уж если БамбинА делает что-то, что связано со здоровьем, то будьте уверены, что тема изученна «от и до» и проведен консилиум и возможно не один 😃

Так что, волноваться нечего 😉

Мне вот, метформин показан по состоянию здоровья. Но непероносимость к сожалению 🤕

З.Ы. Бамбино лично не знаю, просто читаю внимательно, с какой скурпулезностью она подходит к темам связанным со зворовьем

З. З. Ы ИМХО очень быстро сбрасывание веса у нее

Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть....и пироженку! Кошкин Дом

Да, я Бамбино тоже доверяю 🤗

Но надо конечно все равно вначале хорошо самому все изучить. Да и как я поняла, не факт, что всем подойдет 😉

тема изученна «от и до» и проведен консилиум и возможно не один

Не хотела оффтопить, но раз тему приема метформина подхватили уже несколько человек...

Тоже много информации перелопатила и с врачом постоянно консультируемся (у мужа диабет 2 типа полтора года назад диагноз поставили, лишнего веса у него практически не было).

У метформина, как и у любого лекарственного препарата, есть противопоказания и побочка. Зачем создавать проблемы на ровном месте.

Если человек не страдает ожирением, достаточно придерживаться всех рекомендаций, которые дают в случае приема метформина при похудении (правильное питание, физ. нагрузка), тогда и не принимая метформин можно похудеть.

Статей и рекомендаций много, например http://saxarvnorme.ru/metformin-dlya-poxudeniya-instrukciy...

уж если БамбинА делает что-то, что связано со здоровьем, то будьте уверены, что тема изученна «от и до» и проведен консилиум и возможно не один 😃Так что, волноваться нечего 😉

Но тем не менее немецкий врач не стал рецепт Бамбине выписывать .Препарат добывался окольными путями .Чего это врач рецептик то зажал ,если прeпарат можно без волнений принимать ?

Невнимательно читаете, она и не просила.

это точно вы подметили))

я знаю еще пИсят медикаментов для подобных целей - но ими не пользовалась.

а метформин - это очень безобидно если нет противопоказаний типа почек или гипер функции щитовидки и как я теперь по себе вижу - эффективно.

у меня нет никаких поносов))

и так вес потихоньку сходил, а теперь веселее сходит.

да - сама удивляюсь что так быстро пошло.

и думаю - это лишнее доказательство - что это наросло "дикое" мясо и что то слегка нарушилось.

потому что если бы я сократила рацион лет в 35 до того как сейчас питаюсь - то и без таблеток была бы ну совсем звонкая.

и метформин вот это и привел в порядок. все теперь заработало как раньше.

без него у меня на этом рационе было минус сто - двести и иногда стоял вес на месте. при легком обжорстве мог быть плюс немного назад.

поэтому потом можно будет спокойно так дальше и питаться без риска набрать - не могу сказать что скудно. только вредных углей совсем мало теперь.

я думаю - главное все правильно делать.

увеличить постепенно и минимум углеводов плюс кардио.

чтобы организм начал расходовать жирок и гораздо более интенсивно с метформином.

воды два литра.

и в этой статье ничего плохого о метформине нет.

и почитав - можно лишь убедится что то , что считается в общем то без лишнего веса по мнению многих - ну такая легкая упитанность - когда возмущаются типа - "ну куда тебе худеть! на самом деле все же несколько кило очень даже лишнего веса и жира - если метформин начал работать на минус))

о том ,что это средство только ускорить процесс при уже пересмотренном питании - я пишу в каждом посте.

на диване с булочками он не поможет.

а вот когда уже прилагаешь силы и без таблеток - но не хочешь совсем уж на голодный паек и дело идет медленно - то тогда он в помощь.

это я не призываю ,а только пишу , почему сама так решила для себя. да -- блажь - да - хочу ускорить похудение - да хочу быть именно худой и нашла практически безопасное средство в помощь себе . а вовсе не первое попавшееся - абы только похудеть.

я просто не стала наглеть и просить рецепт. тем более - пошла к ней, когда у меня уже был метформин. так зачем врача ставить в такое дурацкое положение - выписывать рецепт без прямых показаний.

но зато после разговора с ней я вообще спокойно приступила к терапии))

она мне чисто по человечески все объяснила и этого достаточно. тем более когда что действительно прошу - никогда отказа не было. анализы и все такое прочее.

она из тех людей, кто разделяет мнение что, если был в 20 лет 53 кг - то вовсе ни к чему быть в 50 лет на 10 кг больше.

сама врач очень стройная и можно сказать худенькая. в общем в ее лице я нашла поддержку и понимание. еще раз - противопоказаний у меня нет.

зря конечно здесь поделилась. не выдержала))

а может и не зря. сама знаю - как это худеть за 40 после родов.

тем более что метформин именно жир помогает сжечь. только жир. это вообще его бесценное свойство.

-------------------------

сама понимаю - зафлудила хвасталки - девы пишите в личку если что - давайте здесь закончим эту тему.

Очень заинтересовал твой способ похудения,Метформин принимает мой муж (начальная стадия диабета) и если что то мной поделится😁,можешь более конкретно подсказать дозировку,зарание спасибо🌷

Не могу это больше читать, сколько мед факультетов у неё за спиной?

