русский
Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД

21095 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
16.01.14 20:37
Re: Фитнес КПД
 
brauning посетитель
in Antwort ( 6o6p ) 16.01.14 19:33
переходи на обычные приседания. начинай потихоньку с маленьких весов. я тоже мыкался сначала на этих гакках и телегах. приседания они естественнее для для тела эффективнее. это мое мнение может кому то больше нравиться и на тренажерах.
 

Sprung zu