Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Мода и стиль

Чтобы вы мне сильно не завидовали, я...

16.07.19 14:12
Re: Чтобы вы мне сильно не завидовали, я...
 
trostinka0 патриот
trostinka0
в ответ Lenа 16.07.19 13:11, Последний раз изменено 16.07.19 14:15 (trostinka0)

Нет. Смотрю внимательно видео на ютюб , затем повторяю. Первое время нужен перед зеркалом контроль


Посмотрите Olga Zemkova. Она хорошо объясняет , как раз для начинающих то что надо.


Патюшев Игорь мегапрофи, но там даже для начального уровня сложновато. Он даёт углубленное разъяснение каждой асаны


Asanna тоже хорошие комплексы практик, немного нудновато комментирует, но грамотная тренер

 

Перейти на