Login
Полезные продукты?
2635 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Irinka85 постоялец
in Antwort birlka 12.03.11 12:58, Zuletzt geändert 12.03.11 14:09 (Irinka85)
На счёт морковного сока тоже уже задумалась. Просто грызть морковь я не люблю. Я вообше её не очень в сыром виде. А сок залпом выпил и привет... Но вот полезен ли он так, как сама морковь? И как витамины усваиваются лучше-из сырой моркови(плюс это ешё и грубая клетчатка) или из сока. И надо ли в сок добавлять масло? Вроде как витамин А лучше усваивается.
Моя мама постоянно грызёт орехи и пьёт ежедневно по ложке льняного или оливкового масла, ест овсянку только на воде. Кожа во
но она это любит, а я нет...Мне не лезут ни мюсли, ни сухофрукты, ни всякие масла и полезные чаи.
Моя мама постоянно грызёт орехи и пьёт ежедневно по ложке льняного или оливкового масла, ест овсянку только на воде. Кожа во
но она это любит, а я нет...Мне не лезут ни мюсли, ни сухофрукты, ни всякие масла и полезные чаи.