Вход на сайт
LCHF vs Кето- диеты
8680 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 19.01.19 11:17
В кетоз не рекомендуют входить на дефиците калорий, как и удерживать вес.
Не понял. Рекомендуется на кетозе набирать жир, или как? Основание и смысл сих рекомендаций от меня ускользают.
