Nothing is f*cked

в ответ oyama2 15.02.14 13:06

Не люблю гиперэкстензии. Но думаю, что мне и становой хватит :)
Я бы обратные гиперы делал. В видео "ты думаешь, что умеешь приседать?" говорят, что очень хорошо для спины, именно для приседов.

Перейти на