Вход на сайт
Витаминчиков хочу. Только вот каких?
2633 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ребятушки, подскажите. Хочу витаминов попить - сонливость, оч. плохая концентрация внимания, соображать плохо стала, энергии нет, Antriebslosigkeit. Если я куплю комби "железо + B12" и попринимаю все это 6 -12 мес., не наврежу ли я себе? Вроде бы избыток железа в организме не есть хорошо (пару лет назад показатели железа у меня кажется были на нижней границы нормы, т.е. до переизбытка далеко). Насколько я понимаю, все что в свободной продаже большого ущерба принести не может? А вит. D самой себе назначить и пропить - не повредит, если у меня он в норме?
Или посоветуйте что-то другое проверенное?