Вход на сайт
Low carb high fat
8581 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Van Doren коренной житель
в ответ egalegal 25.03.19 22:19
У меня сегодня: вантоны, рис и бокал вина сухого = около 300каллорий. Много или мало?
Завтрак: кофе и мацарелла- около 400кл.
Обед- полдник: 2 вареных яйца, кусочек хлеба черного, кусочек сёмги- не знаю сколько каллорий?
Простите, а где фрукты-овощи? У вас же тут витаминов почти нет.