Deutsch

Домашний тренажер: велосипед или беговая дорожка?

12.03.21 15:31
Re: Домашний тренажер: велосипед или беговая дорожка?
 
Счастьевдруг патриот
Счастьевдруг
в ответ -Sandy- 12.03.21 11:41

Вы наверное автору ветки обращались?


Беговая хорошо, если колени здоровые. Ну или можно просто ходить на ней.

В зале я когда-то была, еще в совке. Помню, что по всем машинкам сидели завсегдатаи, фих протолкнешься.


У меня то, есть все три - беговая, велотренж и кросстренер (орбитрек-эллипс). И для разминки еще вибро-платформа.

Велотренажер практически не пользую. Остальные все в деле. Правда с новым эллипсом, беговая начала простаивать.


Орбитрек - вначале он кажется слишком выматывающим, привыкнуть надо. Но он тихий и на нем все мышцы работают.

Конечно, если не покупать его супермаркете. Я так купила свой первый. Скрипел и крутить его было тяжело, тк там был короткий шаг и здоровое колесо. А через 3 года и вообще педаль в нем отломалась.

Но даже дешевый элипс использовать прикольно. На нем буд-то летишь.


Я еще могу рассказать об отличиях орбитреков, механических, магнитных и электромагнитных. И о программах для тренажеров.

Но в теме не было вопроса про эллипсы, только беговая или велотренажер. миг

Без благодарности ответы стираю в течении суток. Вегетарианство и все, что с ним связано
 

Перейти на