Вход на сайт
Рецепт и фото сегодняшнего дня 17
185558 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Рыжая Лиса 17.08.22 18:18, Последний раз изменено 18.08.22 12:32 (Евгения Солнышко)
Конфетки Банановое желе в шоколаде, из холодильника))
Завтрак и должен таким быть: с углеводами и жирами. Тогда он насыщает. А к вечеру количество калорий в каждом приёме пищи снижается. Иногда на ужин у меня был салат из отварной печёнки с зеленью или просто горсть черешни.