Вход на сайт
как считать калории?
1403 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
FarCray местный житель
в ответ Jule Wergne 26.03.23 15:26
- считать продукты по отдельности, в сыром виде?
считаетса толъко в сыром виде! например 50гр гречки это таки хорошая порция готового продукта окорочка сами по себе жирные плюс масло, вот вы так никогда не похудеите, надо менъше еды для таких дел а вы уже целенаправленно боретесь, чтоб урвать вкусняшку))))) .....