Вход на сайт
Что бы такое съесть, чтобы похудеть…
10601 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Lady Kamille 08.11.23 13:16
Важно не просто потетъ, а чтобы температура тела поднималасъ и сало начинало плавитъся. Поэтому Вашу физ. нагрузку можно приравнятъ к физкультуре ( в русском слово "спорт" имеет прямое отношение к настоящим спортсменам). Проблема, что надо сразу после потения смытъ с себя пот с токсинами. Иначе они реабсорбируются кожей обратно и детокс получается уже похуже. Если в х/б, то пот с токсинами в ткань впитаются. А если в синтетике, то нет.