Вход на сайт
До лета дохудели, худеем дальше
38979 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Praskowia1 31.10.21 12:56, Последний раз изменено 07.11.21 09:54 (ForgetMe-Not)
Из личного опыта - с переходом на кето-питание многолетная зависимость от сладкого просто испарилась, сама. Я себе и представить такого не могла. Обычно мозг требовал сожрать шоколадку, можно было и не есть, конечно, но воспринималось как жесткое ограничение и потом все равно срывалась. Во время кето шоколада просто не хотелось, вообще ни разу. А например от пиколината хрома, который выше советовали, эффекта у меня не было, тоже для этих целей пробовала