Login
Здоровое питание
3116 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
vonRandow старожил
in Antwort Я осенняя 23.02.10 06:46, Zuletzt geändert 23.02.10 20:59 (vonRandow)
В ответ на:
до 12 кушать все что желудок пожелает. а после уже ничего жирного и только варенное. тушенное без масла и запеченное
до 12 кушать все что желудок пожелает. а после уже ничего жирного и только варенное. тушенное без масла и запеченное
я честно не понимаю такой системы, нажираться до 12 часов
а не проще ли все те продукты, которе запихнул до 12 разделить на целый день и аккуратно поесть в течении дня?
В ответ на:
на ужин на гриле рыбка. куриное с овощами и так вкусно
на ужин на гриле рыбка. куриное с овощами и так вкусно
мне кажется уж лучше отказаться от ужина , и перенести все те здоровые продукты на обед, а на ужин поесть в лучшем случае салат
вами предложенная система не имеет ничего общего со здоровым питание: кушать до 12 прозапас
я бы сказала наоборот, запихивая в с утра шоколад с жареной курочкой
а вечером разгрузка, которая в вашем описании даже на разгрузку не похожа, а на плотный обед