Knieprobleme können sie auch alleine erfolgreich beheben, erfordert aber ein ganzes Komplex an Massnahmen, das solche Beschwerden sind auch ein Anzeichnen für eine ungesunde Ernährung. Zunächst müssen sie ihre Ernährung umstellen, damit der Körper mehr Nährstoffe bekommt, es handelt sich also um eine vorwiegend basische Ernährung.

Achten sie auf eine ausreichende Zufuhr von MSM, Bor, Omega-3, Vitamin D3 und Kollagen Pulver mit Hyaluronsäure. In Israel mit hohen Bor Konsum gibt es keine Knieprobleme bei den Menschen.

Für den Aufbau von Knorpel sind patentierte Produkte wie Gelenkampullen und Gelenk Booster von J. von Buttlar zu nehmen, die sind aber nicht billig, aber die helfen, das belegen die vielen Studien die weltweit gemacht wurden. Nach einen Jahr würden sie keine Probleme haben, das besagen medizinische MRT Bilder.

Als Alternative können sie auch Gelmodel Einnehmen. http://www.gelmodel.com Eine Monatsflasche kostet hier um die 35 Euro.

Wenn sie über 60 Jahre alt sind, so wäre dringend angebracht auch eine Knochendichtemessung (DXA) vorzunehmen, um eine mögliche Osteoporose frühzeitig zu bekämpfen.