Вход на сайт
Untergewicht - Недостаток веса Помогите!
1277 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Miss Эластика 08.06.14 10:07
Салаты я конечно ем, но не после тренировки. Я сразу ем творог, потом на 200г порошка заливаю 500-600мл молока и ем курицу. Жирное молоко и творог, это сколько % ?