Вход на сайт
Фитнес КПД
21095 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Steel_Warrior знакомое лицо
в ответ Знахарь 17.04.13 17:02
"пучит"- значит лактозу не переносишь или протеин хренового качества.
Кардио перед тренингом ты имеешь ввиду? Или как я, по утрам, а силовые тогда по вечерам? Вопрос не совсем понял.
Если очерёдность чисто кардио-пресс, то по хрену, как удобнее
Кардио перед тренингом ты имеешь ввиду? Или как я, по утрам, а силовые тогда по вечерам? Вопрос не совсем понял.
Если очерёдность чисто кардио-пресс, то по хрену, как удобнее