Худоба - сестра стильности
Ага и сразу видно, что эта куртка не для такой груди. И узко и пуговка не там.
н.п.
Девочки, помогите пожалуйста, раз уж тут зашла тема про типы фигуры :) Я как раз похожа на девушку со второй картинки, грудь немного поменьше, то есть попа перевешивает рост маленький - 160 см.
Зато она модной бразильской формы - я даже спорила с фитнес-тренером, говоря, зачем мне ее качать, ибо куда уж больше
Помогите мне (накидайте примеров), какая форма джинс мне могла бы подойти по вашему мнению? каблуки не ношу (только по какому-то праздничному поводу), так как работа (абсолютно не-офисный стиль, научный центр - кто в чем ходит. Даже шеф в штанах-карго и футболках), дети-кружки-закупки... не до каблуков :) Сейчас у меня джинсы с немного заниженной талией, попу обтягивают, дальше прямые. Еще
идут клеш от колена, но сейчас не модно, давно такие не покупала. Обычно проблемы с талией - если высокая, то спереди может давить на животик (но не обязательно), сзади можно 1-2 кулака просунуть. Если чуть заниженная талия, иногда еще можно подобрать, но обычно все равно немного сзади от спины отстают.
Еще бОльшие проблемы с брюками. Обычно они мне не нужны, но бывают ситуации (конференции, важные заседания), когда надо buiseness-look. Вот не могу ни одних подходящих брюк найти! Ужасно полнят и бедра подчеркивают, сразу "попины уши" откуда-то вылезают, хотя их обычно и не видно почти...
Помогите с идеями моделей, пожалуйста! Что поискать стоит?
В фитнес-зал хожу по возможности, на тренажеры - один-изредка два раза в неделю, ибо и так
сложно выкроить время - пилатес, йога (со спиной проблемы), танцы еженедельно... для той же спины надо плавать, но тоже получается дай Бог раз в месяц.... поэтому решила пока не надеяться на кардинальное улучшение фигуры, а подобрать что-то новое на "то, что есть".
Еще идут клеш от колена, но сейчас не модно, давно такие не покупала.
Расклешенные джинсы сейчас снова во всех магазинах висят, значит скоро и в народ вернутся:)
Die 70ies sind zurück – auch wenn es um Denim geht. Denn Schlaghosen gehören zu den größten Jeans-Trends 2019. Kein Wunder: Sie lassen unsere Beine endlos lang wirken. Styling-Tipp: Unbedingt mit hohen Schuhe tragen für den coolen Jane Birkin-Look.
https://www.elle.de/jeans-trends-2019-angesagt
Trend-Déjà-vu: Schlaghosen sind jetzt cooler denn je. https://www.elle.de/schlaghosen-herbst-2018
мне кажется, что клеш уже классика. нравятся, сама носила с удовольствием, надо подумать о приобретении опять.
Зато она модной бразильской формы - я даже спорила с фитнес-тренером, говоря, зачем мне ее качать, ибо куда уж больше
от этого попа больше не станет, но подтянутая будет, форма улучшится
Еще бОльшие проблемы с брюками.
шить по индивидуальным меркам
Вы прям все мои проблемы описали👍. Все один к одному у меня. Мне подходят Bootcuts. Недавно купила Slaks в H&M, но 38 размера🙈, чтобы сели хорошо.
https://m2.hm.com/m/de_de/productpage.0752814005.html
Ношу их с белыми кроссовками.
Прямой крой джинс мне идет и без потертостей.
да в ХМ маломерки.
Я будучи 34 го стандартного, там в 36 влезала.
Сейчас и не пытаюсь даже расстраиваться. Размеры там плавают, от 36 до 38 теперь
от этого попа больше не станет, но подтянутая будет, форма улучшится
немножко качаю теперь Но про руки мне тоже так говорили - типа женщине руки накачать сложно, чтобы объем был... ага, теперь некоторые блузки не налезают...
шить по индивидуальным меркам
а какую модель? мне как-то сшила швея, все прекрасно по качеству, мне по размеру, но смотрятся они не очень - модель неудачная оказалась... по сравнению с теми же джинсами я в них коротконогая и толстая
спасибо огромное за ссылку, может подойдут! по виду нравятся
еще одни углядела по скидке недорогие в c&a интересную модельку, а зашла поискать сестре шорты
сейчас хочу заказать на пробу, но возможно это вообще не мое, мерить надо.
Блузки не налезают не потому ,что там так накачано, что аж прямо мышцы не дают , а потому ,что под мышцами жир, и естественно с мышцами руки получаются ещё объемнее,нужно не просто качаться,а ещё и питаться по -другому.