зря конечно здесь поделилась. не выдержала

Вовсе и не зря, спасибо за смелость. Подразумевается, что здесь все разумные и вменяемые дамы, и никто не начнет чудить без консультации с врачом, отключив мозг. Иначе стоило бы запретить упоминать кухонные ножи в сети, вдруг кто порежется или будет применять не по назначению.

Н.П.

Метформин давно в России практикуется для похудения.

Моя начальница отдела принимала его Постоянно. Мне довелось сидеть с ней в одном кабинете несколько месяцев и я наблюдала эту схему, как она ест и что ест - принимает Метформин - худеет.

Аппетит уменьшается. Однозначно.

Худеет быстро. Но также быстро потом и набирает. И набирает еще больше, чем было.Она делала это два раза в год - перед отпуском летом и перед Новым годом. Обалденная была женщина. Красивая!!! Энергии море. Столько романов с мужчинами у нее было. Я слушала ее рассказы о мужиках с открытым ртом.

Умерла два года назад. Рак поджелудочной. Что послужило причиной - никто не скажет. Правда, у нее и отец умер от онкологии.

Моя подруга принимала несколько лет Метформин. Худела- потом опять толстела. Во общем так убила свой обмен веществ, что теперь стала на 30 кг. больше, чем была до приема Метформина.

P.S Про подругу. Вспомнила , пчему она долго Метформин принимала. В Росси есть такое "мнение" ,что он помогает забеременеть . Не знаю только,как побочный эффект или как приз. к похудательному эффекту.

Не получился у них малыш. Но у нее и вес изначально был большой.

У меня было 4 кг лишних, которые ну никак уходить не хотели. Я ходила к диетологу. За 3,5 месяца у меня ушли эти кг. Уже пять лет назад не возвращаются. Принцип такой, перестроить питание и чем медленнее эти кг уходят, тем больше гарантии, что вес будет сохранятся долго. И без рисков для здоровья . Убить обмен веществ легко, быстро похудев к пляжному сезону или к новому мужчине, восстановить будет потом трудно.

У бабушки мужа поздний диабет. Она с первого дня диагноза пошла к диетологу. Врач составил ей план питания . Кроме инсулина она ничего не принимает.

Девочки и мальчики, когда тебе 20 лет и мозги еще плохо работают, то можно пробовать все что угодно и рисковать своим здоровьем , потому что в этом возрасте мы думаем, что бессмертны. Но после 30 лет и дальше бесплатный тариф на жизнь может закончится. И ты уже отвечаешь не только за свою жизнь, но и за тех, кто рядом с тобой - твоих близких. Это я к тому, что может лучше обратить внимание на проф. врачей, которые помогут решить проблемы с весом.

Диетолог стоит не так уж и дорого. Кранкенкассе оплачивает 5 терминов. Потом уже оплачиваете сами.

Всем удачи и хорошего дня!

девочки - напишу в личку позже. мне еще надо сегодня пойти отбегать ))

спасибо. вот именно - у каждого своя ситуация. а то уже страшилки пошли.

если бы у меня тенденция к повторному набору веса и возврату кг - я бы даже и не мучалась. я и так по мнению многих лишнего веса совсем не имею))

я умею смирятся - если действительно надо. но в данной ситуации не вижу причин для этого.

мой вес стоял на месте несколько лет. потом пересмотрела питание и он медленно пополз вниз. потому что все же я не могу на морковках и капусте жить. я хочу более менее нормально питаться. спорт лично мне только закачал ноги. хорошо конечно - все подтянуто - плотненько - но мне хочется более тонко и звонко))

поэтому все это не напрасно в моем случае и я хорошо знаю что я делаю.

Я вот тоже читаю все эти восторги и у меня волосы дыбом . Это ж как надо рисковать своим здоровьем, если и без этого можно добиться желаемого результата! Такое насильственное вмешательство в естественные процессы, происходящие в организме. Я понимаю, если бы вес за 150 перевалил, тогда такой ежедневный сброс был бы оправдан (но не путём применения химии). А если надо скинуть 5, даже 10 кило, то есть более щадящие способы.

Конечно, каждый сам распоряжается своим здоровьем и решает для себя, как ему поступать. Но некоторые впечатлительные особы, начитавшись радостных отчётов, могут тоже подсесть на яд. А уж как аукнется - вряд ли кто-то потом поделится.

И кто бы как ни распинался, ну не поверю я, что это всё такое harmlos, прям тебе витаминка для похудения. Травить себя, чтобы якобы хорошо выглядеть, но со временем получить кучу неприятностей для организма, это действительно жесть!

Но опять же таки, это всего лишь МОЕ мнение. Никому ничего не навязывая и не советуя, как жить :)))

Спасибо🌷

н.п. купила в Царе сегодня две блузки, вернее блузку и топик

https://www.zara.com/at/de/damen/oberteile/alles-anzeigen/...

https://www.zara.com/at/de/damen/oberteile/alles-anzeigen/...

как ты говоришь: не мое) а топик так и сидит, что живот видно ?

нет, на мне он живот закрывает. даже хотела это добавить сразу