Так же и попа,большая ,не значит красивая и чтобы она реально стала больше надо ещё очень постараться, а упражнениями можно её просто привести в красивую форму ,подтянуть , упругой сделать итд.
Да, конечно, Женя, ты права (можно на ты?) - жир есть... хотелось бы чтобы вместо него были мышцы, а не в дополнение, чтобы еще и объем увеличился...
Так же и попа,большая ,не значит красивая и чтобы она реально стала больше надо ещё очень постараться, а упражнениями можно её просто привести в красивую форму ,подтянуть , упругой сделать итд.
но так же, как и с руками может же быть? мышцы нарастут, жир не уйдет, объем еще увеличится...
Про питание я все понимаю, когда я сыроедила в течении 3 лет - вообще 48-50 кг весила, но при этом есть свои минусы. Сейчас если посмотреть на мое питание - вполне все прилично, за исключением пары кусочков шоколадки с чаем на работе и вечернего чая дома после ужина, опять же с чем-то сладким... К сожалению, сейчас у меня очень стрессовый период на работе, плюс еще всякое - позволяю себе шоколадки, ибо иначе вообще кранты...
на совещания можно платье или юбку купить.
Легче будет чем хорошо сидящие брюки подобрать
Это точно, Вы абсолютно правы, именно так и спасаюсь - ибо удачных офисных брюк не было куплено ни разу за всю жизнь Но я просто подумала - может я просто не нашла свою модель? может все же есть где-то брюки для таких, как я и автор темы? :))) (хотя с такой Дюймовочкой с осиной талией, как она, мне не сравниться, конечно)
Да, ко мне всегда на ты,конечно.
Я тебе написала вообщем, так как это обычно бывает,я тк сама занимаюсь, и постоянно что-то на эту тему изучаю. Я не знаю твой вес,просто предположила,что возможно, есть лишний вес, если предположить, что его нет и маленький % жира в организме, то надо реально очень тяжко заниматься,чтобы раскачать такие руки, чтобы одежда не лезла. Исключения бывают так же, конечно, но в это самая банальная история, когда новичок ,имея лишний вес, идет в зал, качается, не корректируя вес, а потом опа, меня обманули, я не похудел, а стал еще больше...В зале оформляется фигура, а вес уходит, путем дефицита калорий (потребляем меньше,чем расходуем) и когда я писала о питании, не имела в виду его полезность (хотя лучше конечно полезно питаться), а именно а таком питании, при котором уходит лишний вес и тогда и только тогда будут мыщцы , а не жир или жир плюс мышцы. Очевидно,что шоколад и сладкое вечером ну никак туда не вписываются. Про стресс итд я все понимаю,сама сейчас прибавила и заедаю стресс, но чтобы ты поняла, как все действует.
кстати, я вспомнила удачный аутфит на лето, купленный в этом году.
Длинные шорты, прямые, из плотного хлопка, на плетеном ремне, а сверху не облегающая, а свободная блузка без рукавов, в них заправленная. То, что Вам и раньше писали девочки - сверху получилось свободно, снизу шорты плотно на попе.
Жень, спасибо! Полностью согласна, и конечно жир есть
Сегодня утром взвешивалась, 56 кило. Хотелось бы 52 где-то ( 50 кило - я прям картинка была, но такой вес был на жестком сыро-моно, на такое я пока не готова только ради 32-го размера). Надеюсь, возьму себя в руки как-нибудь и сброшу. Хотя вес не важен на самом деле, я бы хотела иметь меньшие объемы, так будет правильнее. Так как мышцы намного тяжелее жира (то есть при том же весе объем меньше), я бы хотела перевести жировую массу в мышечную. У меня объем талии и бедер немного совсем уменьшился с тех пор, как я в зал пошла, но мне нельзя бегать из-за травмы колена, а потом мне еще и отменили эллипс из-за проблем в крестцово-подвздошном сочленении... поэтому получается, что я делаю упражнения на наращивание мышц, а на жиросжигание практически нет. Сейчас, пока болей нет, начала хоть по 10 минут на эллипсе заниматься, решила потихоньку пробовать.
Зачем 32 размер,ты что Это уже дистрофия какая-то...
Я тебя читаю и понимаю, что в теории ты очень мало понимаешь. Перевести жир в мыщцы нельзя. Бегать не обязательно . Лучшая тренировка на жиросжигание это силовая. Кардио, это в основном тренировка сердца,а не чтобы похудеть. Я вот вообще не делаю кардио, не говорю,что это правильно, но вот пока так... И самое главное, никакое кардио, никакие силовые не помогут без корректировки питания. Увы, но это так.
Наверное, я разрушила какие-то представления в твоей голове, но в инете есть вся инфа по этим вопросам. Я сама лично ничего не придумала, хотя и из своего опыта немного тоже.